Anämie ist eine Erkrankung, die durch einen Mangel an roten Blutkörperchen, die Sauerstoff zu den Körperzellen transportieren, und einen Mangel an Hämoglobin im Blut und daher an Eisenmangel im Körper gekennzeichnet ist. Eine Person mit Anämie leidet unter allgemeiner Müdigkeit In seinem Körper gibt es Arten von vielen Anämien, die sich in Schaden und Ursache unterscheiden. Anämie ist der Beginn der Entwicklung einer schwerwiegenderen Krankheit. Sie sollten den Arzt aufsuchen, um die Krankheit und eine bestimmte Diät zu erkennen, und müssen zu Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden Helfen Sie dem Körper auch, Anämie, wenn zu Beginn keine Symptome auf dem Patienten zeigt, und ist unvorstellbar und mäßig, wenn die Krankheit Ed schlimmer Symptome verschlimmert.
Symptome einer Anämie
- Müdigkeit und Körperverschwendung.
- Blässe in der Haut und Hautfarbe.
- Der Herzschlag ist unregelmäßig.
- Schwierigkeiten oder Kurzatmigkeit.
- Schraubenschlüssel in der Brust.
- Schwindel und Übelkeit.
- Veränderungen im kognitiven Zustand.
- Kühlen Sie sich in den Gliedern, Händen und Füßen ab.
- Kopfschmerzen.
- Haartropfen.
- Verzögerter Menstruationszyklus bei Frauen.
Arten von Anämie
- Anämie bei Eisenmangel: Sie wird durch Eisenmangel im Körper verursacht.
- Anämie bei Vitaminmangel: Sie wird durch einen Mangel an Vitaminen im Körper wie Vitamin B12-Mangel, Folsäure verursacht.
- Vererbte Anämie wird durch einen Defekt im Knochenmark verursacht, der keine roten Blutkörperchen produzieren kann.
- Sichelzellenanämie wird durch einen Hämoglobindefekt verursacht und durch Vererbung übertragen.
- Thalassämie tritt aufgrund von Defekten im Hämoglobin auf.
- Lebensmittel zur Behandlung von Anämie:
- Rotes Fleisch: Hilft, den Mangel an Eisenmengen im Blut auszugleichen und enthält Vitamin B12. Sie sind sehr nützlich für Patienten mit Anämie.
- Spinat: Es enthält Eisen und in großen Mengen Antioxidantien und hilft wiederum, den Körper von allen Giftstoffen zu befreien.
- Zitrusfrüchte wie Orange und Zitrone sind sehr nützlich für den Körper, da sie helfen, Eisen aufzunehmen.
- Proteine wie Eier sind reich an Eisen und Kalzium zur Behandlung von Anämie.