Natürliche Haut ohne Verschönerung

Hautpflege

Insbesondere streben Frauen eine schöne und natürliche Haut an, ohne auf Kosmetika oder kosmetische Eingriffe zurückgreifen zu müssen. Dies stärkt das Selbstbewusstsein und verleiht ihnen natürliche Schönheit. Daher ist es eines der wichtigsten Dinge, die gepflegt werden müssen, um die Schönheit und Frische der Haut zu erhalten, die Haut täglich zu reinigen. Es kann auch viele der Probleme schützen und behandeln, die die Haut betreffen und zu Müdigkeit führen können, und kann mehr unter Fetthautproblemen der Haut leiden als andere mit normaler Haut, gemischt oder sogar trocken, aber wir werden hier viele Möglichkeiten aufzeigen, die dies vermeiden alle Arten von Menschen Probleme, und geben ihnen natürliche Schönheit ohne Verschönerung.

Tipps für schöne Haut ohne Verschönerung

Das Befolgen gesunder Lebensgewohnheiten ist wichtig, um die Gesundheit des Körpers sowie die Schönheit der Haut zu erhalten. Die wichtigsten zu berücksichtigenden Dinge sind die folgenden:

Reinigen Sie die Haut, indem Sie das Gesicht zweimal täglich waschen und einmal täglich und einmal vor dem Schlafengehen eine für den Hauttyp geeignete Lotion verwenden.
Trinken Sie täglich ausreichend Wasser. Wasser ist einer der wichtigsten Bestandteile der Körperzellen, einschließlich der Hautzellen, wodurch sie vor Toxinen und Verunreinigungen geschützt werden.
Essen Sie gesunde Lebensmittel, die Vitamine enthalten, indem Sie sich darauf konzentrieren, Obst und Gemüse zu essen und diese in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen.
Rauchen Sie nicht und halten Sie sich von Orten fern, an denen Raucher anwesend sind.
Minimieren Sie die Menge an Stimulanzien, einschließlich Tee, Kaffee und alkoholfreien Getränken, da diese die Harnretention erhöhen, wodurch die Haut trocken werden kann.
Behalten Sie ruhige Nerven bei, verbessern Sie Stimmung und Stimmung und halten Sie sich von Angst und Anspannung fern.
Behandlung von Hautpillen, falls vorhanden und nicht manipulierend, da dies zur Ausbreitung von Bakterien auf alle Teile der Haut führt.
Verwenden Sie Sonnenschutzmittel und Sonneneinstrahlung über einen längeren Zeitraum, insbesondere im Sommer.
Besuchen Sie Ihren Hautarzt, wenn Sie Probleme mit der Haut haben und mit natürlichen Substanzen schwer zu lösen sind.
Halten Sie die Haut täglich feuchtigkeitsspendend.
Von Staub und staubigen Orten und Umgebungen fernhalten.
Peelen Sie die Haut einmal pro Woche, da das Peeling die Haut von abgestorbenen Zellen befreit und ihr Frische verleiht.
Entfernen Sie das Make-up vor dem Schlafengehen; weil die Anwesenheit auf der Haut für eine ganze Nacht an der Entstehung von Getreide arbeitet.
Nachts gut schlafen; Dies liegt daran, dass die Haut genügend Stunden Zeit hat, um die Zellen zu regenerieren.

Hauptrezepte für natürliche Haut

Für eine schöne Haut kann eine der folgenden Substanzen oder Rezepte verwendet werden:

Tomaten

Tomaten enthalten zusammen mit dem Kaliumelement Vitamin C, das der Haut Reinheit und Hygiene verleiht und ihr natürliches Gleichgewicht wiederherstellt. Es kann verwendet werden, indem Früchte aus Tomaten in Scheiben geschnitten und eine Viertelstunde lang auf das Gesicht gelegt werden. Dann das Gesicht waschen und den offensichtlichen Unterschied in Form und Farbe der Haut beobachten.

