Granatapfel
Die Frucht von rundem Granatapfel und vielen Samen ist eine köstliche Frucht, die auf der ganzen Welt konsumiert und konsumiert wird. Sein Ursprung wird in den Iran, Afghanistan, China und Indien exportiert und dann vom Iran in die Mittelmeerländer, die türkisch-europäischen Grenzen, den Südwesten der USA, Kalifornien und Mexiko verlagert. Es wird in Malaysia und tropischen afrikanischen Regionen angebaut.
Bestandteile der Granatapfelschale
Granatapfel enthält viele Antioxidantien, und Granatapfelschalen, die etwa 26% bis 30% des Gewichts der Frucht ausmachen, enthalten große Mengen an Antioxidantien wie Phenolverbindungen wie Flavonoide (Anthocyane) und Katechine (Katechine) sowie Verbindungen Flavonoide ) sowie Tannine (Punicalin), Pedunculagin, Punicalagin, Gallussäure und Ellagsäure, die in Granatapfelschalen und Granatapfelsaft konzentriert sind. Etwa 92% der in dieser Frucht enthaltenen Antioxidantien sind Granatapfelschalen viel mehr als Fruchtfleisch, und kann daher die Arbeit von Nahrungsergänzungsmitteln aus Granatapfelschalenextrakt sein, die nützlicher sind als der Kern des gleichen Granatapfelextrakts, und in diesem Artikel, dass die gesundheitlichen Vorteile der Wissenschaft Granatapfelschalen abbrechen.
Vorteile der Granatapfelschale
Bekämpfen Sie Fettleibigkeit und Fett, die sich im Körper angesammelt haben
Eine Reihe von wissenschaftlichen Studien haben eine wichtige Rolle für Granatäpfel beim Abnehmen gefunden. Der Granatapfelextrakt, der Granatapfelextrakt und der Granatapfelsaft wurden im Kampf gegen Fettleibigkeit getestet und haben jeweils positive Ergebnisse nicht nur in Bezug auf Fettleibigkeit, sondern auch in Bezug auf viele andere damit verbundene Gesundheitsaspekte. Granatapfel hilft beim Abnehmen aufgrund seiner Fähigkeit, das Pankreaslipaseenzym zu hemmen, das Fett verdaut, wodurch die Aufnahme von Fett im Körper, seine Fähigkeit, die Menge der verbrauchten Kalorien zu reduzieren, sowie seine Rolle als Anti -oxidierend und entzündungshemmend.
Eine Studie untersuchte die Wirkung von Weizenbrot mit Granatapfelpulver auf den Gewichtsverlust bei Ratten mit fettreicher Ernährung. Die Ergebnisse zeigten, dass Ratten, die Granatapfelbrot aßen, weniger Futter aßen und weniger Gewicht und Gewicht zunahmen als die Forscher aus dieser Studie schlussfolgerten, dass das Ersetzen eines Teils des Weizenmehls durch Granatapfelpulver bei der Herstellung von Brot zu positiven Vorteilen bei der Gewichtskontrolle und bei der Herstellung von Brot geführt hat antioxidative Wirkungen. Dieser Effekt kann auf die Tatsache zurückgeführt werden, dass Granatapfelbrot aufgrund seines höheren Gehalts an Ballaststoffen, seiner Wirkung auf das Pankreaslipaseenzym und seiner verringerten toxischen Wirkung fettreicher Diäten mehr Energie kaut und weniger isst.
Behandlung von Colitis ulcerosa
Colitis ulcerosa ist eine entzündliche Erkrankung und Geschwüre, die die Schleimhaut des Dickdarms betreffen. Zu den Symptomen gehören Analblutungen, Durchfall, Schmerzen am Ausgang und Bauchschmerzen, eine Krankheit, die durch eine nicht kontinuierliche Entzündung gekennzeichnet ist, dh ihre Symptome können sich beruhigen und dann wieder zusammenbrechen. Zur lebenslangen Behandlung greifen viele Menschen mit dieser Krankheit auf alternative Therapien zurück.
Granatapfelschale wurde im Volksmund zur Behandlung vieler Fälle wie Infektionen, Infektionen, Durchfall und Geschwüre eingesetzt. Eine Studie untersuchte die Wirkung des Granatapfelschalenextrakts auf die Symptome einer Colitis ulcerosa. Die Patienten erhielten täglich 6 g trockene Granatapfelschale und wurden mit einer Placebo-Behandlung einer Gruppe von Patienten verglichen. Die Ergebnisse der Studie ergaben, dass Granatapfelextrakt die Gesundheit der Patienten verbessert und ihren Bedarf an Durchfallmedikamenten verringert.
