Haar
Das Haar besteht aus Keratin, das in den Haarfollikeln produziert wird. Das Haar bedeckt den menschlichen Körper vollständig, mit Ausnahme der Bereiche der Handfläche und der Fußsohlen. Das Problem des Haarausfalls ist insbesondere die Vorderseite der Probleme, die vielen Menschen gemeinsam sind. Unabhängig vom Alter gibt es Menschen, die an Haarausfall leiden. Das Alter von 20 Jahren konzentriert sich in diesem Artikel auf die Ursachen des Haarausfalls und die Keimungsmethoden an der Vorderseite des Kopfes.
Der Lebenszyklus der Haare
Laut Studien, die in der Mayo Clinic, USA, durchgeführt wurden, beträgt die Haarausfallrate für natürliche Personen natürlich 50 bis 100 Haare pro Tag. Diese Rate hat keinen Einfluss auf die Gesamtform der Kopfhaut. Jede Reaktion hat eine Reaktion: Das Haar wächst im Vergleich zur gleichen Anzahl, dh 100 Haare pro Tag auf natürliche Weise, und passiert das Haar während des Wachstums in drei Stufen, nämlich: Wachstum, Stagnation und Fall.
- Wachstumsphase: In dieser Phase beginnt das Haar zu wachsen, und lebende Haare von ein bis zwei Jahren bis vier Jahren, abhängig von derselben Person, und Längenänderungen pro Monat, die von 1 auf 1.5 Zentimeter pro Monat zunehmen.
- Das Stadium der Stagnation: In diesem Stadium tritt das Haar in das Stadium des Schlafes oder Schlafes ein, so dass die Länge derselben 3 bis 5 Monate beträgt.
- Stadium des Niederschlags: Am Ende des Stadiums der Stagnation beginnt das Stadium des Niederschlags, in dem einige Faktoren den Haarausfall beeinflussen, wie z. B. Verspannungen und Reiben der Haare während des Badens, sodass das Haar, das wir fallen sehen oder auf dem Demobilisierungskamm sehen, beendet ist sein Verzugsalter und muss fallen.
Ursachen für Haarausfall
Nach den durchgeführten Studien sind die Ursachen für Haarausfall bei Männern und Frauen im Allgemeinen, einschließlich:
- Stress und Stress, die durch unterschiedliche Lebensbedingungen wie den Tod eines geliebten Menschen, familiäre Probleme usw. oder durch größere Operationen verursacht werden, können insbesondere bei Frauen zu starkem Haarausfall führen.
- Eine Reizung des Haares, bei der es sich um eine psychische Störung handelt, die unter der Person leiden kann und zu Haarausfall und Schwäche der Kopfhaut führt, wird als Störung der Haarentfernung bezeichnet.
- Hormonelle Veränderungen, die bei Frauen während der Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und Menstruation, während der Wechseljahre auftreten, und das Vorhandensein hormoneller Störungen, die zu einem Anstieg des männlichen Testosterons führen können.
- Einige Medikamente haben Nebenwirkungen wie Haarausfall, insbesondere Haare, wie Blutdruckmedikamente, Antidepressiva und einige Vitamine wie Vitamin A.
- Schlechte Ernährung, harte Diäten und Magenabfälle, um einen idealen Körper zu erhalten, wirken sich auf das Haar aus und lassen es fallen.
- Schlechte Aufmerksamkeit für das Haar durch Verwendung verschiedener kosmetischer Produkte wie Farbstoffe und Lotionen, die schädliche Chemikalien in der Kopfhaut enthalten, was zur Bildung von Pilzen auf der Kopfhaut und damit zum Haarausfall führt.
- Übermäßiges Kämmen der Haare durch Entlassungen aus abnormalen Materialien und Aussetzen des durchgehenden Haares gegenüber heißer Luft unter Verwendung von Trocknern und Dramatikern aller Art schaden dem Haar sehr.
