Früchte haben im Allgemeinen ihre Vorteile für den Körper, und Äpfel sind die wichtigsten Obst- und Obstsorten, aber sie schälen diese Früchte vor dem Verzehr
Die falschen Gewohnheiten vieler, die glauben, dass die Kruste nur eine Fruchtdecke ist, sollten entfernt werden, aber es hat sich gezeigt, dass die Schale nicht weniger große Vorteile hat als die in der Frucht
Es gibt viele Ernährungstipps, die von Ärzten empfohlen werden, und Ernährungswissenschaftler empfehlen aufgrund der folgenden Vorteile, Äpfel mit Schale zu essen
Hoher Faseranteil, der eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielt
Einige Fruchtschalen enthalten lebenswichtige Verbindungen, die Drüsen glasieren. Diese Verbindungen hemmen die Bindung von Keimen an die Darmwände, entspannen den Magen und erleichtern die Verdauung.
Verhindern Sie die Bildung krebserregender Verbindungen, da diese das Wachstum anaerober Bakterien begrenzen
Apfelschalen enthalten Zucker, Wasser, Vitamine AB-1C, Ballaststoffe, Kalium, Kalzium, Eisen und Phosphor, die alle dazu beitragen, Magengase und Säure loszuwerden
Behandlung von Durchfall
Hat den Vorteil, die Struktur zu stärken und um 15 Prozent zum Muskelwachstum beizutragen
Es reduziert Fettleibigkeit und hilft beim Abnehmen des Körpers, da es das Körperfett um 50 Prozent reduziert
Es reduziert den Spiegel von Blutzucker, Cholesterin und schädlichen Fettsäuren
Skalierung hilft bei Bluthochdruck
Löst den Muskelabbau aufgrund des Vorhandenseins von Uricylsäure in Apfelschalen auf, wodurch der Muskelverlust verringert wird
Apfelschale enthält eine natürliche Verbindung, die vor Osteoporose schützt. Arthrose verursacht viele gesundheitliche Probleme, von denen viele im Alter betroffen sind. Die Forscher fanden heraus, dass die Verwendung natürlicher Mittel wie gutes Essen, das Äpfel enthält, häufig die Wahrscheinlichkeit einer frühen Infektion bei dieser Krankheit verringert
Die in der Apfelschale enthaltene chemische Aerosolsäure ist das Geheimnis der Brillanz der Haut und nicht der Kern des Apfels. Sie bietet der Haut im Allgemeinen eine Fülle unerwarteter Vorteile
Ein Apfel hilft, die Zähne zu schälen und das Zahnfleisch zu behandeln, und es entspricht dem Verzehr eines Apfels, der nicht geschält ist. AM Einen ganzen Tag lang die Zähne waschen
Besonders grüne Äpfel, obwohl der ganze Apfel die Vorteile und Vitamine erfüllt