Weiche Haut
Frauen, insbesondere Frauen, möchten eine glatte, makellose Haut wie die Haut eines Babys, die sich durch ihren Reichtum und ihre Weichheit auszeichnet. Dadurch wird die Haut besser gepflegt, um sie vor Austrocknung, Rissen und anderen Faktoren zu schützen, die sie beeinflussen , wie die Alterung der Haut. Welche verlieren die Glätte der Haut, und die wichtigsten Tipps und natürlichen Rezepte, die befolgt werden müssen, um eine weiche Haut und weich wie Kinderhaut zu erhalten.
Faktoren, die die Weichheit der Haut verlieren und zu Dehydration führen
Es ist notwendig, über die wichtigsten Faktoren zu sprechen, die zu trockener Haut führen und ihre Weichheit verlieren, und diese Faktoren:
- Trockenheit, die meisten Menschen leiden unter permanenter Trockenheit, weil sie nicht in der Lage sind, verlorene Flüssigkeiten durch Schwitzen und Atmen auszugleichen, was zu Dehydration und damit zu einem Verlust der Hautelastizität und dem Auftreten von Zeichen der Hautalterung führt.
- Häufige Sonneneinstrahlung aufgrund von Schäden durch ultraviolette Strahlen auf der Haut wie trockener Haut und Hautveränderungen, die zum Auftreten von Anzeichen und Falten auf der Haut führen.
- Unterernährung, bei der das Kind von den Eltern gesund ernährt wird und sobald es die Pubertät erreicht, bis schlechte Gewohnheiten zu essen beginnen und Diäten folgen, denen Proteine, Vitamine und andere wichtige Nährstoffe fehlen, die für die Haut nützlich sind.
- Rauchen Viele Raucher sehen älter als normal aus, wenn sie ihr Durchschnittsalter erreichen. Rauchen trägt zur Bildung von Linien um den Mund sowie zur Schädigung der Körperzellen bei.
- Unabhängig davon, ob es sich um inneren oder äußeren Stress handelt, erscheint er der Haut klar und wirkt sich auf sie aus, da er nicht nur die Haut, sondern auch die Gesundheit des gesamten Körpers beeinträchtigt und das vorzeitige Altern beschleunigt.
- Altern führt zu Hautverlust unter subkutaner Haut, wodurch die Haut geschmeidig, flexibel und in der Lage ist, Hautschäden zu reparieren.
- Unzureichender Schlaf. Das Immunsystem benötigt mindestens acht Stunden, um zu funktionieren, dh um den Körper zu immunisieren. Wenn der Schlaf geringer ist, wirkt sich dies negativ auf den gesamten Körper aus.
Tipps für eine glatte Haut wie den Teint eines Babys
Es gibt verschiedene Änderungen des Lebensstils, die vorgenommen werden müssen, um eine gute Gesundheit des Körpers und eine weiche Haut wie Kinderhaut zu erreichen, darunter:
- Trinken Sie ausreichend Wasser, um Austrocknung zu vermeiden, die die Haut zu Falten neigen kann, und vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke. Weil Koffein harntreibend ist und der Körper Flüssigkeiten verliert. Um zu sehen, ob der Körper Flüssigkeiten benötigt, spiegelt sich dies in der Urinfarbe wider. Wenn die Urinfarbe dunkel ist und der Mund trocken ist, reicht die Flüssigkeit im Körper nicht aus und muss ausgeglichen werden. Zum Training sollten zusätzliche Flüssigkeiten getrunken werden, um den Mangel auszugleichen.
- Vermeiden Sie das Rauchen und verringern Sie so das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen sowie das Risiko von Falten und Linien auf der Haut.
- Die ausgewogene Ernährung, die Lebensmittel enthält, die reich an Proteinen, Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren sind, sowie ätherische Öle, die dem Körper helfen, beschädigte Zellen zu reparieren, muss auch mageres Fleisch, Blattgemüse, Obst und Getreide essen, um einen gesunden Körper zu erhalten und Haut glatt, gesund und frisch.
- Trainieren Sie ständig, da es sich positiv auf die Gesundheit des Körpers auswirkt, Verspannungen reduziert und die Durchblutung anregt. Durch Bewegung verursachtes Schwitzen hat Vorteile bei der Entgiftung der Haut.
- Tägliche Befeuchtung der Haut durch zweimal tägliche Verwendung guter Feuchtigkeitsprodukte sowie wöchentliches Peeling der Haut, damit die Haut nicht stumpf und anstrengend aussieht. Außerdem können einige ätherische Öle auf der Haut verwendet werden, um die Haut zu erhalten Haut behält Feuchtigkeit und Weichheit.
- Sonnenschutz mit Sonnenschutzprodukten im Winter und Sommer sowie Lippenschutz mit einer Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz.
