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So messen Sie den Blutdruck ohne Gerät

Blutdruck

Jedes Mal, wenn das Herz schlägt, wird das Blut stark in Richtung der Arterien gedrückt und in den Rest des Körpers gepumpt. Dies wird als Blutdruck bezeichnet, dh als die Kraft, die während des Pulses im Herzen Blut gepumpt wird.

Der Druck wird in zwei Typen unterteilt:

  • Systolischer Druck: Es ist so, dass das Blut während des Pulses mit der höchsten Stärke gedrückt wird, um Blut zu pumpen.
  • Diastolischer Druck: Es ist so, dass Blut durch das Herz und zwischen den Impulsen gedrückt wird und niedriger Blutdruck.

Druckmessgeräte

Der Blutdruck wird unter Verwendung eines der dafür vorgesehenen Geräte gemessen, einschließlich: eines Quecksilberdruckmessgeräts, eines arteriellen Druckmessgeräts, eines normalen Messwerts bei 115/75 mmHg und des höchsten Messwerts in der auf dem Druckgerät angezeigten Dezimalfraktion ist systolisch Druck, Teppiche und diastolischer Druck ist der am wenigsten lesbare Wert und dient als Nenner.

Beispiel: Natürliches Lesen (115/75) mmHg.

115: Der höchste Wert ist der systolische Druckwert, 75: Der am wenigsten lesbare Wert ist der diastolische Druck (Nenner). Der Blutdruck ist niedrig, wenn der Messwert unter 90/60 liegt, und hoch, wenn er höher als 120/80 ist.

Blutdruckmessung ohne Gerät

Manchmal müssen Sie den Blutdruck zu Hause ohne Blutdruckmessgerät messen. Es gibt einen einfachen und einfachen Weg, um zu folgen. Es ist, vor einer Wand Ihres Hauses zu stehen, den Rücken gegen die Wand zu legen und zu versuchen, die Wand 60 Sekunden lang mit der Hand zurückzudrücken. Dann erscheint eines der Ergebnisse:

  • Der Blutdruck ist hoch, wenn die Hand unwillkürlich auf ein höheres Schulterniveau steigt.
  • Der Blutdruck ist niedrig, wenn die Hand unter Schulterhöhe fällt.

Blutdruckerkrankungen

  • Hypertonie: Hypertonie wird als stiller Killer bezeichnet. Die Person, die mit der Krankheit infiziert ist, kann infiziert werden, ohne dass die Krankheit bekannt ist oder zu Beginn Symptome auftreten, eine sehr häufige Krankheit, ein chronischer Diabetes.

Hypertonie

Hoher Blutdruck tritt auf, wenn der Herzmuskel beginnt, große Mengen Blut mehr als gewöhnlich zu pumpen. Wenn diese Pumpe in das Blut gepumpt wird, beginnt der Widerstand gegen den Blutfluss in den Arterien aufgrund ihrer Enge und Genauigkeit zuzunehmen. Synergien erreichen so den Rest des Körpers.

Symptome von Bluthochdruck

  • Kopfschmerzen: Die Person, die an Bluthochdruck leidet, hat sehr hohe Kopfschmerzen, wodurch sie zwischen dieser Art von Kopfschmerzen und Kopfschmerzen unterscheidet.
  • Schwindel: Der Betroffene fühlt sich leicht aus dem Gleichgewicht geraten oder kann sich nicht konzentrieren.
  • Epilepsie: Manchmal Symptome von Bluthochdruck, Blutabfall aus der Nase des Verletzten.
  • Unregelmäßiger Herzschlag: Der Patient spürt, dass der Puls seines Herzens unregelmäßig ist oder beschleunigt seinen Puls.
  • Tinnitus.

Arten von Bluthochdruck

  • Primäre Hypertonie: Sie ist mild und manchmal zufällig, betrifft Jugendliche oder junge Menschen und hat keine Ursache oder keinen Faktor, verschlechtert sich jedoch mit dem Alter.
  • Sekundäre Hypertonie: Es handelt sich um eine Krankheit, die den Menschen infolge anderer Krankheiten wie Nierenerkrankungen und Tumoren der Drüse oder nach Einnahme einiger Medikamente wie Antibabypillen betrifft und überraschenderweise sehr hohe Werte aufweist Blutdruck.

Komplikationen der Hypertonie

  • Atherosklerose: Eine Person wird auch aufgrund von Bluthochdruck zu verhärteten Arterienwänden, was zu Herzinfarkten führt, die wiederum zum Tod führen können.
  • Dicke des Herzmuskels: Aufgrund des hohen Blutdrucks kann das Herz aufgrund der Dicke der Herzmuskulatur, die zu Herzversagen führt, nicht genügend Blut in den Rest des Körpers pumpen.
  • Hoher Cholesterinspiegel, Diabetes: Manchmal begleitet von Hochdruckerkrankungen Diabetes, hohem Cholesterinspiegel und die Möglichkeit ist für sie besser geeignet als für andere mit diesen Krankheiten.
  • Auswirkungen auf das Gedächtnis: Hoher Blutdruck betrifft manchmal Menschen mit Gedächtnis- und Lernschwierigkeiten.

