Was sind die Symptome von Nackenkrämpfen

der Hals

Der Hals ist der Teil, der Kopf und Rumpf im menschlichen Körper verbindet und aus sieben Halswirbeln (Halswirbeln) besteht, die durch Halsscheiben getrennt sind. Die Halsregion ist anfällig für Krämpfe, falsche Gewohnheiten.

Knick

Die Muskeln des Körpers können Krämpfen ausgesetzt sein. Diese Muskeln haben Nackenmuskeln, und ein Nackenkrampf ist als unwillkürliche Straffung der Nackenmuskulatur bekannt, begleitet von starken Schmerzen, und eine Person kann sich minutenlang mit Nackenmuskeln zusammenziehen. Der Nackenkrampf tritt plötzlich auf und kann von der Person, dem Hals, nicht kontrolliert werden Krampf wird nicht als gefährlich angesehen, kann jedoch ein Symptom für eine schwere Krankheit sein, für die so bald wie möglich eine Überprüfung durch den Arzt erforderlich ist.

Symptome der Nackensteifheit

Nackenkrämpfe treten häufig in Form von plötzlichen und starken Schmerzen im Nackenbereich auf. Schmerzen können in einem Muskel der Nackenmuskulatur auftreten. Es kann mehr als ein Muskelmuskel sein. Dieser Schmerz geht mit Schwierigkeiten beim Bewegen des Halses einher. Es ist wichtig zu beachten, dass die Nackensteifheit nicht unabhängig vom Bewegungsapparat und vom Nervensystem auftritt. Daher können gleichzeitig Symptome im Bewegungsapparat und im Nervensystem auftreten. Bei Nackenkrämpfen, einschließlich j Mine:

• Rückenschmerzen.
• Schulterschmerzen.
• Schwäche und Muskelzerrung.
• Kopfschmerzen, besonders im Hinterkopf.
• Schmerz oder Taubheit und Kribbeln in einem Arm.
• Sklerodermie in der Wirbelsäule.
• Krümmung der Wirbelsäule.
• Der Kopf schwingt unwillkürlich und es treten unwillkürliche Kontraktionen und Krämpfe in den Gesichtsmuskeln auf.

Schwerwiegende Symptome im Zusammenhang mit Nackenkrämpfen

Nackenkrämpfe können ein Symptom für einige schwerwiegende Krankheiten sein, die dringend einen medizinischen Eingriff erfordern, und das Auftreten einiger Symptome und Anzeichen kann ein Hinweis darauf sein. Daher sollte der Notfall so bald wie möglich überprüft werden, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

• Hohe Temperatur für mehr als 38.3 Grad Celsius.
• starke Kopfschmerzen.
• Erhöhen Sie die Lichtempfindlichkeit.
• Mangel an Gleichgewicht.
• Muskelschwäche.
• Übelkeit.
• Erbrechen.
• Gefühlsverlust in den Gliedern.
• Nackensteife.

Ursachen von Halskrämpfen

Es gibt mehrere Gründe für die Nackensteifheit, darunter:

• Kopfschmerzen.
• Dürre.
• Stress.
• Laden Sie etwas Schweres auf die Schulter oder die Arme als schweren Beutelträger.
• Torsion des Halses während der Ausübung verschiedener Aktivitäten wie Übung.
• Stellen Sie sich auf ungesunde oder korrekte Weise wie Stehen und Kopf nach unten.
• Nehmen Sie im Schlaf eine unbequeme Position für den Nacken ein oder telefonieren Sie, z. B. indem Sie das Telefon zwischen Schulter und Ohr legen.
• Cervical Spondylosis (Cervical Spondylosis), was Rückenmarksatrophie bedeutet.
• Bandscheibenvorfall.
• Verletzungen durch Verkehrsunfälle und andere.
• Stenose der Wirbelsäule, dh Verengung der offenen Räume im Wirbelkanal.
• Spondylitis ankylosans, dh Entzündung einiger Wirbel, die zur Verschmelzung führt.
• Meningitis, dh eine Entzündung der umgebenden Membranen des Gehirns und des Rückenmarks infolge einer Infektion, und eine Nackensteifheit treten als Symptom einer Meningitis aufgrund einer Schwellung auf.
• Kiefergelenksyndrom, ein Syndrom, bei dem der Patient unter Schmerzen im Kiefergelenk und Schmerzen in den Muskeln leidet, die für die Bewegung des Kiefers verantwortlich sind. Das Schläfengelenk wird diesen Namen genannt, weil es das Gelenk ist, das die Schläfe mit dem Hals verbindet.

Behandlung von Nackensteifheit und Vorbeugung

Tatsächlich heilen die meisten Fälle von Halskrämpfen allein, ohne dass ein medizinischer Eingriff erforderlich ist, es sei denn, dies wird durch eine schwere Krankheit verursacht. Es gibt jedoch einige Verfahren und Ratschläge, die bei der Genesung des Patienten hilfreich sind, darunter:

• Vermeiden Sie das Tragen schwerer Gegenstände.
• Massieren Sie die engen Stellen im Nacken und helfen Sie den Muskeln, sich zu entspannen.
• Machen Sie ein oder zwei Tage Pause, um den Nackenmuskeln die Möglichkeit zu geben, sich zu entspannen.
• Trainieren Sie Nackenübungen, die helfen, Stress und Muskelverspannungen abzubauen, indem Sie den Nacken sanft straffen und die Gelegenheit nutzen.
• Wenden Sie Eiskompressen an, legen Sie Eiswürfel in ein Handtuch und legen Sie sie nicht länger als 10 Minuten auf den Hals. Der Vorgang kann ungefähr jede Stunde wiederholt werden.
• Wenden Sie heiße Kompressen an, da heiße Kompressen die Durchblutung verbessern und Nackenkrampfschmerzen lindern können.
• Einnahme von Medikamenten, die bei Bedarf rezeptfrei gekauft werden können, da diese Medikamente die Entzündung reduzieren können, die die Nackenschmerzen verschlimmert, und es ist erwähnenswert, dass die vom Apotheker angegebene Dosis eingenommen werden muss dieser Medikamente Aspirin), Ibuprofen, Paracetamol und Naproxen-Natrium.
• Es ist notwendig, sich auf die Beine zu verlassen, um schwere Dinge zu tragen, anstatt sich auf den Rücken zu verlassen, und sollte sich der Notwendigkeit bewusst sein, auf einer Seite oder auf dem Rücken zu schlafen, und sicherstellen, dass das Kissen bequem und bequem ist, mit der Notwendigkeit zu bezahlen Aufmerksamkeit auf die Position des Körpers während des Tages.