Was sind Hormone?
Hormone: Dies sind chemische Botenstoffe, die viele der Grundfunktionen des Körpers steuern, wie den Lebensmittelstoffwechsel, das Fortpflanzungssystem, die Aufrechterhaltung des Blutzuckers, des Blutdrucks, des Körpergleichgewichts, der Körpertemperatur, des Energieniveaus und des Knochenwachstums. Jede Art von Problemen innerhalb des endokrinen Systems, wie z. B. mangelnde Sekretion oder Störung, kann zu vielen Störungen führen. Diese Probleme können Diabetes, Fettleibigkeit, Schilddrüsenerkrankungen, Osteoporose, Herzerkrankungen und Schlaganfall, Bluthochdruck und Kreislaufprobleme umfassen.
Arten von Drüsen
Es gibt viele Arten von Drüsen, aber die wichtigsten sind: Hypophyse, Schilddrüse, Schilddrüse, Nebenniere, Lymphdrüse, Zirbeldrüse, ethnische Drüse, Tränendrüse, Speicheldrüse und Brustdrüse.
- Langerhans-Inseln: Eine Gruppe kleiner Zellen um die Bauchspeicheldrüse, die das Insulinhormon absondern, das für die Regulierung der Zuckermenge im Blut verantwortlich ist, und dass der Mangel an Zucker oder die Erhöhung der Ursache für das Auftreten von Diabetes das Ergebnis von Störungen ist bei der Sekretion des Hormons Insulin.
- Die Hypophyse, eine sehr kleine Drüse von sehr großer Größe, die sich wiederum über dem Nasenrücken befindet, reguliert die verschiedenen Hormone, die direkt oder indirekt die Grundfunktionen des Körpers beeinflussen. Das Auftreten von Störungen in ihnen kristallisiert sich in der Ansammlung von etwas Fett im Körper, insbesondere im Gesicht und in der Brust, und kann zu Schwellungen in Händen, Füßen, Zwergen oder Überhöhen und vielen anderen führen.
- Die Nebennieren, zwei davon oberhalb der Nieren, produzieren das für den Blutdruck verantwortliche Adrenalinhormon und das Hormon Noradrenalin.
- Die Schilddrüse liegt wie ein Schmetterling auf dem Schlüsselbein und sezerniert Hormone, die den Stoffwechsel der Energieproduktion regulieren, indem sie Kalorien verbrennen, die Herzfrequenz regulieren, die Verdauung regulieren und den Cholesterinspiegel im Blut regulieren. Die Störung der Hormone dieser Drüse führt zu Inflation oder Toxizität der Schilddrüse.
- Die Schilddrüse besteht aus vier Teilen und der Sekretion eines Hormons, das den Stoffwechsel von Kalzium und Phosphor im Körper reguliert. Die Störung verursacht Muskelkrämpfe, Kopfschmerzen, Nervosität, Zittern, Krämpfe in Händen, Füßen und Armen. Nierensteine sind eine der Störungen von Hormonen, die von der Drüse getrennt sind.
Behandlung von Hormonstörungen
Einige Arten von Störungen werden durch Operation, Strahlentherapie und Medikamente behandelt, abhängig von den Ergebnissen der Diagnose, der Art der Drüse und des Hormons sowie ihrer Aktivität. Es gibt jedoch einige Tipps, die helfen, diese Störungen zu lindern und zu behandeln:
- Mäßige Sonneneinstrahlung auf Vitamin D.
- Übung wie Gehen und Schwimmen.
- Sie sollten stark ungesättigte Fette wie Pflanzenöl, Margarine und gesunde Fette wie OIGA-3 vermeiden. Der Körper braucht Fett, um Zellen wieder aufzubauen und Hormone zu produzieren, daher sollte es nicht überstrapaziert oder unterschätzt werden, um das Gleichgewicht zu halten. Ungesättigte Fette werden oxidiert, was wiederum das Ausmaß von Entzündungen und Mutationen in den Zellen erhöht.
- Vermeiden Sie toxische Quellen, insbesondere solche, die aus Pestiziden, Kunststoffen und Haushaltschemikalien stammen.
- Schlaf und Entspannung verbessern die Wirksamkeit von Hormonen.