Ursachen für Bluthochdruck

  • Altersfortschritt.
  • Genetik.
  • Fettleibigkeit.
  • Rauchen.
  • Iss viel Salz.
  • Kaliummangel.
  • Niedriger Vitamin D-Spiegel
  • Psychologischer und neurologischer Druck.
  • Diabetes und Nierenerkrankungen.
  • Schwangerschaft.

Bestätigung des Auftretens von Bluthochdruck basierend auf sporadischen Messwerten, die der Arzt an mehr als einer Zeit oder sogar an 3 oder 4 aufeinander folgenden Tagen oder sogar zu verschiedenen Zeiten desselben Tages gemessen hat, bis die Verletzung bestätigt oder frei ist, bevor die Entscheidung getroffen wird Proband: Wenn alle aufgezeichneten Messwerte und Beobachtungen zu unterschiedlichen Zeiten einen Blutdruckanstieg zeigen, muss der Patient Blut- und Urintests sowie ein EKG durchführen.

Behandlung von Bluthochdruck

Jeder, der Symptome von Bluthochdruck hat, muss sofort einen Arzt um Rat fragen.

  • Medikamente, die auf Adrenorezeptoren wirken.
  • Ernährung.
  • Gymnastik

An hohen Blutdruck anpassen

  • Achten Sie darauf, die Blutdruckwerte auf Ihrem Heimmonitor zu überwachen.
  • Vermeiden Sie nervöse und nervöse Spannungen.
  • Achten Sie darauf, das Salz in den Lebensmitteln zu reduzieren oder wenn möglich ganz zu vermeiden.
  • Seien Sie verpflichtet zu trainieren.
  • Achten Sie darauf, Ihr Gewicht nicht zu erhöhen und ein gesundes Gewicht zu halten.
  • Achten Sie darauf, das Rauchen zu minimieren oder zu beenden.

Blutdrucksenkung

Eine Person mit einem Niederdruckzustand hat einen Messwert von 90/60 oder weniger, wird jedoch nicht als besorgniserregend angesehen. Eine Person ist ohne Bedingungen wie Vererbung, Fettleibigkeit oder auf andere Weise Verletzungen ausgesetzt. Wenn niedriger Blutdruck von Symptomen begleitet wird oder mit einer schwerwiegenden Erkrankung wie Herzerkrankungen in Verbindung gebracht wurde und die Symptome manchmal von schwer bis leicht reichen.

Arten von Hypotonie

  • Diese Art von Empfindung kann von jeder Person empfunden werden, die nicht von Stress betroffen ist. Im Allgemeinen tritt es auf, wenn der Körper plötzlich verändert wird. Wenn eine Person ihre Position ändert, kann es sein, dass ihr schwindelig oder schwindelig wird. Manchmal kann sich der Zustand entwickeln. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Körper nicht in der Lage ist, den Blutdruck und seine Muskeln in Verbindung mit der Änderung der Position des Körpers mit der entsprechenden Geschwindigkeit und der Dauer dieser Art von Druckkrankheit einige Sekunden oder einige wenige zu ändern und anzupassen Minuten danach und muss möglicherweise manchmal in die Sitzposition zurückkehren, um sich an die Richtung anzupassen. Blutfluss und Druck bei ernsthafter Erkrankung Körper.
  • Hypertonie, die Art von Hypotonie, unter der eine Person lange Zeit steht. Ihm ist schwindelig und manchmal Bauchschmerzen und er kann in Ohnmacht fallen (Bewusstlosigkeit). Diese Art der Hypotonie kann auftreten, wenn sich die Person in einer erschreckenden, peinlichen oder sehr frustrierenden Position befindet und die Altersgruppen (Kindheit und Jugend) stärker betroffen sind als andere.
  • Schwere Hypotonie im Zusammenhang mit Schock ist die schwerwiegendste Art der Hypotonie. Es ist eine Gefahr für das menschliche Leben, die manchmal zum Tod führt. Es ähnelt einem Schock, der eine Person stark trifft. Es kommt vor, dass das Gehirn nicht genügend Blut liefert, um Signale an den Rest des Körpers zu senden, um die richtige Reaktion zu erzielen. Daher ist der Blutdruck viel niedriger als bei anderen Arten von Hypotonie.

Symptome von niedrigem Blutdruck

  • Mangel an Klarheit der Sicht.
  • Delirium.
  • Rotor.
  • Müdigkeit oder Erschöpfung.
  • Schläfrigkeit.