Thermotherapie

Thermotherapie

Wärmetherapie ist definiert als die Verwendung von Wärme in Form von heißen oder anderen Verbänden, um die Schmerzen zu lindern, die mit verschiedenen Zuständen und Muskelschmerzen verbunden sind. Wärme verbessert die Durchblutung und den Blutfluss in der Region. Die auf Wärme angewendet wurden, was zu weniger Beschwerden und erhöhter Muskelflexibilität führte.

Thermotherapie-Behandlungen

Die Wärmetherapie wurde entwickelt, um warme, nicht heiße Wärme auf kleine und große lokale Schmerzbereiche anzuwenden, und kann auf den gesamten Körper angewendet werden, z. B. auf Saunen.

• Trockene Hitze: Dry Heat ist eine einfach zu verwendende Methode, die mit warmen Pads, Saunen und anderen angewendet werden kann. Es wird auch als leitende Wärmetherapie bezeichnet.
• Nasstemperatur: Auch Konvektionswärme genannt. Diese Methode ist effektiver als trockene Hitze und es dauert weniger Zeit, um ein äquivalentes Ergebnis trockener Hitze zu erzielen. Feuchte Wärme wird mit gedämpften Handtüchern, feuchten Wärmepaketen und heißen Bädern erzeugt.
• Professionelle Wärmetherapie: In der professionellen Wärmetherapie werden verschiedene Techniken wie Ultraschall eingesetzt, um die durch Sehnenentzündung verursachten Schmerzen zu lindern.

Verwendung der Wärmetherapie

Thermotherapie bei Arthritis

Die Thermotherapie wird von Ärzten als Behandlungsmethode bei Arthritis verschrieben, um Entzündungen, Schmerzen und die Steifheit der Gelenke zu verringern, unter denen Arthritis-Patienten häufig leiden, da die Hitze die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Behandlung von Blutkrämpfen stimuliert. Durchblutung und Muskelkrämpfe werden durch Hitze gelindert. Nasse Hitze oder trockene Hitze können zum Beispiel bei Arthritis verwendet werden. Anwendung von Wärme Vor dem Training mindestens fünfzehn Minuten lang und unmittelbar nach dem Training verwenden. Darüber hinaus kann es zu jeder anderen Zeit verwendet werden, um die Schmerzen bei Arthritis zu lindern. Achten Sie auf die Temperatur, damit es nicht zu heiß wird. Verursachen Sie keine Verbrennungen der Haut, da die Temperatur vom Patienten verwendet werden muss.

Thermotherapie bei Rückenschmerzen

Wärmetherapie kann bei Rückenschmerzen eingesetzt werden. In diesen Fällen gibt es Hinweise auf eine Wärmeeffizienz bei der Schmerzreduzierung. Es ist erwähnenswert, dass nasse Hitze bei der Linderung von Rückenschmerzen besser wirkt als trockene Hitze. Wenden Sie die Hitze pro Gebrauch 15 bis 20 Minuten lang an. Eine in Apotheken verkaufte Wärmehülle kann den ganzen Tag über verwendet und angewendet werden (All-Day Heat Wrap). Es können auch elektrische Heizkissen verwendet werden. Nicht im Schlaf verwenden, auf mittlere oder niedrige Temperatur einstellen.

Thermotherapie bei Nackenschmerzen

Die Behandlung von Wärme ist ein Verfahren, das zu Hause bei Nackenschmerzen (Nackenschmerzen) angewendet werden kann, obwohl es keine eindeutigen Hinweise auf seine Wirksamkeit bei der Behandlung gibt, aber seine Verwendung nicht schadet, so dass es möglich ist, mit niedrigen oder zu experimentieren mäßige Wärmemengen am Hals für alle zwei bis drei Stunden zwischen fünfzehn und zwanzig Minuten und können anstelle einer der warmen Kompressen in warmem Wasser gebadet werden.

Anweisungen zur Anwendung der Wärmetherapie

Es ist ratsam, den Benutzer über die Wärmebehandlung auf einige Gebote aufmerksam zu machen, darunter die folgenden:

• Vermeiden Sie hohe Hitze aus Angst vor Verbrennungen.
• Vermeiden Sie es, länger als XNUMX Minuten örtlich begrenzte Wärme anzuwenden.
• Vermeiden Sie die Anwendung einer Wärmetherapie bei Infektionen. Hitze kann das Infektionsrisiko erhöhen und den Zustand der betroffenen Person verbessern.
• Verwenden Sie die Wärme nicht mehr direkt, wenn der Betroffene während der Behandlung eine Schwellung des Bereichs bemerkt.
• Fragen Sie Ihren Arzt, ob sich die Schmerzen nach Hitzeeinwirkung verschlimmern oder ob sich der Patient nach einer Woche Behandlung nicht bessert.

Gegenanzeigen für die Anwendung der Wärmetherapie

Trotz der Vorteile der Wärmetherapie in vielen medizinischen Fällen sollte in einigen Fällen keine Wärme angewendet werden, wie z. B. offene Wunden, Blutergüsse, Blutergüsse, Schwellungen. Bei Herzerkrankungen oder Bluthochdruck sollte der Arzt vor der Anwendung der Wärmetherapie konsultiert werden . Die schwangere Frau sollte einen Arzt bezüglich der Verwendung bestimmter Arten von Wärme wie Sauna oder Whirlpools (Whirlpools) konsultieren. Es ist erwähnenswert, dass eine Wärmebehandlung schwerwiegende Schäden und schwerwiegende Komplikationen verursachen kann, wenn sie bei Menschen mit gesundheitlichen Problemen angewendet wird, wie z.

• Diabetes.
• Dermatitis
• Gefäßerkrankungen.
• Tiefe Venenthrombose.
• Multiple Sklerose.