Akne
Es ist eines der häufigsten Hautprobleme bei jungen Teenagern, die die Psyche vieler Menschen betreffen und normalerweise im Gesicht, auf den Schultern, im Rücken und in den Oberarmen auftreten. Einige Fälle von Akne werden schnell behandelt, andere sind schwer zu behandeln, was die Konsultation eines Dermatologen erfordert.
Prävention von Akne
Es gibt verschiedene Dinge, die das Auftreten von Akne reduzieren, einschließlich der folgenden:
- Waschen Sie das Gesicht zweimal täglich mit warmem Wasser und Seife, um es von Schmutz und angesammeltem Fett zu reinigen und die Ausbreitung zu verringern.
- Vermeiden Sie häufiges Make-up, da es die Poren fettiger Haut verstopft, und berücksichtigen Sie die Beseitigung der Auswirkungen von Make-up mit einer geeigneten Lotion.
- Reduzieren Sie fett- und zuckerhaltige Lebensmittel wie Bratkartoffeln, Fast Food, Pralinen, Nüsse usw.
- Das Vorhandensein einer geeigneten Hautcreme in Apotheken behandelt Akne wirksam und reduziert ihr Erscheinungsbild, wobei berücksichtigt wird, dass die Creme keine Empfindlichkeit für Ihre Haut verursacht.
- Reiben oder reiben Sie die Pickel nicht im Gesicht, da das Entfernen auf diese Weise die Entzündung verstärkt und kleine bleibende Narben und das Aussehen des Gesichts hinterlässt.
- Reinigen Sie die Isomatte dauerhaft und kontinuierlich. Es ist ein geeigneter Ort für die Sammlung von Bakterien.
- Die Verwendung von Haarsprays in der Nähe des Gesichts blockiert die Poren und verursacht so das Auftreten von Pillen und Pickeln. Halten Sie sie daher vom Gesichtsbereich fern.
- Vermeiden Sie Quellen mit hohen Temperaturen und starkem Sonnenlicht. Hitze trägt zur Entstehung von Allergien und Akne bei.
- Ernähre dich gesund, reich an Mineralien und Vitaminen und frisches Obst und Gemüse.
- Trinken Sie täglich 2 bis 3 Liter Wasser.
- Vermeiden Sie Stress und Druck. schlechte Psychologie spielt eine große Rolle bei der Entstehung von Akne.
- Tägliches Training verbessert die Stimmung und stößt negative Energie aus.
Akne-Behandlung
Sie können die garantierten Rezepte befolgen und versuchen, zur Behandlung von Akne beizutragen, einschließlich:
- Horsen Sie eine Gurke, um eine Paste auf das Gesicht zu bekommen und lassen Sie sie 30 Minuten lang; Die Gurke pflegt, strafft und reinigt die Haut.
- Mahlen Sie die Orangenschale, mischen Sie sie mit etwas Wasser und legen Sie sie dann als Maske auf die Haut.
- Frischer Minzsaft hat große Vorteile bei der Beseitigung von Pickeln, Getreide und anderen Hautproblemen. Wenn Sie ihn also jede Nacht im Gesicht waschen.
- Sie können Rosen und Zitronenwasser nutzen, um Akne zu entfernen, indem Sie eine kleine Menge Rosenwasser mit Zitronensaft mischen, die Mischung 30 Minuten lang auf die Haut geben und dann mit warmem Wasser abspülen. Dieses Rezept muss täglich angewendet werden und für 15 Tage.
- Knoblauchzehen zerdrücken und das Gesicht und den von Akne betroffenen Bereich sanft einfetten.