Sputum
Die Ansammlung von Sputum in den Atemwegen, insbesondere im Pharynx und in der Brust, ist eine wiederkehrende Infektion der oberen Atemwege wie Erkältungen, Grippe und Erkältungen, von der ein großer Teil der Menschen betroffen ist, um die Übertragung von einer Person auf eine andere zu erleichtern. Dieser Schleim wird in Form eines Schleims gefunden, der manchmal den Atmungsprozess hemmt. Häufige Reizung mit offensichtlicher Bronchitis.
Sputum wird durch einige andere Reizstoffe wie Asthma, Rauchsucht oder saisonales Heuschnupfen verursacht. Obwohl Sputum keine schwerwiegende Krankheit ist, verursacht es schwere Reizbarkeit und Unruhe in den Atemwegen und reagiert möglicherweise nicht leicht auf Medikamente. Es kann die Person tagelang und monatelang begleiten. Daher werden im Folgenden einige der natürlichen Methoden des Bewährten und effektiv, um Sputum nach Hause zu bringen, ohne dass Medikamente eingenommen werden müssen, die schädlich sein können, insbesondere wenn sie vom Menschen ohne Rücksprache mit dem Facharzt in diesem Bereich gehandhabt werden.
Möglichkeiten, Schleim loszuwerden
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie ein Haus nutzen können, um Sputum loszuwerden, und wir erwähnen:
- Salz und Salzlösung: Dies ist eine der effektivsten Methoden, um Auswurf zu entfernen. Ärzte raten, einen Esslöffel Salz in einer Tasse reinem und warmem Wasser aufzulösen und dann mehrmals am Tag zu gurgeln, bis der Schleim vollständig beseitigt ist. Salz hilft dabei, im Hals angesammelte Bakterien abzutöten, was viel störenden Auswurf verursacht.
- Zitronensaft: Durch regelmäßiges Trinken von Zitronensaft wird die Menge an Schleim, die sich im Hals ansammelt, aufgrund seiner antimikrobiellen und bakteriellen Eigenschaften reduziert. Es ist reich an hohem Vitamin C, einem der wichtigsten Antibiotika für Immunität und Krankheitsresistenz. Mischen Sie zwei Esslöffel Zitronensaft mit einem Teelöffel Honig in einer Tasse warmem Wasser, mischen Sie gut und trinken Sie dann dreimal täglich, um den Schleim allmählich zu reduzieren, aber trinken Sie weiterhin Zitrone.
- Einatmen: Das Einatmen von heißem Dampf aus der Nase hilft, das Sputum zu befeuchten und seine Ligation zu erhöhen und seine Ansammlung in den Atemwegen zu verhindern. Dadurch kann es leicht aus dem Körper ausgestoßen werden, indem ein wenig Wasser in einer Schüssel erhitzt und dann eingeatmet wird aus der Nase rauchen und den Kopf zehn Minuten lang mit einem Handtuch bedecken. Wiederholen Sie dieses Rezept mehrmals täglich, bis der Schleim vollständig beseitigt ist.