Hände reinigen
Händewaschen ist eines der wichtigsten Dinge, die Jung und Alt gleichermaßen tun müssen. Die Person ist bei jeder Bewegung Keimen und Schmutz ausgesetzt. Die Ausbreitung von Krankheiten und Epidemien erfordert die Sorgfalt und Aufmerksamkeit der persönlichen Hygiene, um sich vor verschiedenen Gesundheitsproblemen und Krankheiten zu schützen. Daher sollte die Bedeutung des Händewaschens anerkannt werden, um das Bewusstsein der Menschen zu stärken.
Die Wichtigkeit des Händewaschens
Händewaschen ist nicht nur, um den Schmutz nur loszuwerden, sondern es gibt Keime an den Händen, die das bloße Auge nicht sehen können, und Händewaschen befreien die Person von diesen Bakterien und Schmutz und reinigen sie, um sich vor Krankheiten und Krankheiten zu schützen Viele andere Probleme, wenn man an Dinge denkt, die heute oder bis 1 Uhr berührt werden, ist sich eine Person der Menge an Keimen und Schmutz bewusst, die an ihre Hände weitergegeben wurden, wie das Tragen des Geldes oder das Reden in der Öffentlichkeit Telefonieren, an den Rand gehen und viele andere tägliche Aktivitäten. Maschine, oder halten Sie ein feuchtes Tuch oder ein spezielles Desinfektionsmittel, um die Hände vorübergehend zu reinigen.
Das Bewusstsein für das Thema muss bei den Menschen, insbesondere bei Kindern und Schulkindern, öffentlich gemacht werden, damit das Händewaschen Routine ist. Das öffentliche Umfeld und die Schulen sind die häufigsten Orte, an denen sich Bakterien und Krankheiten aufgrund des Verhaltens der Kinder und des mangelnden Interesses an Hygiene und Händewaschen verbreiten.
Zeiten des Händewaschens
- Vor, während und nach der Zubereitung einer Mahlzeit.
- Vor dem Essen, auch wenn sich die Person im Restaurant oder an einem öffentlichen Ort befindet.
- Vor und nach der Betreuung des Patienten, da dadurch die Übertragung von Infektionen vermieden wird.
- Nach dem Betreten des Badezimmers, auch wenn die Person es nicht benutzt; Sobald Sie die Hände betreten, müssen sie gewaschen werden. Das Badezimmer ist einer der Orte, an denen Schmutz, Bakterien und Epidemien am häufigsten vorkommen.
- Nach dem Ändern der Konservierung des Babys oder sogar nachdem es ihm geholfen hat, das Badezimmer zu betreten.
- Nach dem Reinigen der Nase mit einem Papiertaschentuch oder nach Niesen und Husten.
- Nachdem sie Haustiere berührt oder sogar gefüttert oder gewaschen haben, sind sie normalerweise voller Keime und Schmutz, selbst wenn sie sauber sind.
So waschen Sie Ihre Hände richtig
- Befeuchten Sie Ihre Hände gut mit kaltem oder warmem Wasser.
- Reiben Sie die Hände 20 Sekunden lang gut mit Seife ein und erreichen Sie den Schaum bis zu den Nägeln.
- Hände gründlich unter sauberem Wasser abspülen, bis Seife und Schaum entfernt sind.
- Trocknen Sie die Hände mit einem sauberen Handtuch oder trockener Luft.