Fersenwildleder
Erdnuss oder Pfirsich Donut ist eine Klasse von Pfirsichen und wurde erstmals in China eingeführt, als es eine genetische Mutation am Pfirsichbaum gab. Es hat eine pralle Form und ist nicht kreisförmig wie die, die wir kennen. Es hat eine leichte Kopfhaut auf seiner Außenhülle. Obst von China in die Vereinigten Staaten von Amerika im Jahr 1869, das in den gleichen Gebieten wie ein normaler Pfirsichbaum wächst, wie im Nahen Osten, in den zentralen Regionen der Vereinigten Staaten und in Europa.
Nährwert
- Jede 100 g Wildlederferse enthält 39 Kalorien.
- Lycopin- und Lutein-Verbindungen sind stark, da diese Verbindungen als Antioxidantien gelten, die dem Körper bei der Resistenz gegen verschiedene Krankheiten zugute kommen.
- Chlorogene Verbindung, dies ist auch eine der Hauptverbindungen in der Wildlederferse, einer antioxidativen Verbindung, die den Körper von Giftstoffen befreit, die in unseren Körper gelangen und Schadstoffe enthalten.
- Ballaststoffe wie die Wildlederferse gehören ebenfalls zu den ballaststoffreichen Früchten, die dem Verdauungssystem helfen, viele Krankheiten im Dickdarm und Darm zu verdauen und zu verhindern.
Vorteile von Wildlederfrüchten
Diese Frucht enthält viele Verbindungen, Vitamine und Mineralien, die für den Körper notwendig sind, und wir werden uns an die wichtigsten dieser Inhalte und Vorteile erinnern:
Gewichtsverlust
Die Wildleder-Ferse enthält nicht viele Kalorien, gesättigtes Fett, das das Körpergewicht erhöht, da sie einen Geschmack hat, der auf natürliche Weise aufgelöst wurde, sodass sie einigen Mahlzeiten anstelle von Zucker zugesetzt werden kann, der das Körpergewicht erhöht.
Bietet wichtige Vitamine
Die Ferse des Hirsches enthält eine gute Menge an Vitaminen, die für den Körper notwendig sind, und die wichtigsten dieser Vitamine umfassen:
- Vitamin A: Es hilft, die Haut zu wachsen und ihre Frische zu erhalten, das Altern zu bekämpfen und das Sehvermögen zu stärken.
- Vitamin C: Dies ist auch eines der wichtigsten Vitamine für Haut, Antivirus und Vorbeugung von übertragenen Infektionen.
- Vitamin B1: Das sogenannte Thiamin, ein wichtiges Vitamin für das Nervensystem, die Muskelleistung, unterstützt die Prozesse verschiedener Enzyme, unterstützt den Kohlenhydratstoffwechsel und die Produktion von Salzsäure, die bei der Verdauung verwendet wird.
- Vitamin B 2 oder sogenanntes Riboflavin, da dieses Vitamin für das Wachstum des Körpers und die Produktion roter Blutkörperchen sowie dieses Vitamin für die Energieerzeugung des Körpers erforderlich ist.
- Vitamin B9 oder sogenannte Folsäure hat viele Vorteile, wie die Produktion roter Blutkörperchen, die richtige Eisenverteilung, die DNA-Produktion und die RNA sowie Vorteile für die Haut und die Verdauung. Es hilft Protein zu metabolisieren und fettig.
Enthält wichtige Mineralien
Die Ferse des Hirsches enthält viele essentielle Mineralien wie Kalium, das den Blutdruck im Körper aufrechterhält, Magnesium, Phosphor, Zink, Kupfer, Fluorid, Eisen, Mangan und Kalzium, die alle für Knochen, Zähne, Blut und Wachstum essentiell sind und Nervensystem. .