Behandlung von Lebensmittelanämie

Anämie ist definiert als ein Mangel an natürlichen roten Blutkörperchen oder unzureichendes Hämoglobin. Hämoglobin ist der Hauptteil der roten Blutkörperchen. Es transportiert Sauerstoff zu den verschiedenen Organen des Körpers und in Fällen, in denen nicht genügend Pellets vorhanden sind. Rotes Blut oder Anomalien der Natur oder wenn der Hämoglobinspiegel im Blut oder bei Änderung der Form von normalem Blut nicht in der Lage ist Um den Zellen des Körpers ausreichend Sauerstoff zuzuführen, gibt es viele Arten von Anämie und verschiedene Behandlungen von Anämie nach Typ. In diesem Artikel werden wir über Arten von Anämie sprechen, wobei der Schwerpunkt auf Arten liegt, die mit Lebensmitteln geheilt werden können.

Ursachen und Arten von Anämie

Es gibt viele Arten von Anämie, und viele Gründe fassen die wichtigsten wie folgt zusammen:

Blutverlust : Dies ist bei Blutungen offensichtlich, kann jedoch unbemerkt und langsam auftreten, wie dies bei einigen Magen-Darm-Erkrankungen wie Geschwüren, Gastritis, Hämorrhoiden, Krebs und der Verwendung von Schmerzmitteln (nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente) der Fall ist. Chronisch Geschwüre oder Gastritis und Anämie. Blutverlust bei Frauen kann auch durch den intensiven Menstruationszyklus oder nach Schwangerschaft und Mehrlingsgeburten auftreten.
Mangel oder Funktionsstörung der roten Blutkörperchen : Bei den Arten von Anämie, die unter diese Ursache fallen, produziert der Körper nicht genügend rote Blutkörperchen oder rote Blutkörperchen, die normale Funktionen nicht ordnungsgemäß ausführen können. Die Haupttypen der Anämie, die unter diese Ursache fallen, umfassen die folgenden Typen:
- Sichelzellenanämie, die als genetische Störung gilt.
- Eisenmangelanämie.
- Vitaminmangelanämie.
- Anämie, die auf einen Defekt im Knochenmark oder in den Stammzellen zurückzuführen ist.

Eisenmangelanämie

Eisenmangelanämie ist die häufigste Art der Anämie. Eisenmangel ist der häufigste Nährstoffmangel bei etwa 1.2 Milliarden Menschen. Die Hälfte der Vorschulkinder und schwangeren Frauen leidet an Eisenmangel. Genug Eisen für den Körper, um Hämoglobin zu produzieren, und ist eine Person mit Eisenmangelanämie, wenn der Eisenspiegel im Körper den Hämoglobinspiegel im Blut senkt, und Eisenmangel verursacht Anämie aus den folgenden Gründen:

Eine Diät, die nicht genügend Eisen liefert, insbesondere bei Kindern, Jugendlichen und Vegetariern.
Hoher Bedarf, der Eisenkörperbestand verbraucht, wie Schwangerschaft und Stillzeit.
Menstruation, besonders die Fülle davon.
Blutverlust mit Blutungen, Geschwüren oder anderen Magen-Darm-Problemen
Häufige Blutspende.
Aerobic Übung.
Einige gastrointestinale Erkrankungen wie Morbus Crohn oder die Entfernung eines Teils des Magens oder des Dünndarms durch eine Operation.
Einige koffeinhaltige Medikamente, Lebensmittel und Getränke.

Eisenmangelanämie wird mit der Aufnahme von Eisen aus Nahrungsergänzungsmitteln, Nahrungsquellen und Behandlung behandelt. Wenn eine Anämie durch einen anderen Blutverlust als die Menstruation verursacht wird, kann manchmal eine Operation erforderlich sein. Nahrungsquellen sind rotes Fleisch, Fisch, Krebstiere, Geflügel, Eier, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und Getreide mit Eisenrücken wie mit Eisen angereichertes Frühstückszerealien, angereichertes Brot sowie getrocknetes Obst und grünes Gemüse wie Brokkoli. In Bezug auf die Eisenabsorption liefern tierische Quellen hochabsorbierendes HEM sowie einen Faktor, der die Absorption von Nicht-Häm-Eisen in tierischen und pflanzlichen Quellen verbessert. Vitamin C, das wir später in diesem Artikel diskutieren werden, erhöht auch die Absorption von Nicht-Häm-Eisen. Dies wird durch einige Zucker und Säuren erreicht, so dass diese Faktoren verwendet werden können, um die Absorption von Eisen durch Essen in denselben Mahlzeiten zu verbessern mit Eisenquellen; die Behandlung von Eisenmangelanämie zu beschleunigen.

Andere Anämie

Vitaminmangelanämie ist hauptsächlich auf Vitamin B12-Mangel oder Folsäure oder beides in der Ernährung zurückzuführen.

