Natürliche Wege zur Behandlung von Kopfschmerzen
Es gibt einige natürliche Möglichkeiten, um Kopfschmerzen zu lindern, einschließlich der folgenden:
- Wenn Sie in einem ruhigen und dunklen Raum sitzen, sich entspannen und die Augen schließen, können Sie Migräne und durch Stress verursachte Kopfschmerzen lindern.
- Massieren Sie den Hals, es verbessert den Fluss der Blutgefäße und lindert die Kopfschmerzen von Stress.
- Erwärmen Sie den Hals und die Schädelbasis, indem Sie ein warmes Tuch um sie legen. Wenn dies nicht sinnvoll ist, kann alternativ Eis verwendet werden.
- Vermeiden Sie Spannungen und Stress, indem Sie sich von lauten Bereichen entfernen, die frühe Arbeit verlassen, eine Pause von der Arbeit zu Hause machen und Kinder großziehen.
- Reduzieren Sie Koffein, Alkohol und trinken Sie Zigaretten.
- Die Verwendung von Hitze oder Kälte bei stressbedingten Kopfschmerzen kann durch Platzieren eines warmen Kissens am Nacken oder am Hinterkopf vermieden werden, bei Kopfschmerzen aus den Nebenhöhlen jedoch trocken Handtuch auf den schmerzhaften Teil oder ein warmes Bad nehmen. Wenn die Kopfschmerzen halogen sind, können Sie kalte Kompressen auf die Stirn legen, z. B. einen in ein Handtuch gewickelten Schneebeutel, einen gefrorenen Eisbeutel, mit kaltem Wasser duschen oder drücken den Kopf für 15 Minuten und weitere 15 Minuten dauern.
Medizinische Methoden zur Behandlung von Kopfschmerzen
Diese Medikamente sind relativ sicher, haben jedoch wie andere Medikamente Nebenwirkungen. Lesen Sie daher zuerst die beigefügte Packungsbeilage und halten Sie sich an die empfohlene Dosis. Die wichtigsten dieser Medikamente sind:
Acetaminophen
Acetaminophen oder Tylenol ist ein wirksames und sicheres Analgetikum, das jedoch mit anderen Arzneimitteln wie Schlafmitteln interagiert. Alkohol sollte vermieden werden. Es sollte nicht bei Menschen mit Lebererkrankungen angewendet werden. Es ist sicher für schwangere Frauen.
Aspirin
Aspirin (Aspirin), wo Aspirin ein häufiges Schmerzmittel ist, aber nicht für Menschen mit Magengeschwüren, Blutspendern, Menschen über 60 Jahren, Menschen mit Nierenerkrankungen, Nebenwirkungen von Aspirin, Magenverstimmung und erhöhtem Risiko toleriert wird Es ist erwähnenswert, dass die Einnahme von Aspirin bei nicht identifizierbaren Kopfschmerzen gefährlich sein kann. Wenn Aspirin bei einem Schlaganfall eingenommen wird, verschlimmern sich die Blutungen.
Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente
Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente umfassen Ibuprofen und Naproxen-Natrium, und ihre Nebenwirkungen ähneln denen von Aspirin. Keines dieser Antibiotika sollte zusammen mit Aspirin eingenommen werden, da die Nebenwirkungen additiv werden und sich verschlimmern.