Methoden des Haarwuchses im Kopf des Kopfes medizinisch
Die bekanntesten medizinischen Methoden für das Haarwachstum an der Spitze des Kopfes und die häufigsten sind:
- Fragen Sie Ihren Hautarzt nach der geeigneten Behandlung.
- Nehmen Sie einige wirksame Haarwuchsmittel ein, die von Ihrem Arzt verschrieben werden.
- Konzentrieren Sie sich darauf, Lebensmittel zu essen, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, die zur Stimulierung des Haarwuchses erforderlich sind. Dies ist das wichtigste dieser Elemente und deren Quellen:
- Vitamin A ist in Süßkartoffeln, Karotten, Kürbissen, Spinat und Rüben enthalten, die alle reich an Beta-Carotin sind, das der Körper in Vitamin A umwandelt, sowie in tierischen Produkten wie Milch, Eiern und Joghurt.
- Vitamine der Gruppe B: Vollkornprodukte, Mandeln, Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte und dunkles Blattgemüse.
- Vitamin C: Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Paprika und Guave.
- Vitamin D: wie Fisch, Walleberöl und Pilze.
- Vitamin E: wie Sonnenblumenkerne, Mandeln, Spinat und Avocado.
- Eisen: Austern, Eier, rotes Fleisch, Spinat, Linsen.
- Zink: Austern, Rindfleisch, Spinat, Weizen, Kürbiskerne und Linsen.
- Nehmen Sie neben Fischöl, Zink und Eisen einige Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin B, B5, C und D ein, die für das Haarwachstum und die Vorbeugung von Stürzen nützlich sind.
- Laserbehandlung für Haarwuchs, erfanden Wissenschaftler diese Methode, die die Kopfhaut bei der Keimung von Haaren stimuliert.
- Um auf einige Operationen wie den Haartransplantationsprozess zurückgreifen zu können, bestimmt der Arzt die Art der Operation und wie sie durchgeführt werden soll, abhängig von der Art und Menge des Haarausfalls und den Bedingungen und Wünschen des Patienten sowie der Personen, die eine Operation durchführen müssen diesen Prozess, sie:
- Männchen mit männlicher Alopezie oder Kahlheit.
- Frauen mit früher genetischer Kahlheit.
- Eine Person, die durch ein Feuer oder einen ähnlichen Vorfall oder andere Verletzungen der Kopfhaut ihre Haare verloren hat.
Methoden des Haarwuchses an der Vorderseite des Kopfes natürlich
Es gibt viele Möglichkeiten und natürliche Rezepte für das Haarwachstum im vorderen Bereich des Kopfes, von denen die wichtigsten die folgenden sind:
Zwiebeln
Dieses Rezept ist eines der am weitesten verbreiteten und effektivsten Rezepte für normales Haarwachstum. Es enthält Zwiebeln auf Schwefel, die die Kollagenproduktion im Gewebe stimulieren und das Haarwachstum nachwachsen lassen.
Inhaltsstoffe : Zwiebelsamen.
Art der Herstellung und Verwendung : Die Zwiebel in Scheiben schneiden, gut abseihen oder mahlen, bis die Flüssigkeit aus den Scheiben extrahiert ist. Dann die Flüssigkeit auf die Kopfhaut geben, 10-15 Minuten einwirken lassen und den Kopf mit einem leichten Shampoo auf der Kopfhaut gut abspülen.
Rizinusöl und Kokosöl
Die Mischung aus Rizinusöl und Kokosnüssen hat erstaunliche Eigenschaften der Kopfinkontinenz. Die Einführung des Kopfes mit diesen Ölen aktiviert die Kopfhaut, erhöht die Durchblutung der betroffenen Bereiche und stimuliert das Haarwachstum erheblich.
Inhaltsstoffe : Gleiche Mengen Rizinusöl und Kokosöl.
