Trockene Haut
Trockene Haut unterscheidet sich von anderen Hauttypen. Es braucht besondere Pflege, um seine Feuchtigkeit und Frische wiederherzustellen. Trockenheit der Haut führt zu Falten und Zeichen des Alterns, wodurch sie stumpf wird. Es gibt verschiedene Gründe für trockene Haut, wie Unterernährung, kalte Haut, kontinuierliche Umwelt- oder äußere Faktoren, Sonnenlicht und andere Ursachen für Dürre.
Es gibt viele Produkte und Behandlungen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, aber viele bevorzugen die Verwendung natürlicher Rezepte und Behandlungen, um Chemikalien zu befeuchten, und werden in diesem Artikel einige dieser Behandlungen für eine glatte und strahlende Haut vorstellen.
Anzeichen von trockener Haut (trockene Haut)
Es gibt einige Anzeichen auf der Haut, die auf Trockenheit hinweisen, einschließlich der folgenden:
- Die raue Textur der Haut.
- Das Gefühl von Hautbruch.
- Der Wunsch, die Haut ständig zu berühren.
- Empfindung und Rissbildung der Haut.
Ursachen für trockene Haut
Die Haut ist aufgrund verschiedener Faktoren und Faktoren, von denen die wichtigsten die folgenden sind, Trockenheit ausgesetzt:
- Kaltes Wetter.
- Längere Sonneneinstrahlung.
- Übermäßige Hautreinigung.
- Die mangelnde Aktivität der für Hautöle verantwortlichen Talgdrüsen.
- Unterernährung
- Eine der Nebenwirkungen der Verwendung eines bestimmten Medikaments oder einer bestimmten Medikation.
Natürliche Rezepte zur Befeuchtung der Haut
Dies sind einige natürliche Rezepte, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und verjüngen, einschließlich der folgenden:
Avocados und Eier
Befeuchtet und macht die Haut weich, da sie die feuchtigkeitsspendenden Proteine der Haut enthält.
Zutaten:
- Die Frucht der Avocado.
- ein Ei.
- Teelöffel Kokosöl.
Methode:
Mischen Sie die Zutaten gut, um eine cremige Paste zu erhalten, malen Sie das Gesicht an und lassen Sie es 25 Minuten einwirken. Waschen Sie dann das Gesicht mit heißem Wasser.
Milch und Mandelöl
Dieses Rezept wird durch diese Komponenten und die folgende Methode angewendet:
Zutaten:
- Ein Esslöffel schnell lösliche Milch.
- 1/2 Esslöffel Mandelöl.
- 1/2 Teelöffel gemahlene Mandeln.
Methode:
Mischen Sie die Zutaten gut, um eine Paste zu erhalten. Reinigen Sie die Haut gut und tragen Sie das Rezept mit einem weichen Pinsel auf Gesicht und Hals auf und lassen Sie es 15 Minuten einwirken.
Kiwi
Anregung der Durchblutung und Pflege und Erweichung der Haut.
Zutaten:
- Teelöffel Kiwisaft.
- Ein Teelöffel Olivenöl.
- Eigelb.
Methode:
Mischen Sie die Zutaten gut und malen Sie das Gesicht mit einer Massage an. Lassen Sie es 15 Minuten einwirken und waschen Sie das Gesicht dann mit lauwarmem Wasser.
Honig und Avocado
Abgestorbene Hautzellen reinigen und entfernen.
Zutaten:
- Ein Teelöffel Honig löste sich in einem Esslöffel Wasser auf.
- Löffel Avocado püriert.
Methode:
Die Zutaten gut mischen und auf das Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen, dann das Gesicht mit lauwarmem Wasser waschen und gut trocknen.
Termine
Für frische und strahlende Haut und um abgestorbene Haut loszuwerden und dunkle Flecken zu entfernen.
Zutaten:
- 5 Perlen passieren entkoppelt und püriert.
- Teelöffel Honig.
- 3 Teelöffel Joghurt.
- 5 Tropfen Zitronenöl.
- Teelöffel Haferflocken.
- 2 TL Milchpulver.
- One Choice Saft.
- 5 Tropfen Mandelöl.
Methode:
Mischen Sie die Zutaten gut in einer Schüssel, um eine weiche Paste zu erhalten, und malen Sie das Gesicht an. Lassen Sie es anderthalb Stunden trocknen, waschen Sie das Gesicht dann mit lauwarmem Wasser und trocknen Sie es gut ab. Wiederholen Sie dieses Rezept dreimal pro Woche.
Glycerin und Rosenwasser
Zur Pflege und Befeuchtung der Haut.
Zutaten:
Methode:
Zutaten gut in einer Schüssel mischen und täglich ins Gesicht malen. Dieses Rezept reicht für eine Woche.
Joghurt und Orangen
Für gesunde Haut und feuchtigkeitsspendende Haut.
Zutaten:
Methode:
Die Orange und die Zitrone in die Joghurtbox geben und gut mischen, auf die Haut auftragen und 5-10 Minuten einwirken lassen, dann das Gesicht mit lauwarmem Wasser waschen.
Joghurt und Erdbeeren
Abgestorbene Haut loswerden.
Zutaten:
- Setzen Sie Früchte von Erdbeeren.
- Zitronensaft.
- Eine Joghurtschachtel.
