Die Füße knacken
Fußfrakturen sind ein häufiges Problem, das viele Menschen sowohl im Sommer als auch im Winter haben und sowohl Männer als auch Frauen betreffen. Sie treten jedoch häufig bei Frauen auf. Dieses Problem ist ärgerlich, weil es das Aussehen des Fußes unangemessen und hässlich macht, was ihn störender macht. Dieses Problem hinterlässt Schmerzen beim Gehen. Daher ist es notwendig, die Behandlung und Pflege dieser Risse zu beschleunigen. Wenn sie ohne Behandlung und Pflege bleiben, werden diese Risse schmerzhafter, und das Stehen und Gehen ist unmöglich.
Fußfrakturen: Es handelt sich um eine Teilung der Haut unter dem Fuß sowie um die Trockenheit und den Tod einiger Hautpartien im Fuß, wobei neben Schmerzen und Brand auch die Elastizität, Flexibilität und Weichheit, die hässliche Form des Fußes und die Angst verloren gehen Wunden.
Symptome von rissigen Füßen
Es gibt Symptome an den Füßen, von denen Sie wissen, dass Sie mit den Rissen des Fußes infiziert sind. Dies liegt daran, dass Sie die Trockenheit des Fußkomforts und die Dicke der Haut am Rand des Fußknöchels spüren. Die Haut wird zu einer gelblichen Farbe, die dunkelbraun ist und sich auf der Rückseite der Haut befindet. Und Komplikationen, wenn Frakturen nicht von Anfang an behandelt werden.
Ursachen für rissige Füße
- Risse aufgrund von Trockenheit: Die Einwirkung von Temperatur ist eine der Ursachen für trockene Haut, die zu Rissen in den Füßen führt. Aufgrund der Verdunstung von Flüssigkeiten aus dem Körper muss der Körper daher durch starkes Trinken von Flüssigkeiten ausgeglichen werden.
- Risse aufgrund von Veränderungen in der Atmosphäre: Verhinderung des Waschens des Fußes mit heißem Wasser im Winter und mehr Risse bei Frauen als bei Männern; wegen des Tragens der Absätze und des Tragens offener Schuhe.
- Übergewicht oder Fettleibigkeit, weil Fettleibigkeit den Druck auf die Füße erhöht, was zu Schwellungen der Füße und Rissen führt. Um diese Risse zu behandeln, üben Sie Übungen aus, die Ihnen beim Abnehmen helfen, zusätzlich zur Bewegung des Blutkreislaufs im Körper, insbesondere im Körper die Füße, oder legen Sie ein schwammiges Stück in den Schuh.
- Stehen, Stehen auf hartem Boden: Stehen zu Hause oder bei der Arbeit kann die Möglichkeit von Rissen im Fuß erhöhen. Der Bauer, der den Boden sät und zurückgewinnt, wird von einem Knacken der Füße begleitet. Deshalb sollte er ihn daran hindern, sich um die Füße zu kümmern und Feuchtigkeitscremes zu verwenden. warm.
- Barfuß gehen: Es verursacht Infektionen und erhöht die Fersensteifigkeit der Füße.
Wie man Risse in den Füßen beseitigt
- Erhalten Sie die Weichheit der Füße: Der beste Weg ist, Risse zu vermeiden, indem Sie abgestorbenes Gewebe entfernen und den Fußknöchel vor Komplikationen kontinuierlich abkratzen sowie Antibiotika und Feuchtigkeitscremes auf die Füße auftragen und regelmäßig einmassieren, um die Füße zu pflegen die Weichheit der Füße.
- Verwenden Sie Salben und Öle, um den Fußkomfort zu behandeln, wie z. B. Veseline-Creme, Olivenöl.
- Überprüfen Sie die Füße täglich; Um sicherzustellen, dass keine Risse vorhanden sind, geben Sie die Salbe täglich morgens und abends auf.
- Schrubben Sie die abgestorbene Haut mit den üblichen Werkzeugen leicht; Wenn Sie abgestorbene Haut vorsichtig schälen, wenn Sie die Haut zu stark abschälen, hat dies nachteilige Auswirkungen. Wenn Sie nach abgestorbener Haut schälen, erhöht dies die Möglichkeit, den Fuß zu knacken.
* Setzen Sie Schwämme in den Schuh ein: Es hilft, den Druck auf die Füße zu verringern. Sie müssen einen medizinischen Klebstoff verwenden, um die rissige Haut miteinander zu verbinden. um das schnell zu befestigen, oder Sie können die selbstklebenden Baumwollsocken ersetzen.
