colds
Katarrh ist eine häufige Krankheit, die Menschen betrifft. Es betrifft die Atemwege, insbesondere den Pharynx und die Nase. Sie nimmt normalerweise im Winter aufgrund von Wetterschwankungen zu. Erkältung ist eine mittelfristige Krankheit. Es dauert ein bis zehn Tage, bis es vollständig ausgehärtet ist. In diesem Artikel werden die Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden mit natürlichen Gemischen sowie Tipps zur Beseitigung dieser Probleme erläutert.
Ursachen von Erkältungen
- Infektion bei Individuen.
- Immunschwäche im Körper.
- Luftverschmutzt, insbesondere mit Zigarettenrauch gesättigte Luft.
- Winterwetterschwankungen.
Erkältungssymptome
- Das Vorhandensein von Schmerzen im Hals.
- Starke Kopfschmerzen.
- Es gibt einen grünen flüssigen Schleim.
- Müdigkeit und Erschöpfung.
- Das Vorhandensein von Sodbrennen in den Augen.
- Hohe Körpertemperatur.
- Die Existenz eines Auswurfs.
- Attas schwer.
Natürliche Wege, um Erkältungen loszuwerden
- Knoblauch: 1 Teelöffel gemahlene Nelken, 1 Teelöffel Paprika, 1 Teelöffel Knoblauch, 1 Teelöffel Honig, 2 Esslöffel Zitronensaft in eine Tasse geben, gut mischen und die Mischung dann zweimal täglich einnehmen. Fit schwangere Frauen, Kinder.
- Honig: Geben Sie zwei Esslöffel Honig und einen Teelöffel Zitronensaft in eine Tasse und mischen Sie alles gut. Essen Sie die Mischung dann zweimal täglich. Um das beste Ergebnis zu erzielen, ziehen Sie es vor, die Mischung täglich zu trinken.
- Ingwer: Geben Sie einen Teelöffel gemahlenen Ingwer, einen Teelöffel Zitronensaft sowie einen Teelöffel Honig in eine Tasse heißes Wasser und mischen Sie alles gut. Trinken Sie die Mischung dann zweimal täglich.
- Rote Zwiebeln: Geben Sie einen Teelöffel Honig und zwei Esslöffel roten Zwiebelsaft in eine Tasse und mischen Sie alles gut. Trinken Sie die Mischung dann dreimal täglich.
- Schwarzer Pfeffer: Geben Sie einen Teelöffel schwarzen Pfeffer in eine Tasse warmes Wasser und gurgeln Sie dann zweimal täglich mit der Mischung.
- Zimt: Geben Sie einen Teelöffel gemahlenen Zimt in eine Tasse warmes Wasser und trinken Sie die Mischung dreimal täglich.
- Apfelessig: Geben Sie einen Teelöffel Apfelessig in eine Tasse Wasser und trinken Sie die Mischung dreimal täglich.
- Schwarze Bohne: Geben Sie einen Teelöffel gemahlene schwarze Bohnen in eine Tasse Pflanzenöl und trinken Sie die Mischung täglich.
- Rettich: Geben Sie zwei Esslöffel geriebenen Rettich, einen Esslöffel Zitronensaft in eine Tasse und trinken Sie die Mischung dann täglich.
- Heißes Wasser: Geben Sie zwei Tassen heißes Wasser in die Schüssel und bedecken Sie den Kopf mit einem trockenen Handtuch. Atmen Sie heißes Wasser ein. Heißes Wasser wird als wirksames Mittel zur Beseitigung von Halsschmerzen angesehen.
Tipps, um die Kälte loszuwerden
- Warme Kleidung tragen.
- Vor und nach dem Essen die Hände gründlich waschen.
- Verwenden Sie keine Bestände Dritter.
- Halten Sie sich so weit wie möglich von verschmutzten Orten fern.
- Trinken Sie saure Säfte, die wiederum Halsschmerzen lindern.
- Mach eine Pause.
- Iss verschiedene heiße Suppen.
- Antibiotika.
- Essen Sie Vitamin C und kann von verschiedenen Obst- und Gemüsesorten wie Kiwi, Orange, Zitrone, Erdbeere, Brokkoli und anderen aufgenommen werden.