Methode:
Die Früchte der Erdbeeren in kleine Stücke schneiden, Zitronensaft hinzufügen, in die Joghurtbox geben, die Zutaten gut umrühren, mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, dann auf die Haut auftragen und etwa ein Drittel trocknen lassen. und dann die Haut reiben, um die abgestorbene Haut loszuwerden.
Olivenöl und Eier
Dieses Rezept wird durch diese Komponenten und die folgende Methode angewendet:
Zutaten:
- ein Ei.
- 2 Esslöffel Olivenöl.
- Löffel Zitronensaft.
Methode:
Das Ei gut schlagen, Olivenöl und Zitrone hinzufügen und die Zutaten gut mischen und auf die Haut auftragen. Eine Viertelstunde einwirken lassen, dann das Gesicht mit kaltem oder kaltem Wasser waschen.
Honig und Hafer
Dieses Rezept wird durch diese Komponenten und die folgende Methode angewendet:
Zutaten:
- 3 Esslöffel Honig.
- Esslöffel geriebener Hafer.
- 3 Esslöffel Milch.
Methode:
Mischen Sie die Zutaten, um eine Paste und Farbe auf das Gesicht zu erhalten, massieren Sie sie einige Minuten lang sanft ein und waschen Sie das Gesicht dann mit lauwarmem Wasser und trocknen Sie es gut ab.
Traubensaft und Zitrone
Dieses Rezept wird durch diese Komponenten und die folgende Methode angewendet:
Zutaten:
- Ein Esslöffel Traubensaft.
- Ein Esslöffel Zitronensaft.
- Ein Esslöffel gekochte Minze.
- Eiswasser.
- Rosenwasser.
Methode:
Mischen Sie den Traubensaft, Zitronensaft, Minze und Rosenwasser, wischen Sie das Gesicht mit diesen Zutaten ab, lassen Sie es 20 Minuten einwirken und waschen Sie es mit Wasser. Waschen Sie das Gesicht dann erneut mit Eiswasser.
Nützliche feuchtigkeitsspendende Haut
Es ist sehr wichtig, auf die innere Gesundheit des Körpers zu achten, um die Rolle der Pflege und Befeuchtung der Haut zu vervollständigen, während einige der Lebensmittel, die zur Befeuchtung von Haut und Haut beitragen:
- Mandeln: Für eine feuchte Haut, weil sie Vitamin E und einfach ungesättigte Fette enthält. Essen Sie 5 Gramm Mandeln genug, um die Haut den ganzen Tag über mit Vitaminen zu versorgen.
- Option: Für eine perfekte Befeuchtung der Haut, da sie einen hohen Anteil an Wasser und Mineralien enthält, die für die Haut notwendig sind, was die Befeuchtung der Haut erhöht. Täglich werden zwei Früchte der Wahl empfohlen.
- Avocado: Zur Pflege und Befeuchtung der Haut, da sie einfach ungesättigte Fette mit Vitamin C und E enthält.
- Nussbaum: Befeuchtet die Haut und beugt Infektionen vor, da sie Omega-3-Fettsäuren enthält. Täglich werden 7 Portionen Walnüsse empfohlen.
- Ananas: Um Körpergifte zu entfernen und die Durchblutung zu aktivieren, da es Bromelain-Enzym enthält.
Schritte und Tipps zur Pflege trockener Haut
Trockene Haut erfordert besondere Pflege. Dies sind einige Schritte und Tipps, um sie zu pflegen:
- Gesunde Ernährung: Eine gesunde, ausgewogene Ernährung sollte verwendet werden, um eine schöne Haut zu erhalten, z. B. Lebensmittel, die Vitamine, Antioxidantien, Ballaststoffe und Mineralien enthalten. Sie kommen in Gemüse, Obst und Getreide vor.
- Sonnenschutz: Sonne ist die erste Ursache für trockene Haut. Daher ist es ratsam, vor dem Verlassen des Hauses Sonnenschutzmittel zu verwenden, um Hautschäden und Trockenheit sowie Verbrennungen und Flecken zu vermeiden.
- Befeuchtend: Trockene Haut erfordert Nacht- und Nachtfeuchtigkeit mit Feuchtigkeitscremes für trockene Haut, die natürliche Öle wie Aloe Vera und Mandelöl enthalten.
- Von heißem Wasser fernhalten: Für Besitzer trockener Haut wird empfohlen, das Gesicht nicht mit heißem Wasser zu waschen, da dies die Trockenheit der Haut erhöht.
- Vermeiden Sie es, bestimmte Lebensmittel zu essen: Wie frittierte Lebensmittel, Gewürze, alkoholfreie Getränke und Schokolade erhöhen sie die Trockenheit der Haut.
- Folgen Sie einem gesunden Lebensstil: Als Outdoor-Übung und Übung verleiht es der Haut Frische, da es die Durchblutung und die Durchblutung anregt.
- Viel Wasser trinken: Wasser ist notwendig, um die Haut und die Frische mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es wird daher empfohlen, große Mengen Wasser zu trinken.
- Auswahl an Kosmetika und Pflegeprodukten für trockene Haut: Sie sollten sich von alkoholhaltigen Zubereitungen fernhalten und Lotionen wählen, die feuchtigkeitsspendende Öle enthalten.
- Vermeiden Sie das Rauchen: Rauch enthält Nikotin, das die Blutgefäße der Haut schwächt und zu Trockenheit führt.