- Wenden Sie sich zur Behandlung an den Facharzt, wenn Komplikationen bei Rissen und Blutungen auftreten. Der Arzt entfernt die gepaarten Risse und die dicke Haut. Dies sollte nicht zu Hause mit einer Schere oder einem Rasiermesser durchgeführt werden. Vermeiden Sie das Entfernen einer dickeren Hautschicht, um keine bakteriellen Infektionen und Komplikationen zu verursachen. Beim Knacken werden die Risse um den Knöchel gelockert, um die Bewegung der Haut und die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden und feuchtigkeitsspendenden Salben wie Vaseline oder Gelatine zu glätten.
Natürliche Wege zur Behandlung von Rissen in den Füßen
Zutaten:
- 2 Esslöffel englisches oder einfaches Salz.
- warmes Wasser.
- Plastikschüssel.
- Creme zur Befeuchtung der Haut oder Olivenöl.
Wie kann man sich vorbereiten:
- Geben Sie das warme Wasser in einen Plastikbehälter, geben Sie zwei Esslöffel Salz in das Wasser und rühren Sie das Salz gut um. Bis es sich in Wasser auflöst, legen Sie Ihre Füße für mindestens fünfzehn Minuten in den Behälter, nachdem Sie die Füße in den trockenen Füßen gut eingeweicht haben. Geben Sie dann eine feuchte Creme oder ein Olivenöl hinzu und massieren Sie alle Teile von dein Fuß.
- Wenn die Risse in Ihrem Bein nicht groß sind, sollten Sie mit dieser Menge zufrieden sein. Tragen Sie Socken an Ihren Füßen. Wenn Ihre Füße Risse haben und abgestorbene Haut vorhanden ist, sollten Sie sie mit einer speziellen Säge entfernen, um die abgestorbene Haut zu entfernen. Sie können sie in Apotheken kaufen. Es ist notwendig, dies hat den gegenteiligen Effekt.
- Tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme wie Vaseline oder Olivenöl auf, tragen Sie Baumwollsocken und gehen Sie lieber schlafen, damit Sie schnellere Ergebnisse erzielen.
- Wiederholen Sie diese Methode jeden Tag, bis Sie ein weiches, feuchtes Gefühl und einen glänzenden Glanz erhalten.
So funktioniert die Schere
Wenn Sie Cremes und Feuchtigkeitscremes verwenden und es Ihnen nicht gelingt, weiche Füße zu bekommen, verwenden Sie die Polster, mit denen Sie die abgestorbene Haut an Ihren Füßen entfernen und Risse entfernen können, durch die sich Ihr Bein rau und unangemessen anfühlt.
Zutaten:
- 2 Esslöffel Vaseline-Creme.
- Zwei Esslöffel Hefe.
- Löffel Zitronensaft.
Wie kann man sich vorbereiten:
- Zutaten mischen.
- Setzen Sie den Fänger gut auf die Füße, so dass alle Teile des Fußes, insbesondere die Rissstellen und der Knöchelbereich, durchdrungen sind.
- Tragen Sie eine Plastiktüte mindestens eine Viertelstunde lang. Entfernen Sie die Tasche nach Ablauf des Zeitraums.
- Stellen Sie eine Schüssel mit warmem Wasser auf, bestreuen Sie sie mit etwas Salz und legen Sie Ihre Füße fünf Minuten lang in warmes Wasser.
- Trocknen Sie die Füße des Wassers gut.
- Der Vorgang des Reibens des Fußes mit den Werkzeugen, die zum Entfernen der abgestorbenen Haut verwendet werden, wie z. B.: Steinbimsstein, vorzugsweise vor dem Auftragen einiger Feuchtigkeitscremes wie Vaszlin.
- Schrubben Sie die Füße vorsichtig mit Stein in Form von kreisenden Bewegungen. Um nicht viel Haut abzukratzen, und wenn die abgestorbene Haut bei diesem Vorgang des zu starken Hautschälens vorsichtig geschält wird, hat dies nachteilige Auswirkungen. Wenn Sie nach der abgestorbenen Haut schälen, erhöht dies die Wahrscheinlichkeit eines Fußbruchs.
Honig und Milch zur Behandlung von rissigen Füßen:
- Honig ist eine Feuchtigkeitscreme für die Haut, während Milch die Risse im Fuß korrigiert. Die Honigcreme wird nach folgender Methode mit Milch hergestellt: Den Honig erhitzen, die Milch hinzufügen und dann etwas Orangensaft hinzufügen, damit die Sahne nicht haftet. In einem dicht verschlossenen Behälter gut mischen. Verwenden Sie die Mischung täglich und legen Sie sie auf den Fuß und es ist sauber. Sie werden die Ergebnisse sehen, wenn Sie einen Fuß mit einem weichen Gefühl bekommen.