Haarpflege
Frauen müssen sich immer um ihr Haar kümmern, damit es seine Schönheit hervorheben und pflegen kann, während es seine Haut in Bezug auf die Befeuchtung und Pflege des Klangs pflegt und sich von allen Gründen fernhält, die zur Entstehung von sprödem Haar führen. Es gibt viele Gründe für das Auftreten von Bombardements, wie z. B. die Exposition gegenüber hohen Temperaturen, insbesondere im Sommer, die ständige Verwendung von thermischen Haartrocknern, die Verwendung chemischer Haarfärbemittel und einige Nährstoffmängel.
Trockene Haarpflegemethoden
Am Anfang sollten Sie Ihren Haartyp kennen, denn es ist bekannt, dass jeder Haartyp eine andere Methode und bestimmte zu pflegende Materialien hat. Befolgen Sie die folgenden Richtlinien, um Ihr Haar trocken zu halten:
- Ernährungsumstellung: Die Ernährung beeinflusst das Haar erheblich. Es besteht aus Keratin, das 70% der Proteine benötigt, und sollte sich daher auf Proteinquellen (Eier, Milch und seine Produkte, Meeresfrüchte, Fisch, Bohnen, Geflügelfleisch, Nüsse) sowie auf die übermäßige Aufnahme von Obst und Gemüse konzentrieren Vitamine und Mineralien wie: (Eisen, Zink, Mineralsalze), die dem Haar Festigkeit und Stabilität verleihen, und das wichtigste Vitamin C befinden sich auf den Inseln und im Basilikum, und jeder Mangel, der aus den oben genannten Quellen stammt, führt zu Hor trocknete die Haarfollikel und bombardierte.
- Sie sollten viel Wasser trinken; Es hilft, die Haarfollikel zu befeuchten und die Nährstoffe zu liefern, die das Haar benötigt. Zumindest sollten Sie zwischen 6 und 8 Gläser pro Tag trinken, was zwei Litern entspricht.
- Verwenden Sie natürliche Öle, um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen: das wichtigste (Olivenöl, Granatapfelöl, Kokosöl, Mandelöl).
- Waschen Sie die Haare nicht täglich übermäßig: Trockenes Haar ist stark betroffen, wenn es stark gewaschen wird. weil es die natürlichen Öle der Kopfhaut verliert, die eine große Rolle bei der Befeuchtung des Haares spielen und es vor Trockenheit schützen, und daher empfohlen wird, das Haar nur zwei- bis dreimal pro Woche zu waschen.
- Massage der Kopfhaut: Das Massieren der Kopfhaut mit den Fingerspitzen hilft, die Durchblutung zu aktivieren, um die Dürre loszuwerden und sie richtig zu verlängern.
- Verwenden Sie eine Eimischung mit Joghurt: Dies ist die beste Mischung, die zum Trocknen und Pflegen von Haaren verwendet werden kann. Daher werden die Eier gut mit Joghurt gemischt und mit der Bürste auf das gesamte Haar verteilt. Bewahren Sie diese Mischung eine halbe Stunde lang auf und waschen Sie sie dann die Haare mit warmem Wasser.
- Haarspitzen schneiden: Beim Schneiden der Gliedmaßen der Person wird das Haarwachstum erneuert und das Haar wird eliminiert. Auf diese Weise bleibt die Vitalität und Attraktivität des Haares erhalten.