Haar
Poesie wurde schon immer als Haupttitel für Schönheit angesehen und zeigt ihre Gesundheit und Jugend, insbesondere bei Frauen, die ihr eine besondere Farbe geben, die sich von anderen unterscheidet. Die Frau zeichnet sich durch Pflege des Haares und seine Weichheit und Feuchtigkeit aus, um seine Schönheit zu zeigen. In der heutigen Zeit ist Haar eine Mode, bei der sich jeder um die Pflege und Haarverlängerung kümmert. Schneller, und wir werden alle gesunden und natürlichen Wege identifizieren, um das Haar zu verlängern und seine Dichte und seinen Glanz zu erhöhen.
Tipps für diejenigen, die unter dem Problem des langsamen Haarwuchses leiden
Menschen mit Haarwuchs und Langsamkeit sollten Folgendes befolgen:
- Richtige Ernährung für die Haarpflege Von:
- Iss zu viel Protein, weil das Haar aus Keratin besteht, das 70% Protein für das Wachstum benötigt.
- Einnahme von Vitaminen, da diese eine wichtige Rolle beim Wachstum neuer Haarfollikel spielen.
- Erhöhte Aufnahme von Flüssigkeiten und Wasser; Sie wirken sich im Allgemeinen positiv auf die Gesundheit des Körpers und das Haarwachstum aus.
- Essen Sie viel Karotten, Puten, Beeren, Nüsse und Lebensmittel, die Zink und Eisen enthalten.
- Vermeiden Sie Kaffee, alkoholfreie Getränke, Zucker und Lebensmittel mit hohem Fettgehalt.
- Verwenden Sie natürliche Kräuter, um das Haarwachstum zu stärken und zu steigern (z. B. massieren Sie die Kopfhaut mit Milch und Kokosnuss und geben Sie die Butter zweimal im Monat eine Stunde lang auf die Kopfhaut, um die Feuchtigkeit und das Wachstum der Haare zu erhöhen).
Die Methode der Haarbefestigung
- Übung: Übung stimuliert die Durchblutung verschiedener Körperteile; Blut enthält alle wichtigen Nährstoffe, die diese Elemente an die Haarfollikel abgeben und deren Wachstum im Körper fördern. Umgekehrt regt der Mangel an Bewegung das Blut nicht dazu an, die Nährstoffe an das Haar zu liefern, schwächt und fehlt. Für die Vitalität hat Sport eine wirksame Wirkung Rolle bei der Reduzierung von Stress, der viele Probleme mit Verlust und Haarausfall verursacht.
- Verwendung von Eiern: Jüngste Studien haben gezeigt, dass Eier, wenn sie verwendet und auf die Kopfhaut gelegt werden, das Haarwachstum verlängern und steigern und den Sturz verringern. Da das Haar aus Keratin besteht, das 70% Eiweiß benötigt, und ein Ei 3.6-5.6 Gramm Eiweiß enthält, kann das Eigelb auch mit anderen Zutaten wie Zitrone verwendet und gemischt und dann auf den Kopf gelegt werden. Es wird als die beste Behandlung angesehen, um das Haarwachstum zu steigern oder um (Honig, Milch, Mandelöl) miteinander zu mischen und auf die Kopfhaut zu legen. Das Haar erhöht seine Helligkeit und Stärke.
- (Wie Shampoo, Conditioner, nicht natürliche Seife und Haarstylingprodukte), da diese Verbindungen eine langfristige Wirkung auf das Haar haben und zu ungesundem Haar führen. Diese Verbindungen sollten durch Kräuter, Öle und Cremes ersetzt werden. Natürliche Haarpflege und Wachstum.