Ölige Haut
Fettige Haut ist eines der nervigsten Dinge, besonders im Sommer, da die Sekretion von Fettzellen zunimmt, wo sich neben der Ansammlung von Toxinen und Bakterien auch Öle auf der Haut ansammeln, die zum Schließen der Poren führen und Bakterien, die die Empfindlichkeit und Rötung der Haut verursachen. Um diese Haut zu pflegen, sollten Sie eine Reihe von Schritten befolgen, die wir in diesem Artikel zusätzlich zu einigen der Masken erwähnen werden
Schritte der fettigen Hautpflege
- Waschen Sie das Gesicht zweimal täglich mit warmem Wasser und verwenden Sie dreimal pro Woche eine Gesichtslotion. abgestorbene Hautzellen und mangelnde Akkumulation sowie die Bildung neuer Zellen, rein und rein, loszuwerden.
- Änderung des Lebensstils und der Ernährung, Vermeidung von Junk Food und fettreichen Lebensmitteln. Es ist ratsam, große Mengen an frischem Obst und Gemüse zu essen. Es wird auch empfohlen, sich für einige Zeit von einigen Milchprodukten fernzuhalten, da diese Hormone enthalten, die erheblich zur Erhöhung der Fettsekretion der Haut und zum Auftreten von Akne beitragen.
- Tägliches Training für mindestens eine halbe Stunde, da in vielen Studien die Bedeutung von Bewegung für die Erhaltung der Gesundheit der Haut, insbesondere von Fett, hervorgehoben wurde.
- Holen Sie sich viel Schlaf und ruhen Sie sich tagsüber aus. Es wird empfohlen, mindestens acht Stunden am Tag zu schlafen, um die Haut zu pflegen, das Auftreten von schwarzen Kreisen und Pickeln zu reduzieren.
Fettige Hautpflegemasken
Die Option ist ein Diuretikum, um die Poren zu reinigen
Zutaten:
- Esslöffel frischer Gurkensaft.
- Eine halbe Tasse Joghurt.
- Weißes Ei.
- Ein halber Esslöffel Zitronensaft.
Wie kann man sich vorbereiten:
- Gurkensaft und Joghurt in eine tiefe Schüssel geben und gut mischen.
- Weiß und Zitronensaft umrühren, weiter gut mischen.
- Tragen Sie die resultierende Mischung sehr sanft auf die Haut auf und halten Sie sie dabei von der Augenpartie fern. Massieren Sie sie fünf Minuten lang gut ein.
- Lassen Sie es etwa zehn Minuten lang, bis es vollständig getrocknet ist.
- Waschen Sie Ihre Haut mit lauwarmem Wasser. Dies kann einmal pro Woche am Abend vor dem Schlafengehen wiederholt werden, um in wenigen Tagen ein effektives Ergebnis zu erzielen.
Aprikose und Joghurt, um das Auftreten von Akne zu verhindern
Zutaten:
- Bohnen der Aprikose.
- Ein Esslöffel Joghurt.
Wie kann man sich vorbereiten:
- Die Aprikosenbohne schälen und mit der Gabel gut bestreuen.
- Den Joghurt in eine Schüssel geben, die Aprikosen hinzufügen und gut vermischen.
- Tragen Sie die resultierende Mischung mit einer kontinuierlichen Massage für 2 Minuten auf die Haut auf.
- Lass ihn mindestens eine Viertelstunde.
- Spülen Sie das Gesicht mit lauwarmem Wasser ab, vorzugsweise zweimal pro Woche mit diesem Fänger, um optimale Ergebnisse zu erzielen.