Was ist eine Blutdruckerkrankung?

Blutdruckkrankheit

Der Blutdruck ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen bei Menschen, insbesondere bei älteren Menschen. Es ist bekannt, dass es sich um einen starken Blutantrieb in den Wänden von Blutgefäßen handelt, der Lebensmittel zu Organen und Geweben transportiert. Dieser Prozess ist als Kreislaufsystem bekannt, das mit der Kontraktion des Herzmuskels beginnt, der Blut treibt. Zur arteriellen Aorta, die Blut zu allen Arterien im Körper pumpt und dann den Herzmuskel in Raten bearbeitet, um eine neue Menge von zu besitzen Blut, und wenn die Kontraktion auftritt, pumpt das Herz erneut Blut in die Aorta und dann in alle Arterien und nennt den Blutdruck bei einer Myokardkontraktion im Namen des systolischen Drucks, aber im Falle eines Myokardinfarkts diastolischer Druck.

Natürlicher Druck des Menschen

Das Niveau von 120/80 ist der normale Druck des Menschen. Der niedrige Wert ist der diastolische Druck, der höchste Wert ist der systolische Druck und der Blutdruck wird in Millimetern Quecksilber gemessen.

Symptome des Blutdrucks

Hypertonie:

• Schnelle Herzklopfen, Rötung der weißen Augen und Muskelkrämpfe.
• Anhaltende Kopfschmerzen.
• Blut blutet aus der Nase, Rötung der Ohren.
• Schwindel und Ohnmacht in einigen Fällen.

Niedriger Blutdruck:

• Blasses Gesicht, Schläfrigkeit, unregelmäßige Herzfrequenz, niedriger Körperzuckerspiegel.
• Extremer Durst, Kältegefühl, Feuchtigkeit in der Haut und Trübung im Körper.
• Schwindel, verschwommene Augen und Brustschmerzen.
• Atembeschwerden und in einigen Fällen Ohnmacht, Verdauungsstörungen, Übelkeit.

Ursachen des Blutdrucks

• Altern, Diabetes und Arteriosklerose.
• Übermäßige Fettleibigkeit, Funktionsstörung der Nierenfunktion, übermäßige Aufnahme von Salzen und übermäßiges Trinken von Stimulanzien.
• Der genetische Faktor; die Geschichte einer Familie voller Stresspatienten.
• Anspannung, ständige Angst, anhaltende Nervosität und die Praxis des Rauchens in all seinen Formen und Arten.
• Nebennierenverletzung im Tumor und Schläge in der Schilddrüse.
• Schweiß, was bedeutet, dass Menschen mit dunkelbrauner Haut häufiger Bluthochdruck entwickeln als Menschen mit weißer Haut.
• Schwangerschaft.

Behandlung des Blutdrucks

Hypertonie:

• Vermeiden Sie salzige Lebensmittel, Lebensmittel, die Fett, Rauchen und Alkohol aller Art enthalten.
• Konzentrieren Sie sich darauf, Lebensmittel zu essen, die ein Kaliumelement enthalten, und fügen Sie dem normalen Lebensmittel kein Salz hinzu.
• Entspannungsübungen machen.
• Nehmen Sie einige Medikamente ein, die den Blutdruck auf seinem normalen Niveau halten.

Niedriger Blutdruck:

• Trinken Sie reichlich Wasser und Flüssigkeiten und essen Sie nützliche und gesunde Lebensmittel.
• Reduzieren Sie die Dosierung von Medikamenten, die einen niedrigen Blutdruck verursachen.
• Trinken Sie nach dem Essen Tee oder Kaffee, da dies den Blutdruck erhöht.

Prävention von Blutdruck

• Trinken Sie täglich viel Wasser, indem Sie 6-8 Tassen trinken.
• Beugen Sie sich eher an den Oberschenkeln als am Rücken, wenn Sie landen, um etwas aufzunehmen, um Schwindel zu vermeiden.
• Setzen Sie sich ein wenig auf die Bettkante, wenn Sie vom Bett zum Stehen gehen.
• Regelmäßige und regelmäßige Bewegung unter Beibehaltung eines perfekten Gewichts.