- Bedecken der Haut Im Sommer und Winter gilt der Winter als harte Jahreszeit für die Haut. Die exponierte Haut muss mit Handschuhen, Schals oder Mützen mit Wind und Kälte bedeckt werden.
- Verwenden Sie natürliche Mischungen und Rezepte, um einen glatten Teint zu erhalten. Diese Rezepte sind einfach zu Hause einzurichten.
Natürliche Rezepte für eine glatte Haut wie die Haut von Kindern
Es gibt viele natürliche Rezepte, die leicht zu Hause zuzubereiten sind und der Haut eine Weichheit verleihen, die der Weichheit der Haut von Kindern ähnelt, darunter:
Bananen- und Milchmaske
Diese Maske ist sehr nützlich für weiche Haut und muss mindestens zweimal pro Woche durchgeführt werden, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Inhaltsstoffe : Eine kleine Bananenpüree, eine kleine Menge Milch.
Art der Herstellung und Verwendung : Mischen Sie die Zutaten zusammen und setzen Sie sie dann auf das Gesicht und lassen Sie sie 20 Minuten lang einwirken. Waschen Sie dann das Gesicht mit Wasser.
Karotten-Honig-Maske
Diese Maske wird regelmäßig für weiche und weiche Haut verwendet und ist für alle Hauttypen geeignet.
Inhaltsstoffe : Karottenkuchen, ein Esslöffel natürlicher Honig.
Art der Herstellung und Verwendung : Schälen Sie die Karotte und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Geben Sie sie in den Mixer und geben Sie einen Esslöffel Honig hinein. Mischen Sie die Zutaten miteinander. Legen Sie sie dann 15 Minuten lang auf das Gesicht und waschen Sie das Gesicht dann mit lauwarmem Wasser.
Brunnenkressesaftmaske
Diese Maske verleiht der Haut Frische und Weichheit als Erweichung der Haut von Kindern. Es wird empfohlen, sie dreimal pro Woche aufzutragen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Seine Methode lautet:
Inhaltsstoffe : Eine halbe Packung Brunnenkresseblätter, ein Glas Rosenwasser, ein Esslöffel Haferflockenpulver, ein Esslöffel Honig, ein halber Esslöffel Maisstärke.
Art der Herstellung und Verwendung Die Brunnenkresse wird dann nach Zugabe des Rosenwassers mit kaltem Wasser im Mixer gewaschen. Mischen Sie die Zutaten mit dem Elektromixer, bis die Mischung homogen ist. Die Mischung wird dann unter Verwendung einer sauberen Gaze filtriert. Der extrahierte Brunnenkressesaft wird entnommen und der verbleibende Saft nicht länger als eine Woche im Kühlschrank aufbewahrt. Mischen Sie die Zutaten zu einer zusammenhängenden Paste, tragen Sie die Maske auf das saubere Gesicht auf, lassen Sie sie 30 Minuten einwirken und waschen Sie das Gesicht dann mit kaltem Wasser.
Honigmaske und Rosenwasser
Zusätzlich zu der Wirkung dieser Maske, die Haut so weich wie Kinderhaut zu machen, ist sie eine der besten Masken für zu Hause, um die Haut aufzuhellen, und sein Weg ist:
Inhaltsstoffe : Wenig Honig, wenig Rosenwasser.
Art der Herstellung und Verwendung : Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie sie auf Gesicht und Hals auf. Lassen Sie sie 15 Minuten einwirken. Waschen Sie dann Gesicht und Hals mit lauwarmem Wasser.
Haferflocken- und Bananenmaske
Diese Maske hilft, die Haut und ihren Weg zu erweichen:
Inhaltsstoffe : Bananenpüree, 2 Esslöffel Haferflocken, 1 Teelöffel Milch, 1 Teelöffel Weißmehl, 1 Esslöffel Muskatnuss.
Art der Herstellung und Verwendung : Zutaten mischen, bis sie zu einer Paste werden, und dann 10 Minuten lang auf das Gesicht auftragen.
Tipps und Vorsichtsmaßnahmen vor der Verwendung von Rezepten
Bevor Sie ein Rezept auf die Haut auftragen, müssen Sie einige Dinge tun, darunter:
- Waschen Sie Gesicht und Hals gründlich mit lauwarmem Wasser, bevor Sie ein Rezept anwenden.
- Entfernen Sie alle Spuren von Kosmetika und Cremes aus dem Gesicht, indem Sie sie mit lauwarmem Wasser und Seife waschen.
- Probieren Sie das Rezept auf einem kleinen Teil der Haut aus, bevor Sie es effektiv auftragen, und warten Sie 10-15 Minuten, wenn mit dieser Maske Anzeichen oder Allergien gegen die Haut vermieden werden sollten.
- Lassen Sie die Maske nicht länger als die zulässige Zeit auf dem Gesicht, das Gesicht sollte sofort nach Ablauf der im Rezept empfohlenen Zeit gewaschen werden.