Tomaten wurden zum ersten Mal in den aztekischen Regionen entdeckt und dann nach Amerika und Europa verbreitet. Der Ursprung des Wortes Tomate stammt von dem Wort Tomate, das die Azteken diese köstliche rote Frucht nannten. Die wichtigsten Eigenschaften dieser Frucht:
- Tomaten können in vielen Formen in einer Vielzahl von Gerichten gegessen werden. Tomaten werden gekocht, in Dosen und frisch. Tomaten sind auch ein wesentlicher Bestandteil für viele Gerichte. Tomatensaft, Tomatenmark und getrocknete Tomaten sind ebenfalls erhältlich. Tomaten enthalten Folsäure, Vitamin E, Kalium, Eisen und Phosphor.
- Eine mittelgroße Tomate enthält 22 Kalorien, 1 Gramm Protein, 5 Gramm Kohlenhydrate und 1.5 Gramm Ballaststoffe. Die wichtigsten Vorteile von Tomaten sind, dass sie Tomaten helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, den Blutzucker aufrechtzuerhalten, bei der Behandlung von Nierensteinen helfen, Schlaganfall und Herzinfarkt behandeln, das Risiko von Fettleibigkeit verringern und entzündungshemmende Eigenschaften haben.
- Tomaten enthalten Antioxidantien namens Lycopin, Verbindungen, die die Bildung von Krebszellen verhindern. Tomaten sind reich an Ballaststoffen, die den Appetit aufrechterhalten können. Tomaten enthalten Vitamin C, das für das Immunsystem wichtig ist, um die Gesundheit des Körpers zu verteidigen und zu erhalten. Tomaten helfen beim Aufbau starker Knochen. Tomaten enthalten Beta-Carotin, ein Vitamin A, das für die Gesundheit des Sehvermögens unerlässlich ist. Tomaten sind kalorienarm, was beim Abnehmen helfen kann.
- Es gibt viele Arten von Tomaten, es gibt rote runde große Größen und es gibt Kirschtomaten, die in Form von Kirschfrüchten ähneln, aber etwas größer sind und durch die Fülle an Flüssigkeit im Inneren gekennzeichnet sind, und es gibt eine andere Art, die durch gekennzeichnet ist Niedriger Flüssigkeitsgehalt und dadurch gekennzeichnet, dass er weniger Samen enthält. Letzteres ähnelt der Frucht der Birne (Birne), jedoch in geringen Mengen an Flüssigkeit.
- Tomaten können zu Hause angebaut werden, indem einige Samen für kleine Sämlinge platziert werden, die dann an einen größeren Ort gebracht werden können, damit sie frei wachsen können. Dann werden sie vor ein Fenster gestellt, das ins Sonnenlicht tritt und sie bewässert. Nach ungefähr zehn Tagen beginnen sich die kleinen Sämlinge zu bewegen. Mit etwas organischem Kompost schneiden Sie die Blätter nur die oberen Blätter ab und sind so bereit für die neue Phase
- Die Tomatenpflanze sollte dreimal täglich aufbewahrt werden. Gute Pflege erhöht die Chance auf leckere Tomaten und eine schöne rote Farbe.