Papaya-Frucht und ihre Vorteile

Papaya-Frucht

Es ist eine tropische Frucht, die Farbe der Hülle ist grün und das Fruchtfleisch ist gelb. Es hat einen ähnlichen Geschmack wie Mango und Melone. Es ist in verschiedenen Teilen der Welt erhältlich, darunter in Südamerika, Marokko und Bahrain. Es hat viele Etiketten, einschließlich Papaya, für die menschliche Gesundheit wie verschiedene Vitamine, Kalzium, Kalium, Eisen sowie Enzyme Verdauung, die reich an Ballaststoffen ist, und wir werden in diesem Artikel die Vorteile kennen.

Vorteile der Papaya

  • Machen Sie die Haut glänzend und gesund, da sie die wesentlichen Inhaltsstoffe für eine gesunde Haut enthält.
  • Entfernt abgestorbene Zellen von der Haut, einer wichtigen Vitamin A-Quelle, und baut inerte Proteine ​​im Körper ab.
  • Befeuchtet die Haut, indem sie eine kleine Menge Wasser hält und einen niedrigen Natriumgehalt enthält.
  • Reduzieren Sie die Körnung und Hautunreinheiten, indem Sie eine Paste herstellen, die 25 Minuten lang auf die Haut aufgetragen wird.
  • Erweichen Sie die Haut, indem Sie sie einnehmen oder auf die Haut legen.
  • Haut natürlich schälen.
  • Nährt das Haar, es ist möglich, es mit verschiedenen Haarpräparaten zu mischen oder direkt anzusprechen.
  • Es bekämpft Kahlheit, stimuliert das Haarwachstum und erhöht seine Stärke und Intensität.
  • Entfernen Sie überschüssiges Öl, Chemikalien, die an den Haaren haften. Sie sind reich an Mineralien, Vitaminen und Enzymen, die helfen.
  • Reduziert den Bluthochdruck, sie enthalten Kalium, das zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutspiegels beiträgt und die geistige Leistungsfähigkeit verbessert.
  • Verbessert das Sehvermögen und mehr als dreimal tägliches Essen schützt das Sehvermögen, insbesondere bei älteren Erwachsenen.
  • Chronische Geschwüre werden in der Haut behandelt, indem der Papayasaft mit der Butter gemischt und auf die betroffene Stelle gelegt wird, so dass er vollständig trocknen kann.
  • Heilt äußere Wunden, wenn sie direkt auf die Wunde gelegt werden.
  • Es schützt vor dem Risiko von Herzinfarkten oder Schlaganfällen, und dies ist auf die Substanzen zurückzuführen, die die Oxidation von Cholesterin verhindern.
  • Begrenzen Sie die Ohrenentzündung.
  • Stärkt das Immunsystem, da es Beta-Carotin enthält, ein Schlüsselelement, das das Immunsystem verbessert.

Die Papaya-Hautmaske

Inhaltsstoffe

  • Eine Tasse frische Papaya-Würfel.
  • Eine Tasse frische Bananenwürfel.
  • Menge schwarzen Honigs.
  • Löffel Kokosöl.
  • Eine Tasse Joghurt.

Wie vorzubereiten

Mischen Sie alle Zutaten miteinander und befeuchten Sie das Gesicht vor dem Auftragen mit Wasser. Geben Sie es dann XNUMX Minuten lang ein, um es vollständig zu trocknen. Waschen Sie es dann mit lauwarmem Wasser und dann mit kaltem Wasser und bewahren Sie den Rest der Mischung auf im Kühlschrank wieder verwenden.