Haarausfall
Haarausfall ist eines der schwerwiegendsten Haarprobleme. Es gibt viele Gründe, warum Haarausfall, wie Diät, Gewichtsverlust, Haarpräparate oder Cremes, übermäßiger Gebrauch von Haartrocknern, Gebrauch bestimmter Medikamente, Mangel an Mineralien und Vitaminen oder psychologische und andere Gründe, deshalb sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen Kennen Sie die Ursachen und die Behandlung dieses Problems, und wir geben Ihnen in diesem Artikel Tipps zur Erhöhung der Haardichte. Verschiedene natürliche Mischungen helfen bei der Behandlung von Haarausfall und erhöhen dessen Dichte.
Tipps zur Steigerung der Haardichte und Gesundheit
- Waschen Sie das Haar zweimal pro Woche mit reinem, sedimentfreiem Wasser und achten Sie darauf, die Kopfhaut zu massieren, um die Durchblutung anzuregen.
- Trinken Sie genug Wasser, da dies der Gesundheit des Körpers im Allgemeinen und der Haare und der Haut im Besonderen zuträglich ist.
- Sie sollten eine gute Haarbürste für Haare verwenden und es ist am besten, Holzbürsten zu verwenden.
- Iss täglich Obst und Gemüse; Sie enthalten Mineralien und Vitamine, die für gesundes Haar wichtig sind.
- Befolgen Sie keine ungesunden Diäten, die sich auf eine Art von Lebensmitteln konzentrieren. Sie können Haarausfall verursachen.
- Minimieren Sie die Verwendung des Haartrockners. weil seine Verwendung ständig zu einer verringerten Haardichte und Schädigung führt.
- Sie sollten nach Rücksprache mit Ihrem Arzt überprüfen, ob im Körper Mineralien und Vitamine fehlen, und diese mit Nahrungsergänzungsmitteln ausgleichen.
Natürliche Mischungen zur Erhöhung der Haardichte
Brunnenkresse mischen
Zutaten:
- Fügen Sie es von der Brunnenkresse hinzu.
- Drei Esslöffel Joghurt.
Wie benutzt man es:
- Waschen Sie die Brunnenkresse und drücken Sie sie mit dem Joghurt in den Elektromixer, bis sie gut zusammendrückt.
- Geben Sie die Mischung von den Wurzeln bis zu den Gliedmaßen auf das Haar und lassen Sie es zwei Stunden lang stehen.
- Waschen Sie die Haare gut mit Shampoo und lauwarmem Wasser und wiederholen Sie den Vorgang zweimal pro Woche, um schnelle Ergebnisse zu erzielen.
Ingwer-Olivenöl-Mischung
Zutaten:
- Frischer Ingwer.
- Olivenöl.
Wie benutzt man es:
- Ingwer Ingwer mit Elektromixer und kombinieren Sie eine gleiche Menge Olivenöl und Ingwersaft.
- Tragen Sie die Mischung auf Haar und Kopfhaut auf und lassen Sie sie eine Viertelstunde einwirken.
Olivenöl
Zutaten:
- Drei Esslöffel Olivenöl.
Wie benutzt man es:
- Wir reiben die Kopfhaut mit warmem Olivenöl ein, bürsten die Haare und lassen sie eine Stunde lang stehen.
- Waschen Sie die Haare mit Shampoo und wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal pro Woche.
Merhan mischen
Zutaten:
- ein Ei.
- Ein Esslöffel Honig.
- Olivenöl.
- Getrocknetes Basilikum.
Wie benutzt man es:
- Mischen Sie alle Zutaten zusammen und legen Sie sie auf das volle Haar und auf die Kopfhaut. Lassen Sie es zwei Stunden lang auf dem Haar und waschen Sie dann das Haarshampoo.
- Wiederholen Sie den Vorgang einmal pro Woche.