Getrocknete Früchte
Es ist nicht möglich, die Vorteile der körperlichen, geistigen und geistigen Gesundheit durch den Verzehr von frischem Obst und anderen Verwendungszwecken, einschließlich der Zubereitung vieler köstlicher Gerichte, insbesondere im Bereich Süßigkeiten, sowie vieler kosmetischer Verwendungszwecke, zu begrenzen Früchte, die sich durch viele Eigenschaften und Qualitäten auszeichnen, die sie zur Grundlage für die Behandlung vieler Krankheiten und zum Vorbeugungsfaktor einiger machen, und getrocknete Früchte, die durch Extraktion und Entnahme von Flüssigkeiten in ihnen hergestellt werden, sind frisch und so lange wie möglich haltbar durch die Konzentration von Zucker oder Salz, Schaden, weil Dehydratisierungsflüssigkeit zu einer Verringerung der Arbeit von verdorbenen Keimen und Mikroben führt, wodurch sie immer essfertig bleiben, und von Früchten, die üblicherweise getrocknete Trauben zur Herstellung von Rosinen und Feigen sind Alkotain sowie Aprikosen und andere.
Vorteile von getrockneten Früchten
- Trockenfrüchte enthalten viele natürliche Inhaltsstoffe, die sie zu wirksamen Behandlungen für Knochen-, Gelenk- und Muskelprobleme machen. Es hilft bei der Bekämpfung von Osteoporose und ist sehr nützlich bei Schuppen.
- Die Banane enthält einen hohen Prozentsatz an Kalium, das hauptsächlich zur Behandlung verschiedener Blutprobleme, insbesondere im Hinblick auf hohen Druck, verwendet wird. Der Verzehr von getrockneten Aprikosen ist einer der stärksten vorbeugenden Faktoren für Bluthochdruck und Herzerkrankungen.
- Es ist sehr nützlich bei Störungen, die mit den Wechseljahren nach der Menopause einhergehen, bei denen die Hormone reguliert werden und der Zuckerspiegel des Körpers.
- Ist sehr nützlich für das Problem von Übergewicht und angesammeltem Fett, was dazu beiträgt, das Sättigungsgefühl mit ein paar Kalorien zu steigern.
- Es gilt als eines der besten Abführmittel für Magen und Darm. Es behandelt auch die Probleme und Störungen des Verdauungssystems, einschließlich Verstopfung, Blähungen, Gasbildung usw., da die meisten Sorbit enthalten, was den Extraktionsprozess erleichtert.
- Die meisten getrockneten Früchte enthalten einen hohen Anteil an Eisen, was sie zur Grundlage für die Bekämpfung von Anämie und Anämie macht. Es enthält auch eine Gruppe wichtiger Vitamine, insbesondere Vitamin C, das dem Körper hilft, Eisen aufzunehmen.
- Stärkt das Immunsystem im Körper, wirkt es den viralen und bakteriellen Infektionen entgegen, die es angreifen, senkt das schädliche Cholesterin im Körper und erhöht die Produktion von gutem Cholesterin, wodurch viele schwerwiegende Krankheiten verhindert werden.
- Sie sind sehr nützlich bei der Behandlung verschiedener Sehstörungen und helfen auch bei der Behandlung verschiedener Hautprobleme, einschließlich Blasen.