Termine
Datteln Diese kleine, braune Frucht, die von der mehrjährigen Palme produziert wird, ist eine kleine Frucht mit vielen Namen wie Feuchtigkeit und Datteln. Diese Frucht wird im Heiligen Koran erwähnt. Es gilt als Obst und trotz seiner geringen Größe als komplettes Lebensmittel. Der gewünschte Vorteil besteht aus drei Schichten des harten Kerns, der vom weichen Teil der Frucht bedeckt und von einer dünnen äußeren Kruste umgeben ist, die sich in Art und Textur von Art zu Art unterscheidet.
Lebensmittelwert für Datteln
Datteln enthalten einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Dadurch fühlen wir uns satt, wenn wir drei bis sieben Dattelkörner essen, da sie einen geringen Fettanteil, einen mittleren Anteil an Wasser und einen guten Anteil an Ballaststoffen sowie einen geringen Anteil an Mineralsalzen enthalten. und enthält Datteln auf einer Reihe von Vitaminen und in unterschiedlichen Anteilen von Proteinen und Mineralien wie Kalzium, Phosphor, Eisen, Mangan, Kalk, Kupfer und vielen anderen und enthält einige Öle und Zucker.
Die Vorteile von Daten
Die großartigen Zutaten, die sich in den Früchten von Datteln treffen, machen es zu einem vollständigen Lebensmittel und Allheilmittel für viele Krankheiten. Der wichtigste Vorteil von Datteln ist, dass sie Anämie behandeln, die Muskeln stärken und auch bei der Lösung von Verdauungsproblemen helfen, insbesondere beim Trinken mit Milch. Es behandelt auch Brustkrankheiten wie Husten, Saft oder essen es zerquetscht. Daten kommen allen Altersgruppen zugute und tragen dazu bei, das Gewicht von Kindern zu erhöhen und das Auftreten von Zeichen des Alterns auf der Haut, insbesondere bei Frauen, zu verringern.
Vorteile des Essens Datteln auf dem Magen
Die Vorteile von Gesundheits- und Wunderdaten können nicht gezählt werden, aber wenn wir Datteln mit einem täglichen Speichel von drei bis sieben Tabletten essen, gewinnen wir einen anmutigen und idealen Körper in allen Aspekten von Gesundheit und Schönheit Probleme der Verstopfung und befreien den Körper von Toxinen und schädlichen Abfällen des Körpers, um die Arbeit und Revitalisierung zu verbessern, und es erhöht die sexuellen Fähigkeiten der Männer und hilft, die Fitness des Körpers und die Aktivität zu erhalten, zusätzlich zur Aktivierung des Gedächtnisses und psychologische als wissenschaftliche Studien und Religionsstudien verbessern, die den Zugang zu siebenmal täglich auf der Straße schützen. Es schützt den Körper vor Herzkrankheiten und Arteriosklerose. Es ist auch eine wichtige Quelle für den Schutz vor Dickdarmkrebs, da es die durch Verdauungsstörungen im Darm angesammelten Abfälle und Toxine wirksam ausstößt.
Termine gelten als Alternative zu Nahrungsergänzungsmitteln. Es stärkt den Körper, gibt ihm die notwendigen Vitamine, behandelt Anämie und reguliert den Blutzucker, ist also für Diabetiker geeignet und stellt keine Gefahr für sie dar. Datteln sind auch die wichtigsten Lebensmittel, die schwangere Frauen essen sollten. Sie behandeln auch Rachitis und Knochenprobleme wie Rheuma. Es ist auch ein Aperitif. Es hilft, die Konzentration zu erhöhen und Vergesslichkeit und Zerstreuung von Ideen zu beseitigen, zusätzlich zu seiner großen Rolle bei der Befeuchtung des Auges und dem Schutz vor Trockenheit sowie beim Schutz der Haut vor Trockenheit und Rissen. ein Zahnfleisch.
Mit Leichtigkeit und Geschwindigkeit auf köstliche und unverwechselbare Weise Datteln zu machen.