Apfel

Der Apfel enthält Fasern und eine Gruppe von Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalium, Magnesium, Kalzium und Eisen. All diese Elemente nähren die Haut und machen sie gesünder. Der Apfel bekämpft auch Falten und Zeichen des Alterns. Es kann als natürlicher Hautschäler verwendet werden, um es zu reinigen und ihm die erforderliche Gelassenheit zu verleihen. Frucht von Äpfeln, fünf Teelöffel Honig hinzufügen und gut mischen, dann die Mischung auf das Gesicht geben und zehn Minuten einwirken lassen, dann das Gesicht waschen.

Orangenschale

Orangenschale enthält einen guten Anteil an Ölen sowie Vitamin C, trägt also zur Befeuchtung und Reinigung der Haut bei, insbesondere fettiger Haut. Orangenschalen verleihen der Haut Frische und Vitalität und behandeln Verbrennungen und Blutergüsse sowie viele Hautprobleme. und um die Haut zu benutzen, schälen Sie die Orangenfrucht ab und nehmen Sie die Strohhalme. Legen Sie den Teig in einen Mixer und geben Sie etwas Wasser hinzu. Milch oder Honig können anstelle von Wasser verwendet werden. Mischen Sie die Zutaten gründlich, bis Sie eine Paste erhalten. Um sich gründlich mit Wasser zu beschäftigen, arbeiten Sie diese Maske vorzugsweise einmal pro Woche, um die Farbe aufzuhellen und zu vereinheitlichen und dunkle Flecken zu entfernen.

Die Erdbeere

Erdbeere ist eine Substanz, die sich auf natürliche Weise abblättert und reinigt und wie folgt verwendet wird:

Mischen Sie ein paar Erdbeeren mit zwei Esslöffeln Olivenöl und einem Teelöffel Salz.
Reiben Sie das Gesicht mit der Mischung ein und lassen Sie es trocknen, bevor Sie es mit Wasser waschen. Sie werden feststellen, dass die Haut weicher und erfrischter geworden ist und auch schön riecht.

Joghurt

In diesem Rezept wird Joghurt zusammen mit Zitronensaft verwendet, die der Haut eine Erweichung und Weichheit der Haut verleihen. Dadurch werden auch Verunreinigungen entfernt, die sich auf das Erscheinungsbild der Epidermis auswirken. Es reinigt auch die Haut von Akne und dunklen Flecken. Um diese Mischung herzustellen, ist es notwendig, einen Teelöffel Zitronensaft mit einem Esslöffel frischem Joghurt zu mischen und dann zwischen 15 und 20 Minuten im Gesicht zu lassen, bevor Sie ihn mit lauwarmem Wasser waschen.

Mandeln

Mandel pflegt und befeuchtet die Haut und macht sie frisch und öffnet sich mit süßem Mandelöl im Gesicht oder kann eine Maske mit Mandeln und einigen anderen natürlichen Substanzen wie Zitrone herstellen, die eine ausgezeichnete Maske ist, um die Haut und Frische aufzuhellen, und vorbereitet nach folgender Methode:

Mischen Sie einen Teelöffel gemahlene Mandeln mit einem Eiweiß.
Fügen Sie einen halben Teelöffel Zitronensaft hinzu und mischen Sie die Zutaten zusammen. Verteilen Sie die Mischung dann auf dem Gesicht und lassen Sie sie XNUMX Minuten einwirken, bevor Sie sie mit kaltem Wasser waschen.

Avocado

Diese Frucht enthält viele Vitamine und Aminosäuren, die für die Gesundheit der Haut wichtig sind. Beispiele für diese Vitamine Vitamin A, B, C und E sowie Substanzen, die als Antioxidantien wirken und Avocados für alle Hauttypen verwenden können, reduzieren Falten und Geben Sie der Haut Feuchtigkeit zusammen mit vielen anderen Vorteilen und können Sie nach der folgenden Methode als Avocado-Maske wirken:

Die Früchte der Avocado schälen und die Hälfte zerdrücken, dann einen Esslöffel Milch, Honig oder Joghurt hinzufügen.
Waschen Sie das Gesicht gut, setzen Sie die Maske darauf und lassen Sie es zwischen einer halben und einer Stunde stehen. Waschen Sie dann das Gesicht und bemerken Sie den Unterschied.