Resistenz gegen Infektionen
Es gibt mehrere wissenschaftliche Belege für die Rolle des Granatapfelextrakts im Kampf gegen Infektionen und Empfindlichkeiten, bei denen viele seiner Komponenten die Sekretion von Stickoxid und Prostaglandin 2 hemmen und somit die Bildung von Proteinen verhindern, die für die Entzündungssituation verantwortlich sind, und fanden eines der Studien wirksame Rolle von Granatapfel bei der Verringerung der Sekretion von verantwortlichen Zytokinen Bei Infektionen im Körper werden die Vorteile der Verwendung von Granatapfelschalen bei der Resistenz gegen Entzündungen wie folgt zusammengefasst:
- Es reduziert das Risiko von Krankheiten, dass der Entzündungszustand das Infektionsrisiko wie Emphysem erhöht.
- Es reduziert das akute Atemnotsyndrom, Atherosklerose, Gewebeschäden (wie das Herz) nach einer Blutunterbrechung und kehrt dann aufgrund von Hypoxie, bösartigen Erkrankungen und rheumatoider Arthritis zurück.
Krebs bekämpfen
Antioxidantien wirken im Allgemeinen gegen Krebs und enthalten Granatapfelschalen in hohen Konzentrationen an Antioxidantien, die ihn mit Krebsmedikamenten beladen machen. Studien haben gezeigt, dass einige Granatapfelschalen-Komponenten bei der Bekämpfung des Wachstums von Krebszellen und bei der Motivierung ihres Todes bei vielen Krebsarten wie Dickdarm- und Prostatakrebs, Brustkrebs und einigen Arten von Leukämie eine Rolle spielen.
Antibakteriell gegen Infektionen
Polyphenole, Flavonoide und verdauliche Tannine, die aus Obst, Gemüse und Kräutern gewonnen werden, wirken gegen viele Bakterien, widerstehen und behandeln viele Infektionen. Phenolische Verbindungen töten Bakterien ab, indem sie Zellmembranproteine ablagern und ihre Enzyme hemmen.
Lebensmittelvergiftungen und Harnwegsinfektionen werden in Indien häufig mit Granatapfelextrakt behandelt und haben bei vielen Bakterien wie Staphylococcus aureus und Escherichia coli eine wirksame Wirkung auf die Bekämpfung von Bakterien in einigen Bestandteilen der Granatapfelschale. Methanolextrakt Granatapfelschalen können Staphylococcus aureus, Escherichia coli und Yersinia entercolitica bekämpfen. Es wirkt sich auch im Kampf gegen Lesteria monocytogenes aus, jedoch in höheren Konzentrationen.
Bekämpfung von Influenza und Malaria
Die im Granatapfel enthaltenen Tanninverbindungen wirken antiviral und können somit Infektionen der Atemwege und Influenza beeinflussen. Die aus der Granatapfelschale extrahierten Polyphenole stoppen die Teilung der RNA im Influenzavirus und verhindern deren Vermehrung und zerstören sie direkt, da sie viele menschliche Influenzaviren, einschließlich des H1N1-Virus, bekämpfen, aber ihre Wirkung war im isolierten H5N1-Virus schwächer Vögel.
Eine neuere Mischung von Granatapfelschalen in der alten indischen ayurvedischen Medizin wurde zur Behandlung von Malaria verwendet. Jüngste Studien haben Beweise für diese Rolle unter Verwendung von methanolischem Granatapfelextrakt gefunden. In einer Studie fand Granatapfelextrakt positive Wirkungen bei der Behandlung von Malaria-induzierter Anämie, beim Schutz von Leberzellen vor durch die Krankheit verursachten Schäden.
Die Fähigkeit, Wunden zu heilen
Der Granatapfelschalenextrakt kann äußerlich auf abgestorbene Haut und Wunden aufgetragen werden. Einige Studien haben auch den Extrakt aus Methanol-Granatapfel-Peeling zur Behandlung von Magen-Darm-Geschwüren gegeben.
Behandlung von Osteoporose
Einige Untersuchungen legen nahe, dass Granatapfelkrusten eine Rolle für die Knochengesundheit spielen und dass diese Schalen und ihre Antioxidantien aufgrund der Rolle von oxidativem Stress bei dieser Krankheit Osteoporose bekämpfen können. Zu diesem Zweck fand eine Studie die Fähigkeit des Granatapfelextrakts, den Verlust der Knochendichte und den Verlust von Mineralien zu verringern. Er war in der Lage, den Knochenaufbau bei Mäusen zu stimulieren, die Osteoporose stimulieren.
