Schlechter Atem
Der schlechte Atem ist ein häufiges Phänomen bei vielen Menschen. Aufgrund des Vorhandenseins mehrerer Probleme im Zahnfleisch oder des Mangels an ständiger Aufmerksamkeit für saubere Zähne oder des Vorhandenseins von Karies in den Zähnen müssen wir den Hauptgrund behandeln, und wenn der Der Geruch von schlechtem Atem hielt trotz guter Pflege der Zähne an. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, da dies ein Symptom für andere Krankheiten wie Bronchitis sein kann.
Die Deutsche Kluge Gesellschaft für Zahnschutz wies auf die Bedeutung eines Arztbesuchs hin, da Mundgeruch ein Symptom für eine schwere Erkrankung wie eine chronische Nasennebenhöhlenentzündung oder Zahnentzündung sein kann, die bei Nichtbehandlung zu Karies und Knochenschwund führen kann rechtzeitig. Dieser Geruch kann auch auf eine Magen-Darm-Erkrankung oder eine Stoffwechselerkrankung wie Diabetes zurückzuführen sein
Ursachen für Mundgeruch
- Die Zunge ist in den meisten Fällen die Hauptursache für Mundgeruch, da die Oberfläche der Zunge die Borsten und Risse enthält, die an den Resten von Lebensmitteln und toten Zellen und Bakterien, insbesondere den anaeroben, haften, und Bakterien mit den Resten von Lebensmitteln füttert. die zur Bildung von schwefelhaltigen Substanzen mit einem schlechten Geruch führen.
- Das Vorhandensein von Karies in den Zähnen, wo Karies ein Ort und eine fruchtbare Umgebung für Bakterien und Speisereste ist, die nicht beseitigt werden können, weil die Zahnbürste nicht die Tiefe der Nekrose erreicht, um sie zu reinigen, so dass die Essensreste von analysiert werden Bakterien und führen zu schwefelhaltigen Substanzen, die denen ähneln, die faulen Eiern einen schlechten Geruch verleihen.
- Das Vernachlässigen der Sauberkeit von Mund und Zähnen führt zur Ansammlung von Plaque oder Plaque auf den Zahnoberflächen, die Speisereste, abgestorbene Zellen und Bakterien enthalten und üblen Geruch verursachen.
- Essen Sie nicht lange, wenn der Körper das darin gespeicherte Fett zur Energiegewinnung verbrennt und das Ergebnis des Verbrennungsprozesses dieser Fette Ketonit den Geruch von Estion desselben hervorruft.
- Essen Sie Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch, Fisch und Milchprodukte. Flüchtige Verbindungen aus diesen Lebensmitteln werden von der Lunge ausgeschieden und verursachen einen üblen Mundgeruch.
- Reinigen Sie Ihre Zähne mehr als einmal nach dem Essen.
- Die Aufmerksamkeit auf eine saubere Zunge ist ein wichtiger Ort, um Bakterien zu sammeln.
- Zahnärzte sollten es vor dem Schlafengehen entfernen und vor dem erneuten Gebrauch am Morgen reinigen.
- Sie sollten versuchen, die Gewohnheit des Rauchens loszuwerden, da dies Schäden an Zähnen und Zahnfleisch hinterlässt und somit zu Entzündungen und üblen Gerüchen führt.
- Es wird empfohlen, viel Flüssigkeit zu trinken. weil es den Mund befeuchtet und auch hilft, den Mund von den Essensresten zu befreien.
- Der Luzerne-Klee ist bekannt für seine Wirkung, den Mund von schlechtem Geruch zu befreien. Es wird täglich nach den Mahlzeiten aus 3 Körnern eingenommen.
- Petersilie enthält eine Substanz namens Chlorophyll, die den Mund vor unangenehmen Gerüchen schützt.
- Die Rosmarinpflanze ist eine wirksame Behandlung gegen Mundgeruch, da sie sehr nützliche Verbindungen und einen schlechten Geruch enthält.
- Halten Sie sich so weit wie möglich von scharfen Speisen fern, da diese den Geruch Ihres Mundes verletzen.
- Gemüse und Obst hinterlassen Rückstände in den Zähnen, daher müssen die Zähne nach der Einnahme gereinigt werden.
- Ihre Zahnbürste sollte fast jeden Monat ausgetauscht werden, um zu verhindern, dass sich Bakterien vermehren.
- Tag und Nacht Pinsel und Kitt.
- Regelmäßige Besuche bei Zahnärzten und Mundgesundheitsspezialisten.
- Verwenden Sie unmittelbar vor dem Schlafengehen orale Desinfektionsmittel (Mundwasser).
- Verwendung des Reinigungsfadens Die Verwendung des Reinigungsfadens ist wichtig und notwendig, um die Reste verrottender Lebensmittel und Plaque zwischen den Zähnen, insbesondere neben dem Zahnfleisch, zu entfernen.
- Reinigen Sie die Oberfläche der Zunge durch Bürsten der Zunge und entfernen Sie die Bakterienaggregate, den Schmutz und den Schleim.
- Kaugummi ohne Zucker, um die Fließfähigkeit des Speichels im Mund aufrechtzuerhalten, um Mundbakterien zu waschen und zu entfernen und so den schlechten Geruch zu reduzieren.
Hinweis: Das Thema Mundgeruch ist keine Gesundheitsreferenz. Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt.