Was ist die Ernährung von Diabetikern

eine Einleitung

Die Heilung von Diabetes hängt von der Nahrung ab, die der Patient zu sich nimmt. Dies ist die Hälfte der Behandlung. Diabetische Erkrankungen werden durch einen Defekt im Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Fettleibigkeit verursacht und sind bei den meisten Menschen normalerweise eine genetisch bedingte Erkrankung. Wenn der Patient sich nicht um Diabetes kümmert, kann dies die Netzhaut beeinträchtigen. Der Blutdruck steigt ebenso wie die Arteriosklerose und die Niere Krankheit, Schwellung der Füße und sexuelle Schwäche bei Männern.

Essen für Diabetiker

  • Diabetiker müssen das Essen regulieren und dürfen Zucker nicht wesentlich essen. Es gibt viele Lebensmittel, die Diabetiker nicht dauerhaft essen sollten. Diese Lebensmittel sind verboten; fetthaltiges Fleisch wie Kofta, Nieren, Haut, Enten, Gänse, Fisch wie Wels, die Konservierungsstoffe wie Wurst, Pastrami, Mittagessen enthalten und keine fetthaltigen Substanzen wie Butter, Butter und Vollfettkäse essen.
  • Von Erfrischungsgetränken, Zucker, Honig aller Art, Marmeladen, Spinat, Pfeffer aller Art, Hering, Eis, Bonbon, Erdnüssen und Nüssen fernhalten.
  • Die Lebensmittel, die für Diabetiker zugelassen und nützlich sind, und diese Lebensmittel sollten angesprochen werden:
    • Gemüse, Gurke, Okra, Mulukhya, grüne Bohnen, Sellerie, Artischocke, Gurkensalat, Tomaten ohne Mayonnaise, reine Suppe. Gewürze können für Lebensmittel wie Zimt, Thymian, Nelken verwendet werden. Der Zuckeranteil ist groß.
    • Essen Sie Kräutergetränke, ohne Zucker wie Minze, Koriander, Mineralwasser, Zitrone und Tomatensaft hinzuzufügen.
    • Essen Sie gegrillten oder gekochten Fisch, enthäutete Hühnerbrust, essen Sie Gurke und Joghurt und halten Sie sich von Ölen und Ghee fern.
    • Essen Sie Spargelbrot aus Weißbrot.
    • Iss ein Ei pro Tag.
    • Essen Sie Magermilch und Magermilch.
  • Der Arzt bestimmt die Menge der Lebensmittel, die am Tag verzehrt werden sollen, und wird häufig in drei Mahlzeiten pro Tag aufgeteilt, anstatt sie sofort einzunehmen, um den Blutzucker nicht zu beeinträchtigen.
  • Sie müssen sich auch an das Arzneimittel halten, das den Arzt und seine Termine und Nadeln beschreibt, um den Blutzucker zu senken und den Patienten nicht zu gefährden.
  • Übung muss gemacht werden, um Übergewicht zu beseitigen und Körperaktivität aufrechtzuerhalten.
  • Ändern Sie die Dosierung des Arzneimittels nicht, bevor Sie einen Arzt konsultieren, und halten Sie sich strikt an die vom Arzt verordnete Diät.