Ölige Haut
Die Besitzer fettiger Haut sind von äußeren Faktoren wie Sonne, Staub und inneren Spannungen und Stress wie dem Ungleichgewicht der Hormone betroffen und erhöhen die Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln, was zur Entstehung von brennbaren Blasen führt, die die Schönheit verzerren des Gesichts, und verursachen Schüchternheit und Unzufriedenheit mit sich selbst, Das Problem in der Jugend, als Folge vieler Veränderungen, die im Körper auftreten.
Tipps zum Umgang mit fettiger Haut
Gute Hautpflege, Begrenzung vieler der exponierten Probleme, und fettige Hautpflege ist in zwei Teile unterteilt, einen für interne Faktoren, die die Haut beeinflussen, und andere externe Faktoren, sodass für die fettige Hautpflege zwei Teile erforderlich sind.
- Reduzieren Sie die Aufnahme von Fetten, Zuckern und Stärken, insbesondere Nüssen und Pfannen, und erhöhen Sie die Aufnahme von Obst und Gemüse, insbesondere solchen, die Vitamin C enthalten.
- Trinken Sie täglich ausreichend Wasser, um den Körper bei der Durchführung seiner Operationen zu unterstützen und Giftstoffe auszuscheiden, wodurch das Auftreten von Getreide eingeschränkt wird.
- Wenn Sie Medikamente einnehmen müssen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die Arten von Nebenwirkungen zu beschreiben, die keine Nebenwirkungen haben, wie z. B. viele Arten von Antibabypillen.
- Vermeiden Sie Stress und Verspannungen. Dies ist einer der wichtigsten Faktoren, die das Auftreten von Pickeln verursachen, insbesondere nach dem Übergang in die Pubertät.
- Die Haut sollte morgens und vor dem Schlafengehen mit einer speziellen Lotion für fettige Haut gereinigt werden, um Schmutz und überschüssige Hautsekrete zu entfernen, die durch Schließen der Hautporen das Auftreten von Körnern verursachen.
- Die Verwendung von Hautpflegeprodukten zur Verhinderung von Sonnenlicht, da das ultraviolette Licht der Sonne die Fettsekretion in der fettigen Haut erhöht und die Pigmentierung und Bräunung erhöht, und es vorzieht, auch Hüte oder Sonneneinstrahlung zu tragen und die Austrittszeiten besser zu vermeiden, wenn die die Sonne geht auf.
- Für Mädchen sollten Sie die Arten von Make-up wählen, die zur fettigen Haut gehören, dh frei von Ölen, insbesondere der Grundierungscreme, obwohl es am besten ist, nicht zu viel zu verwenden, schließt es die Poren der Haut und verursacht Wenn Korn austritt und stattdessen trockenes Puder empfohlen wird, bleibt der Hautraum zum Atmen. Berücksichtigt man die vollständige Entfernung aller Arten von Make-up vor dem Schlafengehen.
- Wenn die Körner auf der Haut erscheinen, lassen Sie sie nicht und spielen Sie nicht darin, um keine Narben auf der Haut zu hinterlassen. Lassen Sie sie am besten trocken und entfernen Sie sie mit einer Körnercreme, um das Trocknen zu beschleunigen Holen Sie sich die Creme aus einer Apotheke oder bereiten Sie zu Hause eine spezielle Creme mit natürlichen Inhaltsstoffen zu, die zur Reinigung von Pickeln beitragen, und trocknen Sie sie wie Honig, Zimt, Apfelessig oder Zitronenmischung.
- Verwenden Sie zweimal pro Woche ein Hautpeeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, indem Sie die Haut mit einer Mischung aus Zucker und Zitrone einreiben und mit Feuchtigkeitscreme oder Bananen- und Honigmassage befeuchten, um ihr Frische und Frische zu verleihen.