Bei der Massage, die unter die Abteilung Bodywork Bodywork fällt, werden die Muskeln und andere Weichteile bewegt. Es ist nützlich bei der Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen, einschließlich: Muskelkontraktion und Schmerzen durch Wunden und Kopfschmerzen.
Stretching lindert Schmerzen auf verschiedene Weise: durch Verbesserung der Muskelentspannung durch Erhöhung des Lymphzyklus, Verringerung von Entzündungen, Streuung von Narben und Adhäsionen im Gewebe durch Verbesserung der Durchblutung der Muskeln und Verbesserung des Flüssigkeitsflusses aus den Hohlräumen
Massage wird nicht jedem empfohlen. Personen, die an Venenentzündungen, Bluthochdruck oder Blutgefäßproblemen leiden, sollten keine Tiefenmuskelmassage erhalten, die zu starkem Druck führt.
Bleiben Sie immer mit Ihrem Arzt in Kontakt, um eine tiefe Muskelmassage zu erhalten. Massagen sollten nicht in entzündeten Bereichen oder bei Menschen mit Krebs oder Infektionskrankheiten durchgeführt werden
Es werden verschiedene Arten von Massageanwendungen verwendet. Jedes hängt von einer anderen Theorie ab und verwendet eine spezielle Technik. Die folgenden Karosseriesysteme gehören zu den häufigsten:
- Tiefenmassage. Wird verwendet, um chronischen Muskeldruck abzubauen. Die Tiefengewebemassage wird mit größerem Druck auf die Muskeln angewendet als die traditionelle schwedische Massage.