Hände reinigen
Das Waschen der Hände ist eines der Mittel, um die Infektion verschiedener Keime und Krankheiten zu verhindern. Es erfordert nicht mehr als Wasser und Seife oder ein gesundes Desinfektionsmittel. Das Wichtigste ist jedoch, alle Körperteile, einschließlich der Hände, zu pflegen. Wie man Hände richtig wäscht, was dazu führt, dass man sie gut reinigt, wann sollten wir unsere Hände waschen? Welche Schritte sollten wir berücksichtigen, wenn wir uns vorher und nachher die Hände waschen? Was ist der richtige Weg, um Ihre Hände zu waschen?
Die Zeit, sich die Hände zu waschen
Wir kommunizieren tagsüber mit anderen sowie mit unseren täglichen Aktivitäten und Aktivitäten, und unsere Hände sind anfälliger für Keime und verschiedene Krankheiten und erreichen so zusätzlich zu anderen Körperteilen wie Augen, Mund, Nase und Zunge die Genitalien, und obwohl es schwierig ist, die Hände den ganzen Tag über sauber zu halten, dass der Waschprozess häufig die Exposition gegenüber Bakterien wie z. B. Bakterien verringert, so wird eine Reihe von Schritten empfohlen, um die Hände vor und nach und zu waschen wie folgt.
Schritte zum Waschen Ihrer Hände, bevor Sie sie anwenden
- Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Essen zubereiten und zubereiten.
- Vor der Einnahme von Drogen oder Drogen.
- Wenn Sie bestimmte Wunden behandeln oder Bandagen auf den Körper legen, müssen Sie sich vorher die Hände waschen.
- Berühren der Augen, insbesondere das Platzieren oder Entfernen von Augenkontaktlinsen.
- Tragen Sie Kleidung speziell für den Innenbereich.
Es wird empfohlen, nach der Ausführung die Hände zu waschen
- Beenden Sie die Zubereitung der Speisen, insbesondere wenn sie Hühnchen oder Fleisch enthalten.
- Beenden Sie die Benutzung des Badezimmers.
- Wechseln Sie Ihre Babywindel.
- Spielen Sie mit den Millennium-Tieren oder berühren Sie sie versehentlich.
- Niesen oder Nasenstiche.
- Behandeln Sie Wunden, entweder Ihre eigenen oder Ihre eigenen.
- Verwenden Sie Chemikalien als Reinigungsmittel.
- Den Schuh tragen oder ausziehen.
- Zusätzlich zu der Notwendigkeit, sie zu waschen, wenn sie sich bestimmten Verschmutzungen ausgesetzt fühlen oder sie sehen, insbesondere unter den Nägeln angesammelt.
Wie man Hände richtig wäscht
Wie bereits erwähnt, erfordert das Händewaschen nicht mehr als Wasser und Seife. Sie sollten jedoch die folgenden Schritte ausführen, um Ihre Hände gut zu reinigen:
- Hydratation der Hände mit Wasser.
- Führen Sie die Seife gut zwischen die Hände.
- Reiben Sie Ihre Hände mindestens zwanzig Sekunden lang mit Seife und fließendem Wasser.
- Reiben Sie alle Körperteile einschließlich der Oberfläche und zwischen den Fingern, unter den Fingernägeln und sogar bis zu den Ellbogen.
- Waschen Sie Ihre Hände mit Seife unter fließendem Wasser.
- Trocknen Sie die Hände mit einem sauberen, trockenen Baumwolltuch, und das Papier kann dafür verwendet werden.