Es gibt eine Vielzahl von Phänomenen und Situationen, die im Falle einer Verletzung Schmerzen im Fuß verursachen können, einschließlich der Schmerzen, die eine große Gruppe von Menschen beim Gehen begleiten, Schmerzen im Fersenfuß und der Hauptgrund für das Gefühl von Fersenabsatz und mehr Häufige Entzündung des fibrösen Gewebes, die sich vom unteren Fuß der Ferse bis zu den Zehen erstreckt und als Entzündung der Fasziensäure bezeichnet wird und das menschliche Gefühl starker Schmerzen beeinflusst, insbesondere beim Gehen oder auf der Ferse.
Solange diese Entzündung lange anhält, lagert sich Kalzium im Fersenbereich ab, wo der Patient die meiste Zeit ständige Schmerzen verspürt. Der Patient beobachtet auch, dass der Schmerz zunimmt, wenn er eine Position einnimmt, die ihm Ruhe gibt und zum Aufstehen zurückkehrt, oder wenn er aus dem Schlaf aufsteht.
Ursachen für Fersenschmerzen sind:
- Lange Strecken des Gehens plötzlich.
- Sportarten wie Joggen.
- Überraschend übergewichtig wie Schwangerschaft.
- Tragen Sie, was schwer ist.
- Fußverletzungen bei Erwachsenen oder im mittleren Alter treten häufig aufgrund von Fettleibigkeit und Übergewicht auf.
- Verschiedene Gelenkerkrankungen wie rheumatoide Arthritis.
- Verletzung des Fersenknochens oder eine Fraktur.
- Der Fersennagel, der nicht immer eine Hauptursache für die Schmerzen der Fußferse ist, schließt jedoch die Existenz einiger Kategorien nicht aus, von denen angenommen wird, dass sie diese verursachen.
Behandlung, die keine Operation erfordert :
Eine große Gruppe von Patienten mit Faszien und durch diese Behandlung ist innerhalb von 10 Monaten deutlich verbessert.
Diese Behandlungsmethoden sind vielfältig, einschließlich:
- Ruhen Sie sich aus und reduzieren Sie die Trainingsaktivitäten.
- Bei der Behandlung ist es auch nützlich, drei- bis viermal täglich 20 Minuten lang Eis zu Fuß zu setzen.
- Das Training der Bein- und Flexmuskulatur ist eine der speziellen Übungen, die Schmerzen lindern.
- Verwenden Sie einige Beruhigungsmittel und entzündungshemmende Medikamente, und achten Sie darauf, dass Sie das Arzneimittel nicht länger als einen Monat einnehmen.
- Physiotherapie durch Spezialisten.
- Die Wahl des richtigen Fußschuhs zur Vorbeugung von Fußfersenschmerzen, bei denen es sich um Schuhe mit dicken Sohlen handelt, die von einem Silikonpolster getragen werden, verringert den Druck beim Gehen oder Stehen.
- Cortison kann in die entzündete Faszie injiziert werden, was häufig durch Fersenschmerzen verursacht wird. Es ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel, das Schmerzen lindert und Schmerzen lindert.
Wenn die chirurgische Behandlung nicht befolgt wird, kann der Patient nach sechs Monaten nicht-chirurgischer Behandlung behandelt werden.