Gerste ist eine wichtige landwirtschaftliche Kulturpflanze, es ist ein Getreide, das im Winter wie die anderen Getreidearten angebaut wird, und gehört zu den Gerstenarten der Bäume, einem Nährstoff für den Menschen, dem ersten Ort, an dem Gerste in einem europäischen See namens bekannt war Doiler, und auch in Südwestasien bekannt, in allen seinen Staaten.
Verwendung von Gerste
Im XNUMX. Jahrhundert wurde Brot aus Gerstenmehl hergestellt, bevor es etwas gab, das Weizen genannt wurde, und es konnte aus Brot hergestellt werden, und Gerste wurde auch als Arzneimittel zur Entzündung und Behandlung von Muskelschmerzen verwendet. Gerste enthält Vitamine und viele Nährstoffe wie Vitamin B, Vitamin E, Vitamin F, Kalzium, Zink, Eisen, Phosphor, Mangan, Kalium und Tucotinolate. Es ist ein Antioxidans. Es reduziert die Krankheiten, die den Körper durch gefährliche Sauerstoffmoleküle betreffen.
Vorteile von Gerste
Tocotinolate in gekochtem oder eingeweichtem Gerstenwasser haben eine hohe Wirksamkeit bei der Vorbeugung von Radikalerkrankungen und der Bekämpfung von Herzerkrankungen. Es verhindert die Verstopfung der Arterien und verhindert, dass schädliches Cholesterin in den Arterien gerinnt oder anhaftet. Es regt auch die Leber an, die Produktion von Cholesterin zu reduzieren. Es gibt auch eine Substanz namens Gene im Wasser von Gersten-Antioxidantien, die den menschlichen Körper schützt und schützt, die Blutgerinnung verhindert und Gerste ist reich an vielen Mineralien wie Selen, das den Körper vor Krebs schützt.
Gerstenwasser bewahrt die Unversehrtheit der Blutgefäße, indem es Beta-Glucan enthält. Es ist eine natürliche Faser, die sich aufgrund ihrer Vermischung mit den im Darm enthaltenen Gelen und ihrer Assoziation mit Cholesterin im Dünndarm auflösen kann. Es wird aus dem Körper freigesetzt, verbessert die Verdauungseffizienz und beugt Verstopfung vor. Die darin enthaltenen Fasern absorbieren überschüssiges Wasser im Dickdarm und werden aus einer in Gerstenwasser enthaltenen Substanz hergestellt, die als subkutane Hordenininjektion zur Behandlung von Durchfall und Darminfektionen bezeichnet wird.
Wie man Gerstensirup zubereitet
Weiche Gerste ein und trinke Wasser, um den menschlichen Körper zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn wir mit einer Vielzahl von Körnern wie Mais, Kichererbsen, Linsen, Bohnen mit zwei Litern Wasser kochen und drei Stunden lang ein unverwechselbares Lebensmittel für den Körper essen, sollte es gegessen werden dauerhaft, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Gerstenkleie wird zur Behandlung von Blasenentzündungen, zur Reinigung offener Wunden und abführender Därme verwendet und wird häufig in Ernährungsprogrammen für Diätetiker und Diätetiker verwendet. Es trägt erheblich zum Gewichtsverlust und zur Verringerung der Aufnahme großer Mengen an Ballaststoffen bei.
Der Prophet (Allahs Frieden und Segen seien auf ihm) riet ihm oft, als die Muslime seiner Zeit Gerstensamen mahlen und mit Wasser mischten und sie auf eine niedrige Hitze stellten, um zu kochen und sich in weiße Milch zu verwandeln, wobei sie regelmäßig einweichen wegen des Komforts des Körpers und der Nahrung.