colds
Katarrh ist eine Entzündung des Rings oder des Nasenpharynx, eine virale Infektionskrankheit, die die oberen Atemwege angreift und die Nase betrifft. Die Krankheit wird von einer Reihe von Anzeichen und Symptomen begleitet, die als Reaktion auf das Immunsystem im menschlichen Körper hervorgerufen werden und nicht wegen einer Gewebeschädigung durch das Virus selbst. Die häufigste Infektionskrankheit beim Menschen, bei der die Infektionsrate bei Erwachsenen etwa zwei- bis dreimal im Jahr und bei Kindern etwa sechs- bis zwölfmal im Jahr auftritt.
Möglichkeiten zur Behandlung von Erkältungen
Behandlung von Erkältungen auf häusliche Weise
- Reinigen Sie die Nase: Die Nase muss kontinuierlich gereinigt werden, anstatt den Schleim in die Nase zurückzuführen. Es wird empfohlen, nicht stark zu blasen, da dies Schmerzen in den Ohren verursacht.
- Luftbefeuchter: Die Feuchtigkeitscreme hält die Luftfeuchtigkeit im Raum aufrecht, wodurch die Schwellung der Blutgefäße in der Nase verringert, die Viskosität und Dicke des Schleims verringert und die Freisetzung immer einfacher wird.
- Dampfinhalation und aromatische Kräuter: Diese Methode ist eines der wichtigsten traditionellen Hausmittel zur Behandlung von Erkältungen. Es reduziert die Schwellung der Blutgefäße in der menschlichen Nase und wird durch den Verzehr aromatischer Kräuter wie Ingwer, Knoblauch, Thymian oder Einatmen des Dampfes hergestellt.
- Gurgeln: Gurgeln hilft, Hals und Rachen zu befeuchten und dem Menschen Trost zu spenden, Schmerzen und Tumoren der Nase und des Rings loszuwerden, einen Teelöffel Salz in ein Glas Wasser zu geben und die Mischung viermal täglich zu verwenden.
- Zwiebelsaft: Zwiebel ist eines der wichtigsten antibakteriellen und viralen Gemüse. Es enthält eine Kombination aus Inhaltsstoffen und Flüssigkeiten, die die Nase von Verstopfungen und Stauungen befreien. Dazu wird eine Glühbirne abgeschnitten, vor die Nase gelegt und eingeatmet.
- Mach eine Pause: Der Patient muss sich etwas ausruhen, da der Komfort und die Stabilität des Körpers seine Kapazität erhöhen und die Leistung des Immunsystems beim Menschen verbessern.
- Zusätzliches Kissen: Es wird empfohlen, im Schlaf ein Kissen unter den Kopf zu legen, damit der menschliche Kopf höher als das Niveau seines Körpers ist, was dazu beiträgt, die Nase aus dem darin steckenden Schleim zu entfernen.
- Saure Frucht: Saure Früchte wie Orange und Zitrone werden zur Behandlung von Erkältungen verwendet, da sie den Schleim erweichen und das Herauskommen aus der Nase erleichtern.
Behandlung von Erkältungen mit Mineralien und Vitaminen
- Vitamin C : Jüngste Studien und Untersuchungen haben gezeigt, dass der Verzehr von Vitamin C-reichen Lebensmitteln zur Behandlung von Erkältungen nur einer Gruppe von Menschen zugute kommt, die regelmäßig und regelmäßig Sport treiben. Ärzte empfehlen jedoch Vitamin C, wenn sie Erkältungen entwickeln, da wissenschaftliche Erkenntnisse darauf hinweisen, dass das Vitamin in der Lage ist, die Dauer einer Virusinfektion zu verkürzen.
- Zink: Jüngste Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von zinkreichen Lebensmitteln die Symptome von Erkältungen lindert. Die US-amerikanische Food and Drug Administration hat angegeben, dass die Verwendung von Zink-Nasensprays über lange Zeiträume die Empfindlichkeit von Menschen erhöht und zu einem Verlust des Geruchssinns führen kann. Ziehen Sie es daher vor, dieses Element natürlicher Pflanzen- und Nahrungsquellen zu erhalten, die reich an Proteinen wie z als: Fleisch.