Der schlechte Atem ist für viele Menschen eine sehr peinliche Sache. Es kann auch für die andere Person problematisch sein, ob es sich um einen Partner oder einen engen Freund handelt. Dies kann verschiedene Gründe haben, darunter die Art der vom Einzelnen verzehrten Lebensmittel und das Ergebnis von Zahnproblemen selbst, Rauchen oder gesundheitlichen Problemen.
- Art des Essens
- Wenn eine Person ihre Zähne nicht mit einer Zahnbürste oder Zahnpasta sauber hält, sammeln sich die Speisereste im Mund und in den Zähnen an und lassen die Bakterien ebenfalls wachsen, was zu einem üblen Mundgeruch führen kann.
- Das Essen von starken Aromatherapie-Lebensmitteln wie Zwiebeln, Fisch, einigen Käsesorten und einigen Getränken wie Kaffee kann zu unangenehmen Gerüchen führen und für andere peinlich sein, wenn Sie mit jemandem in Ihrer Nähe sprechen.
- Der niedrige Kohlenhydratspiegel kann zu einem Geruch nach Früchten führen, der als „Ketongeruch“ bezeichnet wird und für die andere Person sehr ärgerlich sein kann
- Trockener Mund: Der Geruch des Mundes kann auch zu Speichelmangel im Mund führen, der durch einige Medikamente oder Probleme in der Speicheldrüse verursacht wird.
- Rauchen ist eine der Hauptursachen für Mundgeruch.
- Zahnfleischentzündung
- Halsschmerzen (Rachen oder Mandeln)
- Atemwegsinfektion
- Chronische Sinusitis
- Chronische Bronchitis
- Diabetes
- Gastroösophagealer Reflux
- Lebererkrankung oder Nierenerkrankung
- Laktoseintoleranz
- Wenn der Mundgeruch von dauerhafter Trockenheit im Mund begleitet wird
- Das Vorhandensein von Geschwüren im Mund
- Schmerzen beim Kauen und Schlucken
- Begleitende Hitze
- Wenn Sie ein Arzneimittel einnehmen und der Geruch danach auftritt
- Ich habe kürzlich Ihre Zähne operiert
- Sorgen Sie für Mund- und Zahnhygiene, indem Sie die Bürste und Paste mindestens zweimal täglich verwenden, verwenden Sie auch die Zungenbürste, wechseln Sie die Zahnbürste mindestens alle 3 Monate und besuchen Sie den Zahnarzt mindestens alle 6 Monate
- Rauchen aufhören
- Trinken Sie täglich große Mengen Wasser
- Die Verwendung von zuckerfreiem Kaugummi hilft bei der Speichelproduktion.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die zu Gerüchen wie Zwiebeln und Fisch führen
- Täglicher Gebrauch von Mundwasser
- Das Essen von Äpfeln und Zimt kann helfen, schlechten Atem zu lindern
Die medizinische Behandlung hängt stark von der Ursache ab. Daher sollten Sie nach Ihrem Arztbesuch und der Ermittlung der Ursache auf eine medizinische Behandlung zurückgreifen, die je nach Hauptursache des Problems Eingriffe mit Medikamenten oder kleinere Operationen umfassen kann.
Ja, möglicherweise ist Ihnen Mundgeruch peinlich, aber das bedeutet nicht, dass es keine wirksame Behandlung oder Lösung für dieses Problem gibt. Alles was Sie tun müssen, ist Ihre tägliche Hygiene aufrechtzuerhalten. Verwenden Sie Ihre Zahnpasta und Ihr Mundwasser mindestens zweimal täglich. Helfen Sie also, die Ursache zu bestimmen und sie dann zu heilen.