Wie bekomme ich eine Erkältung?

Katarrh ist eine durch ein Virus verursachte Entzündung der Atemwege, insbesondere der Nase und des Rachens, die alle Altersgruppen von Männern und Frauen betrifft, sich jedoch aufgrund des mangelnden Interesses an sauberen Händen, die der Hauptfaktor ist, stärker bei Kindern ausbreitet bei der Infektion und ist eine ansteckende Krankheit, die von Person zu Person übertragen wird.
Katarrh tritt in Form von Halsschmerzen, Husten, Halsschmerzen, hohem Fieber und laufender Nase auf.

Wie man Erkältungen behandelt und behandelt

Da die Ursache der Erkältung ein Virus ist, gibt es keine vollständige Heilung für die Krankheit, sondern heilte den Patienten nach dem Ende des Lebenszyklus des Virus und verlängerte die Inkubationszeit des Virus von fünf Tagen auf eine Woche Alle vom Patienten eingenommenen Verfahren und Medikamente dienen nur dazu, die durch die Krankheit verursachten Symptome zu lindern, und selbst die Krankheit verursacht keine schwerwiegenderen Krankheiten.

  • Eine Person mit einer Erkältung muss sich vollständig ausruhen, um keine anstrengenden Aktivitäten ausführen zu können, da sich der Körper in einem Verteidigungszustand gegen das Virus befindet und jede zusätzliche Anstrengung seine Fähigkeit verringert, dem Virus zu widerstehen.
  • Vermeiden Sie das Rauchen und wo sich Raucher befinden.
  • Trinken Sie große Mengen an Flüssigkeiten, insbesondere Wasser, um die Körperfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten, wodurch der Temperaturanstieg verringert und die Sekretion von Schleim, der mit Viren austritt, erhöht wird.
  • Vermeiden Sie das Trinken von Kaffee, Tee und allen koffeinhaltigen Getränken, die die Harnretention erhöhen und somit Flüssigkeit aus dem Körper verlieren.
  • Verwenden Sie Wasser und Salzlösung zur Behandlung von Halsschmerzen, indem Sie einen halben Esslöffel Salz mit einer Tasse warmem Wasser mischen und vier- bis sechsmal täglich abspülen oder rohen Knoblauch essen.
  • Essen Sie gesunde Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, insbesondere Vitamin C und Zink in frischem Gemüse und Obst, und die Einführung von Knoblauch und Zwiebeln beim Kochen aufgrund seiner Vorteile bei der Behandlung von Erkältungen.
  • Konzentrieren Sie sich darauf, heiße Suppe zu essen, insbesondere Hühnersuppe, die viel Nahrung enthält, die dem Körper hilft, Widerstand zu leisten, und Kräuter zu trinken, die mit Honig gemischt sind, um die Auswirkungen von schwerem Husten zu verringern.
  • Einatmen von Zwiebeln, um Verstopfungen der Atemwege zu beseitigen, oder Verwenden einer Lösung aus Wasser, Salz, Backpulver oder durch die in Apotheken verkauften Fertiglösungen. Um Stauungen zu lindern, kann der Patient einen Esslöffel Olivenöl mit einem Teelöffel Kampferöl, Brustfett, Fötusbereich und Füßen mischen.
  • Einnahme von Paracetamol-haltigen Medikamenten zur Schmerzlinderung und von Medikamenten, die die Verstopfung der Nase lindern.
  • Sie sollten sofort Ihren Arzt konsultieren, wenn sich Schleimblut oder ein Temperaturanstieg von mehr als 40 ° C befindet