Akne
Das Problem der Akne ist eines der problematischsten Probleme für viele. Die Entsorgung ist nicht schwierig, und da viele Schönheitsunternehmen Lösungen für das Problem anbieten, sind diese Lösungen und Produkte nicht so effektiv, um dieses Problem zu lösen und sie insgesamt zu beseitigen. Für die enormen Beträge, die der verletzten Person entstehen, war es daher wichtig, natürliche Wege zu finden, um dieses Problem und diese Kontrolle zu lösen, und wir werden Ihnen in diesem Artikel eine Reihe dieser Methoden geben.
Natürliche Wege, um Akne zu entfernen
Schutzmaßnahmen genommen hat
Es ist wichtig, zuerst zu den Ursachen dieses Problems zurückzukehren und die Gewohnheiten zu stoppen, die das Auftreten oder die Behandlung von Akne verursachen, die manchmal durch hormonelle Veränderungen im Zusammenhang mit der Pubertät oder durch Gewohnheiten und Gesundheitssysteme oder mangelnde Sorgfalt bei der Sauberkeit verursacht werden der Haut und vernachlässigen, und müssen Manipulationen an diesem Getreide mit den Fingern vermeiden, weil dies die Sache komplizierter macht.
Wasser
Es wird empfohlen, täglich zwei Liter Wasser zu trinken, um die Feuchtigkeit der Haut und der Haut zu erhalten. Das Wasser hilft dabei, schädliche Substanzen und kontaminierte Haut loszuwerden, und es wird empfohlen, dem Wasser ein wenig Zitronensaft ohne Zucker zuzusetzen oder zu geben Zitronenschale drei Tage lang direkt auf der Haut.
Gesichtsmasken
Es wird empfohlen, eine Reihe von Masken herzustellen, die die Wirkung von Bakterien auf die Haut verringern, und die wichtigsten Masken maskieren Bicarbons-Soda in der Bäckerei. Sie können durch Zugabe von etwas Natriumbicarbonat zu Wasser hergestellt und auf das Gesicht aufgetragen werden eine Maske für zehn Minuten, und dann waschen Sie das Gesicht gut mit sauberem Wasser. Diese Maske entfernt Fett, das auf das Auftreten von Akne wirkt.
Kornflakes essen
Es wird empfohlen, Pillen zu essen, da diese gegen Akne wirken und die wichtigsten dieser Körner brasilianische Nüsse, die aus Natrium und Zink bestehen, die zur Erneuerung der Hautzellen erforderlich sind, und aus Gemüse und Früchten gewonnen werden können, die bei der Herstellung von verwendet werden verschiedene Behörden.
Sport treiben
Übung hilft, viele Gesundheitsprobleme zu lösen. Es hilft auch, die Frische des Gesichts zu erhalten und das Auftreten von Zeichen des Alterns zu reduzieren. Es wird empfohlen, ein permanentes Sportsystem zu befolgen, z. B. mindestens drei Tage die Woche zu trainieren.
Guter Schlaf
Sie sollten genug Schlaf genießen, um mindestens sechs Stunden am Tag zu schlafen. Komfortabler, unruhiger Schlaf verleiht Ihrer Haut Komfort und Klarheit.