Gesichtsfalten
Altern ist ein lebenswichtiger Prozess, der nicht gestoppt oder verändert werden kann, begleitet von Hautveränderungen wie Falten und Trockenheit. Es gibt jedoch viele Dinge, die zu frühen Falten führen, wie z. B. klimatische Bedingungen und die Art des Lebens eines Menschen. Daher gibt es einige Methoden und Ratschläge, um die Haut in einem frühen Stadium zu halten und das Auftreten von Falten und vorzeitiger Hautalterung zu vermeiden.
Facelifting-Methode mit natürlichen Materialien
Natürliche Mischungen sind die beste Methode, um die Haut zu straffen, besser als andere Methoden wie die Verwendung hergestellter Materialien oder kosmetische Eingriffe. Eine der wichtigsten dieser Methoden ist:
Milch- und Kakaomaske
Diese Maske ist am besten geeignet, um das Auftreten von Falten zu vermeiden. Seine Methode lautet:
- Zutaten:
- Milchmenge.
- Kakao ist lokal.
- Wie kann man sich vorbereiten:
- Die Zutaten werden zusammengemischt und dann 5-10 Minuten auf die Haut gelegt, wonach das Gesicht gewaschen wird.
Maskenoption
Die Option enthält Enzyme, die helfen, die Haut zu glätten und ihr ein kleineres Aussehen zu verleihen. Sein Weg ist:
- Zutaten:
- Kleine Wahlpille.
- Ein Esslöffel Zitronensaft.
- Weißes Ei.
- Ein Esslöffel gestampfte Äpfel.
- Wie kann man sich vorbereiten:
- Die Zutaten werden zusammengemischt und dann eine halbe Stunde lang auf die Haut gelegt.
Bananenmaske
Die Bananenfrucht ist reich an Vitamin E und Vitamin A und verleiht ihr unverwechselbare Eigenschaften zur Bekämpfung von Hautfalten.
- Zutaten:
- Eine Banane.
- Ein Esslöffel Sahne oder Sahne.
- Ein Esslöffel Honig.
- Wie kann man sich vorbereiten:
- Zutaten miteinander mischen.
- Dann legen wir es eine halbe Stunde lang ins Gesicht.
- Dann waschen wir das Gesicht mit Wasser.
Kartoffel-Apfel-Maske
Diese Maske hilft, die feinen Linien der Haut zu reduzieren, und ihre Methode ist:
- Zutaten:
- Wie kann man sich vorbereiten:
- Wir zerdrücken Kartoffeln und Äpfel und mischen sie, um sie zu mischen.
- Wir haben es 20 Minuten lang ins Gesicht gelegt.
- Dann entfernen wir die Maske und bemerken den Unterschied in der Hautfrische.
Maske aus Eiweiß und Honig
Diese Mischung wirkt, um abgestorbene Hautschichten zu entfernen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Falten zu entfernen. Sein Weg ist:
- Zutaten:
- Weißes Ei.
- Ein Teelöffel Zitronensaft.
- Ein halber Teelöffel Honig.
- Wie kann man sich vorbereiten:
- Mischen Sie Eiweiß mit Zitronensaft und Honig und geben Sie die Mischung für 15-20 Minuten auf das Gesicht.
- Gesicht wie gewohnt waschen.
Tipps, um die Haut vor Falten und vorzeitiger Hautalterung zu schützen
Es gibt verschiedene Tipps, um Ihre Haut vor Falten und vorzeitiger Hautalterung zu schützen, darunter:
- Schützen Sie Ihre Haut mit einem guten, sonnenfesten Sonnenschutz vor der Sonne und legen Sie sie auf den freiliegenden Körper der Sonne.
- Hör auf zu rauchen, weil es das Auftreten von Falten beschleunigt.
- Vermeiden Sie die Wiederholung von Gesichtsausdrücken auf vielfältige Weise, denn wenn Sie einen bestimmten Gesichtsausdruck machen, wird dies durch Einschnüren des dafür verantwortlichen Muskels erreicht. Wenn Sie diesen Gesichtsausdruck und die Kontraktion des Muskels mehrere Jahre lang wiederholen, werden diese Linien dauerhaft . Zum Beispiel feine Linien um das Auge aufgrund einer Verengung des Augenmuskels bei Sonneneinstrahlung, die durch Aufsetzen einer Sonnenbrille minimiert werden kann.
- Essen Sie gesunde Lebensmittel, die Obst und Gemüse enthalten. Studien haben gezeigt, dass Lebensmittel, die viel Zucker und Stärke enthalten, das Auftreten von Falten beschleunigen.
- Vermeiden Sie Alkohol zu trinken; es verursacht trockene Haut und zerstört so die Haut.
- Bewegung An den meisten Tagen der Woche haben einige Studien gezeigt, dass Sport das Immunsystem stärkt, die Durchblutung verbessert und der Haut dadurch ein kleines Aussehen verleiht.
- Reinigen Sie die Haut vorsichtig und vermeiden Sie es, die Haut abzuziehen, um sie zu reinigen.
- Befeuchten Sie die Haut täglich.
- Verwenden Sie keine Hautpflegeprodukte mehr, bei denen Sie sich stechend oder brennend fühlen, da dies zu Hautreizungen führt.
- Schlafen auf dem Rücken, um Druck auf die Haut zu vermeiden; Wenn Sie auf dem Bauch oder auf einer Seite schlafen, drücken Sie die ganze Nacht die Gesichtshaut auf das Kissen, was morgens zu Linien im Gesicht führt, die später zu Falten führen können. Obwohl es schwierig ist, auf dem Rücken zu schlafen, muss der Kissenbezug aus Satin sein.
- Trinken Sie große Mengen Wasser; Männer benötigen 3 Liter pro Tag, während Frauen 2.2 Liter pro Tag benötigen.
Tägliche Hautpflege
Ein tägliches Hautpflegesystem, unabhängig von seiner Art, trägt zur Erhaltung der Hautgesundheit bei und behandelt einige seiner Probleme wie Akne und schwarze Flecken. Das System besteht aus 4 Hauptschritten, die morgens und vor dem Schlafengehen angewendet werden, nämlich:
- Hautlotion: Verwenden Sie zweimal täglich eine spezielle Hautlotion.
- Serum: Vitamin C-reiches Serum ist für den Morgen- und Sonneneinsatz geeignet, während Retinol-reiches Serum für den Nachtgebrauch geeignet ist.
- Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht: Die Haut benötigt eine spezielle Feuchtigkeitscreme, die Haut ist fettig, im Verhältnis zu einer Feuchtigkeitscreme mit einer Form von Gel, um die Poren der Haut nicht zu schließen, während die Feuchtigkeitscreme zum Trocknen geeignet ist Haut.
- Verwenden eines Sonnenschutzmittels: Eine Viertelstunde vor dem Verlassen des Hauses, da es einige Zeit dauert, bis es wirksam wird. Es ist zu beachten, dass es in der beigefügten Packungsbeilage enthalten ist. Einige Produkte enthalten Retinol, das nur abends angewendet wird.
- Hinweis: Es ist zu beachten, dass jedes neue Produkt vor dem Auftragen auf das Gesicht getestet werden muss, um sicherzustellen, dass die Haut für ihn empfindlich ist. Dazu legen Sie eine kleine Menge auf das Handgelenk oder den Arm und warten 24 Stunden, um die Empfindlichkeit zu sehen. Es wird empfohlen, den Bereich nach 96 Stunden zu sehen, um sicherzustellen, dass keine verzögerte Empfindlichkeit auftritt.