Druckmassage
Druck ist eine der häufigsten Krankheiten unserer Zeit. Es ist ein großer Teil der Bevölkerung von 20-30% in Industrieländern. Der Grund dafür ist die hohe Inzidenz ungesunder Mahlzeiten oder die Übertragung der Krankheit durch die Übertragung infizierter Gene unter Familienmitgliedern.
Die Krankheit wird durch Messen des Drucks des Sfgnonanomit in zwei Abständen erkannt, wenn das Verhältnis mehr als 90/140 beträgt, was auf das Vorhandensein der Krankheit hinweist, und häufig begleitet von Hochdruckdiabetes, sind zwei Krankheiten verbunden.
Symptome von Bluthochdruck
- Starke Kopfschmerzen sind eines der ersten Symptome, die am Körper des Patienten auftreten. In vielen Fällen sind Kopfschmerzen unwahrscheinlich. Der Kopfschmerz erstreckt sich mit zunehmendem Druck nach unten.
- Müdigkeit, Lethargie und Unfähigkeit des Körpers, seine täglichen Aufgaben und Pflichten zu erfüllen, auch wenn dies einfach ist.
- Diese Symptome fühlen sich schwindelig, übel und müde an und sind mit den Patienten mit permanentem Druck verbunden, nehmen jedoch zu, wenn sie ansteigen.
- Ein Anstieg der Anzahl der Herzschläge pro Minute und ein nicht schneller Anstieg führten zu einem plötzlichen Absetzen des Herzmuskels und zum Tod, weshalb die Krankheit den Druck des stillen Todes nannte.
- Wenn Sie den Körper schütteln und starke Schmerzen in den Muskeln spüren, nimmt auch das Schwitzen erheblich zu. Schweiß fällt von der Stirn.
- Fehldiagnose und mangelnde Konzentration auf die kranke Person.
Möglichkeiten zur Behandlung von Bluthochdruck
- Trainieren Sie kontinuierlich und machen Sie es täglich zur Routine, da es den Körper von vielen Krankheiten, vor allem Bluthochdruck, befreit und eine halbe Stunde am Tag laufen kann. Es ist auch ein einfacher Sport und erfordert keine große Müdigkeit und Anstrengung.
- Übergewicht entsorgen; angesammeltes Fett im Körper, insbesondere um die Taille, hat einen signifikanten Einfluss auf den hohen Druck, obwohl das Gewicht weniger Druck ist.
- Halten Sie sich von koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee und Tee fern und halten Sie sich vom Rauchen fern. All diese Dinge erhöhen den Hochdruck.
- Minimieren Sie das Salz in Lebensmitteln und geben Sie es am besten vollständig ab. Es kann durch Gewürze und natürliche Kräuter ersetzt werden und muss auch vom Verzehr von Milch- und Salzkäse ferngehalten werden.
- Verwenden Sie einige natürliche Methoden und Substanzen, um den Blutdruck zu senken, z. B. zwei Knoblauchzehen pro Tag oder durchnässte Olivenblätter oder Jujubesirup.
- Psychischer Komfort und vermeiden Sie Stress und Dinge, die die Krankheit verstärken, wie Probleme und einige unerwünschte Gespräche.
- Regelmäßig, um die Medizin des Patienten einzunehmen und nicht zu vergessen, und Sie sollten von Zeit zu Zeit Ihren Arzt aufsuchen.