Wie man Sputum loswird
Sputum ist ein dicker Schleim, der mit Speichel gemischt ist, der sich in den Atemwegen, im Hals und in der Lunge aufgrund einer Infektion mit Viren wie Influenza oder aufgrund von Allergien gegen etwas wie Pollen oder Tierfell gebildet hat. Der Zweck seiner Zusammensetzung besteht darin, diese Reizstoffe zu entfernen und zu verhindern, dass sie die Atemwege schädigen.
Es ist auch eines der Symptome einer Schwangerschaft bei Frauen. Sputum ist keine Krankheit, sondern eines der Symptome von Atemproblemen. Dies ist wichtig, um zu verhindern, dass es in die Atemwege fällt und die Lunge erreicht, wodurch sie infiziert werden. Mit Unbehagen und Magersucht
Möglichkeiten, Schleim loszuwerden
Eine der einfachsten Möglichkeiten, Schleim loszuwerden:
- Honig und weißer Pfeffer: Eine kleine Prise gemahlenen weißen Pfeffer auf einen Teelöffel Honig geben, essen und den Vorgang fünf Tage lang wiederholen.
- Honig und Trauben: Mischen Sie zwei Esslöffel Traubensaft mit Honig und essen Sie und wiederholen Sie diesen Vorgang fünf Tage lang dreimal täglich.
- Zwiebel und Zitrone: Schälen Sie ein mittelgroßes Zwiebelkorn, Zitronensaft, schneiden Sie es in den Lebensmittelschläger, fügen Sie eine Tasse kochendes Wasser hinzu, die Mischung kann mit Honig gesüßt und dann warm werden und sofort trinken. Dieses Rezept ist wirksam und reicht aus, um es drei Tage lang zu wiederholen. Und mehrmals am Tag.
- Pfefferminze und Kampfer: Kochen Sie eine Handvoll frischer Minzblätter mit einer kalibrierten Faust aus Kampferblättern, entfernen Sie sie dann aus dem Feuer, dämpfen Sie Dampf ein und halten Sie den Dampf am besten mit einem Deckel, um so viel wie möglich zu atmen.
- Zitrone und Salz: In eine Zitrone schneiden, etwas Salz hinzufügen, dann ein Stück davon mit allmählichem Saugen in den Mund nehmen und die Methode mehrmals täglich wiederholen.
- Zimt, Ingwer und Nelken: Nehmen Sie einen halben Teelöffel zerkleinerten Zimt, Ingwer und Nelken, geben Sie eine Tasse kochendes Wasser hinein und trinken Sie bei Bedarf.
- Warmes Wasser und Salz: Geben Sie einen Teelöffel in ein Glas warmes Wasser und verwenden Sie es mehrmals täglich als Gurgeln. Der Kopf sollte jedoch während des Gurgelns zurückgedreht und nach hinten gekippt werden, um Salz in den Hals zu gelangen.
Zusätzliche Tipps
Es gibt einige Lebensmittel und Getränke, die dazu beitragen, die Menge an Schleim zu erhöhen und zu intensivieren, und daher schwer zu entfernen sind. Daher sollten Sie das Essen vermeiden, bis der Schleim beseitigt ist, und diese Lebensmittel:
- Milch und Milchprodukte.
- Grapefruitsaft.
- Sojabohne und ihre Produkte.
Es wird auch empfohlen, das Rauchen zu vermeiden und Chemikalien mit viel Trinkflüssigkeit auszusetzen, um die Viskosität des Auswurfs zu verringern und so das Ausstoßen zu erleichtern, insbesondere Kräutertee aller Art mit heißen Getränken.