Wie Meditation und Visualisierung Die Hypnotherapie, die Hypnose genannt wird, ist eine einfache Möglichkeit für einen Arzt oder Therapeuten, einen positiven Geisteszustand bei einer Person hervorzurufen.
Der Therapeut versucht, den Geist der bewussten Person zu beruhigen, um das Erreichen des Bewusstseins (des Unterbewusstseins) zu erleichtern.
Hypnose wurde entwickelt, um einen Zustand tiefer Entspannung zu schaffen, in dem der höchste Grad an Empfänglichkeit durch die stille Wiederholung von Wörtern und Sätzen erreicht wird.
Sobald das Individuum in diese Situation gerät, wird der Therapeut sie verlängern Mit sprachlichen Konnotationen Einfache Hilfe, um die Aufmerksamkeit auf Schmerzen zu vermeiden und sie durch ein positiveres Gefühl wie Wärme zu ersetzen. Wenn der Schmerz auf eine frühe Verletzung zurückzuführen ist, kann der behandelnde Arzt der Person auch helfen, sich klar an den Vorfall zu erinnern. Auch hilft oft, Verspannungen zu lösen und so Schmerzen zu lindern
Die Hypnose nimmt zu Positive Vorstellungskraft Es hilft, Stress abzubauen und ein tiefes Maß an Entspannung zu erreichen. Während des hypnotischen Zustands ist der Geist hoch konzentriert und sich der Position voll bewusst, wodurch die Person ohne Streuung fokussiert wird. Während der Hypnose verlangsamen sich Atmung und Pulsfrequenz und können den Blutdruck senken
Niemand wird gewaltsam in Hypnose versetzt. Sie sollten in Ihren Wunsch nach dem Prozess involviert sein und die gute Beziehung zwischen dem behandelnden Arzt und dem Patienten ist wichtig
Hypnose wurde erfolgreich in eingesetzt die Kontrolle Bei Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, brennenden Schmerzen, Migränekopfschmerzen und anderen Arten von Kopfschmerzen.
Diese Methode kann ein Selbsthilfetool sein, da Sie lernen können, sich bei Bedarf selbst zu hypnotisieren. Selbsthypnose sollte jedoch zuerst von einem zugelassenen Psychologen oder zugelassenen Hypnotiseur oder einem anderen erfahrenen Hypnosepraktiker gelernt werden