In unserem täglichen Leben sind wir vielen Dingen ausgesetzt, die unser Leben beeinflussen. Manchmal führen sie zu Krankheiten. Diese Verletzungen können anschwellen und den Patienten töten. Zum Beispiel wird Diabetes als stiller Killer bezeichnet, weil es zunächst keinen Eindruck davon vermittelt, in unserem Körper zu sein. Manchmal tötet er seinen Wirt (Patienten), ohne zu wissen, dass er mit dieser Krankheit infiziert ist, und es gibt viele Krankheiten, zum Beispiel Druck- und AIDS-Krankheiten, AIDS und viele dieser Krankheiten, die den Patienten töten.
Diese Krankheiten sind nicht das Ergebnis eines Zufalls, sondern das Ergebnis des mangelnden Interesses an Gesundheit und der zufälligen Ausübung des Lebens und des Versagens, ein System für dieses Leben zu entwickeln, das beispielsweise niemand auf diesem Planeten tut Ich weiß nicht, dass Rauchen gesund ist und viele negative Auswirkungen auf Ihr Leben hat, anstatt auf Sie. Indem Sie Ihr Produkt, Ihre Arbeit und Ihre Anstrengungen in den Müll werfen, setzen Sie sich unzähligen Risiken aus. Es ist das Mindeste, was Rauchen tut, wodurch Sie einem Krebsrisiko ausgesetzt sind. Wir alle wissen, was Krebs ist und wo er lebt.
Kehren wir zu der Krankheit zurück, die als stiller Killer bekannt ist. Sie haben viele Menschen gesehen, die mit dieser Krankheit infiziert sind, und diejenigen, die mit der Krankheit infiziert sind, wurden entweder durch Vererbung von Vater und Mutter oder zum Beispiel wegen schlechter Ernährung und mangelndem Interesse an Gesundheit und Bewegung infiziert .
Jeder kennt das berühmte Sprichwort oder die Weisheit (ein Dirham ist besser als ein Pfund Heilung), daher müssen wir unser Leben und unsere Lebensweise beobachten, und es ist unerlässlich, dass wir unser Essen und die Art und Weise, wie wir unseren Tag verbringen, überwachen und Ich sage nicht, dass wir uns alles vorenthalten müssen. Und es gibt Möglichkeiten, die Krankheit zu verhindern, die uns hilft, unser tägliches Leben auf natürliche Weise zu führen, ohne dass wir uns auf das Thema Lebensmittel und Lebensmittel einlassen müssen.
Zuckergehalt im Körper
Zum Beispiel ist Sport und Fitness bei der Vorbeugung dieser Krankheit ein neuer Eintrag, so dass sie dazu beitragen, die Gesundheit des Patienten positiv zu verbessern und zu versuchen, zum normalen Leben zurückzukehren, aber dies kommt nicht von der Müdigkeit eines Tages oder zwei, muss aber einem bestimmten Trainingssystem folgen und umfassend sein, und sollte auch in diesem Programm absolviert werden, und es ist bekannt, dass solche Systeme dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel nach kontinuierlichem Üben des Systems um 30% bis 40% zu senken und vollständig beenden.
Es ist den meisten bekannt, dass unter normalen Bedingungen der Blutzucker vor dem morgendlichen Verzehr zwischen 80 und 100 mg / dl liegen sollte und diese Rate auch nach zwei Stunden 140 mg / dl nicht überschreiten sollte.