Diabetes
Diabetes ist eine chronische Krankheit, die den Menschen betrifft, so dass der Glukosespiegel Glukose im Blut, entweder weil die Zellen der Bauchspeicheldrüse nicht in der Lage sind, Insulinhormon oder Sekretion in sehr geringen Mengen abzuscheiden, oder weil die Zellen des Körpers dazu nicht in der Lage sind Glukose aus dem Blut absorbieren oder die Umwandlung von Glykogen Glykogen in der Leber in Glukose und deren Sekretion in das Blut oder aufgrund einer oder mehrerer dieser Ursachen erhöhen. Diabetes wird hauptsächlich in zwei Typen unterteilt: Typ-1-Diabetes oder insulinabhängiger Diabetes, der bei Kindern ab der Kindheit auftritt, insulinabhängiger Diabetes oder Jugenddiabetes und Typ-2-Diabetes, der nicht insulinabhängig ist und den Erwachsenen betrifft, der nicht insulinabhängig ist Diabetes mellitus oder Diabetes vor Ort bei Erwachsenen.
Falsche Konzepte
Eines der Missverständnisse über Diabetes ist, dass ein Diabetiker sich von süßen, zuckerhaltigen Lebensmitteln fernhalten sollte. Das ist sehr falsch. Ein Diabetiker sollte sich von fetthaltigen und fettreichen Lebensmitteln fernhalten, wie wir später erklären werden. Es wird angenommen, dass Menschen, die an Fettleibigkeit leiden, sicherlich an Diabetes leiden werden, aber dies ist fast falsch, da Fettleibigkeit ein Risikofaktor ist, dh diejenigen, die an Fettleibigkeit leiden, haben wahrscheinlich Diabetes und sind vorsichtig und arbeiten daran, Gewicht zu reduzieren und seinen Lebensstil ändern, Die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung, wenn es einen Faktor von Erben und anderen Risikofaktoren gibt, und im Allgemeinen bedeutet das Vorhandensein des Risikofaktors nicht unbedingt eine Infektion, sondern bleibt eine bloße Möglichkeit. Einige Menschen, die an Diabetes leiden, unterschätzen ihn und achten nicht darauf, was leider zum Tod einiger Menschen und zur Verletzung einiger Blinder und manchmal zur Amputation führte.
Diabetische Ernährung
Diabetikerernährung muss alle Nährstoffe von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten enthalten, jedoch mit spezifischen und angemessenen Anteilen. Wie bereits erwähnt, sollte die Aufnahme von Kohlenhydraten und Fetten nicht übermäßig sein. Fette werden in der Leber in Glykogen umgewandelt und gespeichert und wandeln sich dann in Glukose um und gehen ins Blut. Diabetiker dürfen zuckerfreie Getränke wie Minze, Hibiskus, Zitrone, Zitrone, Tomatensaft und sogar Sodawasser trinken. Gemüse wie grüner Spinat, Brokkoli, Hamburger, Auberginen, Kürbis, Sellerie, Okra, Zwiebel, Knoblauch, Tomate, Radieschen, Salat und Gurke sollten ebenfalls gegessen werden. Für Zimt, Kreuzkümmel, Nelken, Senf, Lorbeerblätter und Pfeffer. Es kann rotes, weißes, aber fettarmes Fleisch essen und kann auch Käse essen, aber so fettarm wie möglich. Für Härtungsmethoden können Zimt und künstliche Süßstoffe verwendet werden.