Akne
Akne von den häufigen Hautproblemen im Jugendalter, insbesondere für die Besitzer fettiger Haut, und es gibt mehrere Faktoren, die zur Entstehung beitragen, wie das Ungleichgewicht von Hormonen, der Sonne und psychologischen Faktoren, die Verlegenheit und Unzufriedenheit mit dem Selbst verursachen, die sie betreffen die Schönheit des Gesichts.
Wie Akne loswerden
Es gibt viele Dinge, die getan werden können, um zur Beseitigung von Akne beizutragen oder zumindest deren Erscheinungsbild zu verringern:
- Vermeiden Sie es, fetthaltige Lebensmittel wie Pfannen, Nüsse und Zucker zu essen, die alle zum Erscheinungsbild von Getreide beitragen.
- Waschen Sie die Haut mehrmals täglich, um sie sauber zu halten und Schmutz und angesammelte Fettsekrete zu entfernen. Dies ist eine wichtige Ursache für das Auftreten von Pickeln. Verwenden Sie eine spezielle Lotion für die Haut, um die Poren gründlich zu reinigen.
- Schälen Sie die Haut zweimal pro Woche, um abgestorbene Zellen zu entfernen, damit sich die neuen Zellen bilden können, um die Poren nicht zu schließen, und damit die Sekretion von Hautsekreten und Schwellungen, die Pickel bilden.
- Ein weiterer Grund für das Auftreten des Getreides ist das Trinken von genügend Wasser pro Tag, um dem Körper zu helfen, Giftstoffe auszuspülen.
- Trinken Sie Petersilie, die regelmäßig gekocht wird. Petersilie hat eine große Fähigkeit, die innere Entzündung des Körpers, einschließlich der Entzündung der Pickel auf der Haut, zu beseitigen.
- Der Verzehr von Vitamin C-haltigen Lebensmitteln ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Haut, sodass Probleme wie Akne besser behandelt werden können.
- Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit einem Faktor von mindestens SPF (15 SPF), da UV-Strahlen die Sekretion von Talgdrüsen in der Haut erhöhen und somit die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Körnern erhöhen.
- Bei Körperpillen, die auf Schultern, Rücken und Brust erscheinen, sollten Sie täglich duschen und den Körper mit einem Badebrot abreiben. Um überschüssige Fettsekrete zu entfernen, und es ist besser, Salz oder Essig in das Duschwasser zu geben, um die Blasen zu sterilisieren, falls vorhanden. Es wird auch empfohlen, Baumwollunterwäsche zu tragen, um Schweiß aufzunehmen. Der Körper hat abgestorbene Zellen entfernt.
- Vermeiden Sie Stress und Anspannung.
- Holen Sie sich genug Schlaf, um die Haut zu regenerieren und ihre Zellen zu reparieren.
- Sport aktiviert die Durchblutung des Körpers und ermöglicht der Haut größere Mengen an Sauerstoff und Nährstoffen. Dies trägt zur Lösung seiner Probleme bei und erhöht seine Fähigkeit, Zellen zu regenerieren. Auf der anderen Seite eliminiert Sport das überschüssige Fett, das verbraucht wird, was das Aussehen von Getreide erhöht.
- Dies reizt die Haut nicht und hinterlässt die Narbe dauerhaft auf der Haut, und die Ausbreitung ihres Inhalts auf der Haut führt zu mehr Pickeln.
- Verwenden Sie eine topische Creme auf die Pickel, um das Trocknen zu beschleunigen, oder wischen Sie sie vorsichtig mit einer mit Essig angefeuchteten Baumwolle oder Zitrone ab. Stellen Sie sicher, dass die Zimtmaske und der Honig entzündungshemmend wirken und sich sehr gut zur Behandlung von Akne eignen.