Art der Herstellung und Verwendung : Mischen Sie gleiche Mengen Rizinusöl und Kokosöl gut, massieren Sie dann den Kopf der Ölmischung fünf Minuten lang und lassen Sie ihn dann eine Stunde lang einwirken, bevor Sie ihn gut mit Wasser abspülen. Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens zwei- oder dreimal pro Woche, um das Beste zu erzielen Ergebnisse.
Kokosmilch
Kokosmilch ist eine der wirksamsten Behandlungen für die normale Haarverjüngung, angereichert mit Eisen, Kalium und essentiellen Fetten.
Inhaltsstoffe : Kokosmilch, eine halbe Zitrone, vier Tropfen Lavendelöl.
Art der Herstellung und Verwendung : Nehmen Sie die Kokosmilch direkt aus der frischen Kokosnuss, drücken Sie die Hälfte der Zitrone aus und mischen Sie sie mit den restlichen Zutaten gut. Geben Sie die Mischung auf die Kopfhaut und lassen Sie sie 4-5 Stunden einwirken. Spülen Sie dann den Kopf gut aus.
Knoblauch und Honig
Honig stärkt die Haarfollikel und stimuliert das Haarwachstum, während Knoblauch, der viele Mineralien wie Kalzium, Zink, Schwefel und Vitamin C enthält, die Produktion von Kollagen stimuliert, das für das Haarwachstum und die Gesundheit notwendig ist. Für beste Ergebnisse wird empfohlen, diese Methode zweimal oder dreimal pro Woche zu wiederholen.
Inhaltsstoffe : 8 Knoblauchzehen, ein Esslöffel Honig.
Art der Herstellung und Verwendung : Knoblauchzehen auspressen, bis die Flüssigkeit mit etwa einem Esslöffel extrahiert ist, dann die mit Honig extrahierte Flüssigkeit gut mischen, die Mischung auf die Kopfhaut geben, 20 Minuten einwirken lassen und dann mit Wasser und Shampoo gut waschen.
Bockshornkleesamen
Die Samen des Rings enthalten neben großen Mengen an Lecithin-Enzym Nikotinsäure, das das Haar von den Wurzeln stärkt und die Probleme angeht, sowie das Wachstumshormon, das das Haarwachstum stimuliert und die Haarfollikel wieder aufbaut.
Inhaltsstoffe : Eine Tasse der Samen des Rings.
Art der Herstellung und Verwendung Die Samen des Rings sollten 24 Stunden in Wasser eingeweicht werden. Das Wasser ist gut gereinigt. Das daraus extrahierte Wasser wird dann auf die Kopfhaut gelegt und mindestens drei Stunden stehen gelassen. Der Kopf wird dann mit lauwarmem Wasser gewaschen. Es wird empfohlen, diese Methode einen ganzen Monat lang täglich anzuwenden, um die erforderlichen Ergebnisse zu erzielen.
Eier und Honig
Dieses Rezept wird verwendet, um Haare schnell und natürlich zu keimen. Eier enthalten einen hohen Anteil an Proteinen, die zur Keimung der Haare beitragen, sowie andere nützliche Elemente wie Schwefel, Zink, Eisen, Selen, Phosphor und Jod.
Inhaltsstoffe : Eiweiß, ein Esslöffel Honig, ein Esslöffel Olivenöl.
Art der Herstellung und Verwendung : Mischen Sie die Zutaten gut miteinander, legen Sie sie auf die Kopfhaut und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Waschen Sie dann den Kopf mit kaltem Wasser und einer kleinen Menge Shampoo.
Grüner Tee
Grüner Tee ist sehr reich an Antioxidantien, die das Haarwachstum regenerieren und ein Herunterfallen verhindern.
Inhaltsstoffe : Mehrere Beutel grüner Tee.
Art der Herstellung und Verwendung : Warme grüne Teebeutel werden auf die Kopfhaut gelegt und eine Stunde lang stehen gelassen, dann wird der Kopf mit kaltem Wasser gewaschen.