Als das Blut Die Grundflüssigkeit im menschlichen Körper ist diejenige, die den Körper mit Nährstoffen wie Zucker, Sauerstoff versorgt und auch überschüssigen Abfall transportiert. Blut besteht aus roten Blutkörperchen, die eisenhaltiges Hämoglobin enthalten, das wiederum Sauerstoff von der Lunge zu den Geweben und Zellen des Körpers überträgt, sowie weißen Blutkörperchen, die gegen abnormale Zellen wie Krebszellen kämpfen, und schließlich Blutplättchen, die sich bilden der sogenannte Schlaganfall, Blutung.
Anämie Wird durch den Mangel an Blut für einige seiner Bestandteile, wie rote Blutkörperchen oder Hämoglobin, verursacht, wenn beide ein wenig oder unnatürlich sind, werden die Zellen des Körpers nicht genug Sauerstoff bekommen.
dass Anämie Es breitet sich bei älteren Menschen aufgrund von Unterernährung und der Anwendung bestimmter Behandlungen aus, die zu Anämie führen können. Anämie tritt auch häufig bei Frauen während der Schwangerschaft auf, insbesondere aufgrund von Eisenmangel aufgrund von Blutverlust während der Menstruation und Schwangerschaft, und auch bei Frauen, die an einem Mangel an einigen Vitaminen wie Vitamin B12 leiden.
Mehrere Spezies Anämie, aber im Allgemeinen, verteilt sich auf Eisenmangelanämie, Anämie durch Blutverlust, Anämie durch die Produktion einiger roter Blutkörperchen oder ein Ungleichgewicht in ihrer Produktion, Anämie durch Zerstörung roter Blutkörperchen und viele andere. Und möge Verursachen Einige der Krankheiten sind hämorrhagisch und führen zu Anämie aufgrund starker Blutungen wie Geschwüren, Gastritis, Geburt und anderen. Familiengeschichte oder Vererbung spielen auch eine wichtige Rolle beim Auftreten von Anämie bei Mitgliedern derselben Familie.
Syndrom Anämie beginnt mit Müdigkeit, schnellem Herzschlag, Atemnot, Schwindel, Kopfschmerzen und kalten Gliedmaßen.
Anämie kann durch verschiedene Dinge beseitigt werden:
- Die Behandlung erfolgt auf ärztliche Verschreibung mit bestimmten Medikamenten und hängt von der Art der Anämie ab.
- Nehmen Sie einige Ergänzungen wie Vitamine oder Eisenpillen, aber nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.
- Essen Sie eisenreiche Lebensmittel wie Leber, Linsen, Blattgemüse, Eier, rotes Fleisch, mit Eisen angereichertes Getreide, einige Obstsorten, Fisch.
- Konzentrieren Sie sich auf einige Sorten, die bei der Aufnahme von Eisen helfen, wie Säfte, insbesondere Orange, Zitrone, Mango, Guave, Essig und Pfeffer (Paprika).
- Essen Sie Lebensmittel, die eine wichtige Quelle für Vitamin C sind.
- Vermeiden Sie es, zu den Mahlzeiten Kaffee oder Tee zu trinken, da dies die Eisenaufnahme verringert.
- Essen Sie folsäurereiche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte.