Wassermelone
Die Wassermelone ist der Samen, der aus den Früchten der Sommermelone gewonnen wird. Es ist eine schwarze Oberfläche. Es ist weiss. Die Wassermelone wird in vielen asiatischen Gerichten verwendet. Es wird als Snack serviert. Es wird auch verwendet, um Salatgerichte zu dekorieren. Die Samen der Melone sind eine sehr gesunde und nützliche Mahlzeit, da sie viele Nährstoffe enthalten und diese Samen eine feste äußere Hülle haben; Daher ist es notwendig, vor dem Schlucken zu kauen, um wichtige Nährstoffe zu erhalten.
Vorteile des Melonenknopfes
- Reich an Proteinen, die den Blutdruck regulieren und Herzkrankheiten heilen.
- Enthält Vitamin B, das dabei hilft, Lebensmittel in Energie umzuwandeln. Körperfunktionen zu tun.
- Erhält die Gesundheit des Verdauungssystems, des Nervensystems und der Gesundheit der Haut; weil es das Element Niacin enthält.
- Es besteht aus Magnesiummetall, das zur Regulierung des Blutdrucks, des Stoffwechsels von Kohlenhydraten und der Regulierung des Blutzuckers nützlich ist.
- Enthält andere wichtige Mineralien wie Phosphor, Eisen, Kupfer und Zink.
- Besteht aus Omega-6-Fettsäuren, die auf Bluthochdruck reduziert sind.
- Hilft bei der Bildung von Kollagen und Bindegewebe im Körper; weil sie essentielle Aminosäuren enthalten.
- Reich an Lycopin, das sich positiv auf das Gesicht auswirkt.
- Behandlung von Diabetes.
- Verbessert die Speicherebene.
- Reich an Nährstoffen erhalten den Glanz und das Leuchten der Haut von innen.
- Reich an Antioxidantien und Ölen, die eine Rolle beim Schutz der Haut vor dem Auftreten von Alterungssymptomen spielen.
- Aktiviert und reguliert die Leberfunktion.
- Reine Öle aus Melonensamen bei Herzerkrankungen.
- Verstopfung behandeln.
- Abführmittel und Verstopfungsbehandlung.
- Erhöht die Stimmung.
- Reich an Arginin, das im Stoffwechsel nützlich ist.
Tipps zur Verwendung von Melonensamen
- Samen müssen roh verzehrt werden, bis sie nützlicher zu essen sind; weil sie Enzyme enthalten.
- Übermäßige Aufnahme erhöht das Gewicht aufgrund der hohen Aufnahme von Pflanzenöl.
- Vermeiden Sie die Einnahme von Personen mit Magen-Darm-Infektionen.
Wie man Melonensamen macht
- Extrahieren Sie die Samen aus der Melone.
- Lassen Sie es fünf Tage in der Sonne, bis es trocken ist.
- Goss es zwei Tage lang ins Wasser.
- Mit Salz einsprühen.
- Legen Sie es in den Toaster.
- Holen Sie sich beliebte und leckere Samen.
Wassermelonenrezepte für die Haut
Maske für schöne und attraktive Haut
Zutaten:
- Ein Glas Melonenschnitt.
- Zwei Esslöffel Haselnüsse.
- Zwei Esslöffel Wasser.
Wie kann man sich vorbereiten:
- Legen Sie die geschnittene Melone in den Mixer.
- Flüssigkeitsfilter nach dem Mischen.
- Haselnüsse und Wasser hinzufügen.
- Legen Sie den Fänger mit Wattebällchen auf das Gesicht.
Hausgemachtes Peeling zur Reinigung und Straffung der Haut
- Mahlen Sie eine Tasse Melonenschnitt.
- Tragen Sie die Paste auf das Gesicht auf.
- Lassen Sie es für zehn Minuten mit Entspannung.
- Waschen Sie das Gesicht mit Wasser.