Zitrone
Zitrone wird in der östlichen Küche aufgrund ihrer Vorteile und ihres hohen Gehalts an Vitamin C häufig verwendet. Anstatt Zitronenschalen loszuwerden, können wir sie frisch oder nach dem Trocknen verwenden, um ein gesundes, in Wasser getränktes Getränk zuzubereiten, auf das viel Wert gelegt wird von Nahrungsmitteln zur Gewichtsreduzierung von Zitronenschale und Wasser Um Ihrem Körper zu helfen, schneller abzunehmen, haben die Verbrennung von überschüssigem Fett und Zitronenschale mit Wasser viele Vorteile, über die wir in diesem Artikel sprechen werden.
Vorteile von Zitronenschale mit Wasser
- Zitronenschale enthält Limonade, und diese Verbindung wirkt sich positiv auf den Kampf aus und verringert das Risiko von Krebstumoren. Sie kann mit Zitronenschale behandelt werden, um Hautkrebs, Brust- und Dickdarmkrebs vorzubeugen.
- Zitronenschale enthält viel Vitamin C und hilft Vitamin C, die Immunität des Körpers und seine Fähigkeit, Krankheiten zu widerstehen und Infektionen vorzubeugen, zu stärken.
- Das Essen von Zitronenschalen oder das Trinken von Zitronenschalen ist mit Wasser aus Halsschmerzen und Grippe bedeckt.
- Zitronenschale verbessert die Verdauung.
- Gingivitis ist eines der schwerwiegendsten Probleme des Mundes und die Ursache für Gingivitis-Mangel an Vitamin C. Der Zitronenschalen-Zitronensaft ist eine wirksame Behandlung für Zahnfleischprobleme und Zähne, da er einen hohen Anteil an Vitamin C enthält.
- Das Essen von Zitronenschalen oder das Trinken von eingetauchten Getränken senkt den Cholesterinspiegel im Körper, was das Risiko von Herzerkrankungen verringert und die Gesundheit der Arterien erhält.
- Zitronenschale enthält Kalium, das zur Aufrechterhaltung des Blutdrucks beiträgt.
- Zitronenschale enthält Kalzium, das die Knochen stärkt, das Risiko der Zerbrechlichkeit verhindert und Arthritis vorbeugt.
- Zitronenschale enthält Antioxidantien, die die Frische der Haut erhalten und dazu beitragen, dunkle Flecken zu beseitigen und Hautprobleme wie Akne und Pigmentierung zu behandeln.
- Zitronenschale mit Wasser wird verwendet, um Gewicht zu verlieren. Zitronenschale enthält Pektin, von dem gezeigt wurde, dass es die Zuckeraufnahme und damit das Gewicht verringert.
- Zitronenschale trägt zur Beseitigung toxischer Substanzen im Körper bei.
- Das Essen von Zitronenschalen versorgt den Körper mit Ballaststoffen, die die Verdauung verbessern und das Problem der Verstopfung reduzieren.
Zitronenschalensirup
Inhaltsstoffe
- Zwei große Zitronen.
- L warmes Wasser.
- Ein Teelöffel Honig (optionale Zutat).
Wie vorzubereiten
- Waschen Sie die Zitrone gut, um Insektizide und knusprige Erde zu entfernen.
- Die Zitrone schälen und die Krusten nehmen.
- Das Wasser in die Zitronenschale geben und eine Viertelstunde ruhen lassen, dann können wir es mit Honig essen.
- Wir können eine viertel Tasse Zitronensaft hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern und einen besseren Nutzen zu erzielen.