Kopfmassage
Die Massage der Kopfhaut hilft, sich zu entspannen, sodass die Menschen bei extremer Müdigkeit und Kopfschmerzen darauf zurückgreifen können. Die Person kann ihren Kopf alleine massieren oder jemanden bitten, dies zu tun, und Sie können in die Resorts gehen, um sich unter der Massage massieren zu lassen Aufsicht von Experten und Spezialisten, und einige Leute verwenden Öle in Massagesitzungen wie Olivenöl, Kokosöl oder einige spezielle Cremes, wenn eine Person nicht fett werden möchte. In diesem Artikel werden die Vorteile der Kopfmassage vorgestellt.
Vorteile der Kopfmassage
- Kopfschmerzen loswerden: Die Massage der Kopfhaut kann helfen, Verspannungen und Kopfschmerzen zu lindern, wenn die Massage, um Verspannungen loszuwerden, die Schädelbasis massieren und unter Druck setzen muss; Da sich in diesem Bereich häufig Verspannungen ansammeln, ist es jedoch nützlich, die Kopf- und Kopfseiten zu massieren, um die Schmerzen der Kopfschmerzen loszuwerden und sich wohl zu fühlen. Die Kopfhautmassage lindert bei einigen Personen auch die Symptome der Migräne .
- Erhöhte Durchblutung der Kopfhaut: Die Kopfhautmassage verbessert die Durchblutung von Kopf und Gesicht und fördert ein gesundes Haarwachstum. Wenn das Öl für die Kopfhautmassage verwendet wird, kann die Schuppenbildung auch beseitigt und ein erneutes Auftreten verhindert werden.
- Wohlfühlen: Die Kopfhautmassage vermittelt dem Menschen ein großartiges Gefühl und kann ihm helfen, sich vollkommen auszuruhen. Dies kann eine wirksame Behandlung für Schlaflosigkeit und Schlaflosigkeit sein und das Auftreten von Falten verringern, wenn das Gesicht auch massiert wird.
- Stärkung des Haares: Dies geschieht durch Stärkung der Wurzeln und Unterstützung bei der Gesundernährung, Förderung des Wachstums neuer Haare und Stärkung der Haarströmung.
Wie man mit einer Kopfmassage arbeitet
- Vorbereitung des Raumes Vor Beginn der Massage ist es vorzuziehen, dass sich die Person entspannt und ausruht, wenn sie die Massage erhält. Sie wird vorbereitet, indem Kerzen mit ätherischen Ölen gesetzt, die Beleuchtung gedimmt und die Raumtemperatur moderat gemacht werden.
- Reinigen Sie zuerst Ihre Hände und geben Sie dann das Öl oder die Creme auf Ihre Hände, damit die Massage einfacher und nützlicher wird. Einige Menschen bevorzugen Olivenöl, um auch das Haar zu stärken.
- Wischen Sie die Seiten des Kopfes vorsichtig mit den Fingern ab, erhöhen Sie dann langsam den Druck, bewegen Sie sich dann von oben zur Kopfhaut, beginnen Sie mit der Massage und drücken Sie sanft auf den Schädel.
- Scannen Sie den Hinterkopf mit der Handfläche, während er bis zum Nacken abfällt, und bringen Sie den Ball erneut zurück.