Bekämpfe Diabetes und Blutfett
Eine Studie ergab, dass Granatapfelextrakt den Blutzucker, das Cholesterin und die Triglyceride wirksam senkte, während das HDL-Cholesterin bei Ratten erhöht war. Es reduzierte auch den mit Diabetes verbundenen Gewichtsverlust. In einer anderen Studie Granatapfelextrakt Senkung des HDL-Cholesterins, Triglycerids und LDL-Cholesterins bei gleichzeitiger Senkung des HDL-Cholesterins in fettreichen Diäten. Es führte auch zu einer Abnahme des Gewichts dieser Ratten und einer Abnahme der Toxizität der Leber durch den Verzehr von fettreichen Diäten.
Andere Vorteile
- Eine Studie fand eine wirksame Rolle von Granatapfel bei der Bekämpfung der oxidativen Schädigung von Barium-induzierten Nieren bei den Versuchsratten aufgrund ihres hohen Antioxidantiengehalts.
- Der Extrakt aus Granatapfelschalen hat sich im Kampf gegen Hautpilze, die Haut, Nägel und Haare befallen, als wirksam erwiesen.
- Es wurde festgestellt, dass der Granatapfelextrakt kosmetische Wirkungen hat und die Produktion von Kollagen und die Regeneration von Hautzellen stimuliert.
Verwendung von Granatapfelschalen
Der Granatapfel ist für Muslime besonders wichtig, da er an drei Stellen im Heiligen Koran erwähnt wird und seit Jahrhunderten in der Volksmedizin verwendet wird. Getrocknete Granatapfelschalen wurden in der chinesischen Medizin für viele Zwecke verwendet. Es wurde auch in alten ägyptischen Zivilisationen zur Behandlung von Infektionen, Husten, Darmwürmern, Darmwürmern, Nasenbluten und Geschwüren eingesetzt. Granatapfelschalen werden im Volksmund 10 bis 40 Minuten gekocht, um ihren Wasserextrakt zu erhalten. Es wird auch äußerlich zur Behandlung von Zahnfleischbluten und Limettenzähnen angewendet. Nehmen Sie zweimal bis dreimal täglich 5 c M-10 g zerquetschte Granatapfelschale ein, um die Magensäure zu behandeln, und einige verwenden es zur Stärkung des Zahnfleisches und zur Behandlung des Mundes Geschwüre und Blasenstörungen.
Nebenwirkungen von Granatapfelschalen und deren Auswirkungen
Aufgrund der weit verbreiteten Verwendung von Granatapfelschalen und ihrer Extrakte sowie ihres Einstiegs in die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln ist beim Verzehr großer Mengen Vorsicht geboten. Es ist reich an pflanzlichen sekundären Pflanzenstoffen, die bei hohem Verzehr oder dauerhaft Toxizität verursachen können. Eine Studie ergab, dass die letale mittlere Dosis (50% der Versuchstiere) für Ratten mit Granatapfelextrakt höher als 5 g / kg Körpergewicht war, während eine andere Studie ergab, dass die maximale Aufnahme von Granatapfelextrakt vor der Erzeugung von Nebenwirkungen bei kontinuierlichem Verzehr (90) Tage) betrug 600 mg / kg g N Körper in Rattenexperimenten. Eine Studie über keine menschlichen Nebenwirkungen nach Verzehr von 1420 mg / Tag Phenolverbindungen, die von Iglitanin (einer Verbindung, die in Granatapfelschalen gefunden wird) getragen wurde, wurde 28 Tage lang gefunden.
Eine kürzlich durchgeführte Studie hat die Toxizität des Granatapfelextrakts vollständig auf die Gene untersucht und festgestellt, dass er nur dann Toxizität erzeugt, wenn er in Mengen von mehr als 70 mg / kg Körpergewicht eingenommen wird. Achten Sie daher darauf, in großen Mengen zu essen, und es gibt einige Menschen sind allergisch gegen Granatapfel zeigen Symptome wie jede andere Art von Nahrungsmittelallergien.
- Hinweis : Es ist zu beachten, dass die oben diskutierten Studien und Forschungsarbeiten in Labormethoden zur Herstellung von Granatapfelschalenextrakten verwendet wurden und unter Aufsicht von Experten verabreicht wurden. Daher sollten Granatapfelschalen nicht ohne Rücksprache mit einem Experten gegessen und nicht eingenommen werden große Mengen davon.