Vitamin B12-Mangelanämie

Vitamin B12 verursacht eine Anämie, die durch große rote Blutkörperchen gekennzeichnet ist. Ein Mangel an Vitamin B12 wird normalerweise durch die Unfähigkeit des Körpers verursacht, Vitamin B12 aufzunehmen. Es kann auch durch mangelnde Ernährung verursacht werden. Die durch Vitamin-B12-Mangel verursachte Anämie wird häufig mit einer Injektion behandelt. In seltenen Fällen, in denen ein Vitamin-B12-Mangel an Nahrungsmitteln fehlt, kann sie mit Nahrungsergänzungsmitteln oder Nahrungsmitteln behandelt werden. Es kommt in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Geflügel, Krebstieren, Milch, Käse und Eiern vor. Unterstützt.

Folsäuremangelanämie

Folsäuremangel wird durch Anämie verursacht, die durch große Zellen gekennzeichnet ist. Folsäuremangel ist auf fehlende Nahrungsquellen oder Überkochen zurückzuführen, ebenso wie auf den hohen Bedarf des Körpers, wie er bei einer schnellen Zellteilung wie Zwillingen oder Drillingen in der Schwangerschaft auftritt. Er verursacht Hautschäden, wie z B. Masern, Windpocken, Verbrennungen, Blutverlust, Alterung, Antazida und Aspirin dauerhaft sowie orale Kontrazeptiva und Rauchen. Folsäuremangelanämie wird mit Nahrungsergänzungsmitteln und einer erhöhten Aufnahme aus Nahrungsmitteln behandelt, einschließlich Blattgemüse, grünem Blattgemüse wie Spinat, Brokkoli, Spargel, Tomaten, Hülsenfrüchten wie Linsen und Bohnen. Mit Folsäure angereichertes Getreide ist ebenfalls eine gute Quelle. Vollkornbrot und Kartoffeln sind eine gute Fleischquelle. Es ist wichtig zu beachten, dass Folsäure hitze- und sauerstoffempfindlich ist, sodass etwa 50% bis 90% davon während der Lagerung und des Kochens verloren gehen. Diese sollten beachtet werden Faktoren bei der Behandlung seines Mangels an Nahrung.

Andere Vitaminmangelanämie

Der Mangel an Vitamin B6 (Pyridoxin) kann zu einer Anämie kleiner roter Blutkörperchen führen und wird mit Nahrungsmitteln aus seinen Nahrungsquellen wie Fleisch, Fisch, Geflügel, Kartoffeln, Hülsenfrüchten, nicht sauren Früchten, angereicherten Körnern, Leber- und Sojaprodukten behandelt . Mit Nahrungsergänzungsmitteln.

Ein Vitamin C-Mangel kann auch zu einer geringen Anämie der roten Blutkörperchen führen und wird mit Nahrungsergänzungsmitteln oder einer Diät behandelt. Nahrungsquellen sind Vitamin C Obst und Gemüse wie saure Früchte, Brokkoli, Paprika, Erdbeeren, Kartoffeln, Tomaten, Salat und Mango, Papaya, Melone, Melone und Kiwi.

Vitamin E-Mangel verursacht Anämie, die selten ist und mit Malabsorptionskrankheiten verbunden ist und mit Nahrungsergänzungsmitteln und Diät behandelt wird. Vitamin E-Quellen sind ungesättigte Pflanzenöle, grünes Blattgemüse, Vollkornprodukte, Weizenkeime, Leber, Eigelb, Nüsse und Samen.

Kupfermangelanämie

Kupfermangel ist selten und kann zu vielen Symptomen führen, einschließlich Anämie. Er wird mit Nahrungsergänzungsmitteln und Nahrungsquellen wie Meeresfrüchten, Nüssen, Vollkornprodukten, Samen und Hülsenfrüchten behandelt.

Anämie ist eine Knochenmark- oder Stammzellanomalie

Wie Anämie, Überempfindlichkeit, Thalassämie und Anämie durch Bleiknochenmarkvergiftung.

Anämie im Zusammenhang mit anderen Ursachen

Wenn eine Anämie aufgrund eines Mangels an Hormonen auftreten kann, die für die Produktion roter Blutkörperchen erforderlich sind, wie z. B.: Fortgeschrittene Fälle von Nierenerkrankungen, Hypothyreose und einige chronische Erkrankungen wie: Krebs, Infektion, Lupus, Diabetes, rheumatoide Arthritis und Alter.

Anämie der roten Blutkörperchen

Anämie wird durch die Unfähigkeit der roten Blutkörperchen verursacht, die routinemäßige Funktion des Blutsystems zu ermöglichen. Eine hämolytische Anämie kann wie später bei der Geburt auftreten. Diese Art von Anämie kann ohne ersichtlichen Grund auftreten. Zu den bekannten Ursachen zählen einige genetische Erkrankungen wie Sichelzellenanämie, Thalassämie, Infektion, Schlangen- oder Skorpionvergiftung, einige Medikamente oder Lebensmittel, im Körper angesammelte Toxine aufgrund fortgeschrittener Fälle von Leber- oder Nierenerkrankungen, Angriff des Immunsystems auf rote Blutkörperchen, Transfusionsprozesse, Herzklappe Künstlich, Tumore, schwere Verbrennungen, Bluthochdruck und Blutgerinnungsstörungen. In seltenen Fällen kann eine Milzvergrößerung die Anzahl und Zersetzung der roten Blutkörperchen verursachen, bevor sie freigesetzt wird.

Hinweis: Das Thema der Behandlung von Lebensmittelanämie ist keine Gesundheitsreferenz. Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt.